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70一79歲是壽命危險期！專家：只要做好這件事，健康活過100歲都不是問題，可惜很多老人還不知道
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近10年最短三伏天來了！“8做8不做”請收好
夏至已過，隨着暑氣漸長，三伏天時間表也新鮮出爐。三伏天，是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節，也是調理體質的黃金窗口。今年三伏天7月20日入伏，8月18日出伏，共計30天。將打破近十年“40天長三伏”的慣例，成為近年來“最短”的三伏天。今年三伏為何是30天？2025 年三伏天具體時間初伏：2025年7月20日~7月29日(10天)；中...
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如何得知患酒精肝，從吃喝方面得知，揭示：酒精肝患者的3大表現
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化療時吃冰淇淋，竟有意想不到的好處！
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馬上入伏了，提醒抑鬱的老年人：天氣炎熱，4件事最好少做
馬上就要入伏了，天氣一天比一天熱。對於很多老年人來說，尤其是那些長期和抑鬱情緒鬥爭的人，日常生活和治療往往都充滿了挑戰。你會發現，很多抑鬱的老人不僅是心理上的痛苦，連生活的方方面面都被影響了。說到底，心裡不舒服，做什麼事都提不起勁，連以前喜
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急救時掐人中反會延誤時機 健康耳朵無需定期清理別亂用滴耳液
義診醫生為患者檢查。 孩子通過擲骰子完成健康知識問答。 廣州市第一人民醫院模擬醫學中心主任王西富為高中生講解海姆立克急救法。 7月3日，廣東省衛生健康委員會聯合揭陽市衛生健康局、廣東省衛生健康宣傳教育中心等多家單位，在揭陽市惠來縣惠城鎮成功舉辦“健康科普進鄉村暨廣東好醫生好護士志願服務行活動”第二場專場...
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失眠嚴重影響健康，醫生提醒：6個信號出現一個，要趕緊調理睡眠
失眠這事，真不是小問題。你試想啊，一晚上沒睡好，白天精神差，工作效率低，脾氣也跟着不好。很多人都被這困擾折磨着，不止一次在心裡嘀咕：“這日子還怎麼過？”睡眠不好，不光是疲勞那麼簡單，時間久了，整個人都變得焦躁不安，甚至連平時喜歡做的事情也沒
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醫生苦勸：若堅持每天只吃兩頓飯，不出半年，身體或患上這4疾病
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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這個習慣不僅會導致肝癌，還可能正在威脅你全身，趕緊改掉
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“大胖墩”減肥 手術是最佳武器
醫生接診。 多學科減重門診。 2025年，國家全面體重管理3年計劃啟動元年，暨南大學附屬第一醫院率先成立“肥胖代謝病綜合診療中心”，並創新性開設全國首個“多學科體重管理門診”，以“1+3+N”多學科診療模式向肥胖危機宣戰。 暨南大學附屬第一醫院副院長、肥胖代謝病綜合診療中心主任楊景哥向記者展示了一個典型案例：患...
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三伏將至，這是最能把身體的寒氣排出來的30天！“8做8不做”請收好
今年的三伏共計30天：初伏：7月20日至7月29日，共10天；中伏：7月30日至8月8日，共10天；末伏：8月9日至8月18日，共10天三伏天被稱為“最難熬的日子”，但也是養生的好時節。三伏天，身體排出寒氣的好機會！中醫十分重視伏天養生。
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國家衛健委叫停“阿爾茨海默病手術”
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心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引！國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識
生命在於運動，運動是健康促進和慢病預防的主要生活方式干預手段。對於心血管疾病、糖尿病、肥胖症、腎臟病、原發性骨質疏鬆、乳腺惡性腫瘤、焦慮抑鬱症等患者，以及處於孕產期、圍絕經期及絕經期等特殊階段的女性應該如何科學運動？
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國產DragonFly顯身手！山東大學齊魯醫院（青島）再度完成高危複雜二尖瓣極重度反流TEER手術
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糖友的安心食光，七天三餐食譜，營養又貼心
“控糖不是犧牲生活，而是重建它的藝術。”【第一關】不控糖，生活隨時“斷電”！你有沒有試過：飯後血糖飆升，整個人昏昏欲睡？或者一天忙碌下來，才發現手腳發麻、眼花頭暈？這不是小問題。糖尿病不是簡單“少吃甜”就夠了，它像隱形炸彈，藏在每一口飯、每
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國乒最新戰報！蒯曼連贏2局，或3-0橫掃進16強，迪亞茲9-11憾負！
7月9日，WTT美國大滿貫單打第2輪全面展開，蒯曼作為國乒女將第2個出場，與迪亞茲爭16強。蒯曼作為國乒後起之秀，2024年漲球不少，與林詩棟組隊混雙，基本打遍天下無敵手，加冕亞錦賽混雙冠軍。單打也迎來突破，2024年WTT常規挑戰賽馬斯喀
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1514萬升！墨西哥查獲兩火車非法燃油
墨西哥在兩列廢棄油罐車上查獲了超過1514萬升非法燃油。墨西哥有關部門當地時間7月7日表示，他們在墨西哥與美國接壤地區的兩列廢棄油罐車上查獲了超過1514萬升非法燃油。而幾天前，該國剛剛破獲了一個燃油盜竊團伙並抓捕32人。
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國乒最新戰報！蒯曼開門紅，首局6平後連得5分，1-0領先迪亞茲！
7月9日，乒乓球WTT美國大滿貫正賽第3日揭幕，國乒女單新生代領軍人物蒯曼在女單第2輪對陣波多黎各名將迪亞茲，勝者晉級16強。就在此前結束的比賽，陳幸同3-1黃怡樺，成為首位殺入16強的國乒選手，第4局轟出11-0大獲全勝。
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