4:25
4分鐘肩膀筋膜放鬆|健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
相關文章推薦
健康
馬上入伏了，提醒抑鬱的老年人：天氣炎熱，4件事最好少做
馬上就要入伏了，天氣一天比一天熱。對於很多老年人來說，尤其是那些長期和抑鬱情緒鬥爭的人，日常生活和治療往往都充滿了挑戰。你會發現，很多抑鬱的老人不僅是心理上的痛苦，連生活的方方面面都被影響了。說到底，心裡不舒服，做什麼事都提不起勁，連以前喜
健康
夏季養生要做好防暑祛濕
“健康知識進萬家”健康科普宣傳走進建華社區夏季養生要做好防暑祛濕“小暑節氣養生法”講座現場。
健康
近六成患者擠基層，醫院越忙越倒貼錢？
中醫專家為患者診脈。 大瀝醫院專線巴士。 “暗戰”——佛山醫衛市場大變局之基層醫院篇 “成群的參天大樹底下，基層醫院只能在夾縫中發展”。 佛山市禪城區，破舊的辦公桌旁，一座鎮街級醫院的話事人平靜說出凜冽的話語。 這番表達，折射出佛山鎮街醫療體系的深層矛盾。作為全國醫改“真抓實幹”先進城市，佛山構建了“市...
健康
世衛組織說電飯煲是患癌“幫凶”？緊急提醒: 這6種常見行為才是元兇！
電飯煲——幾乎家家都有每天都用但最近幾年“世界衛生組織勸停使用電飯煲”的說法在網上廣為流傳、不斷被提及那麼，這個說法是真的嗎？電飯煲還能不能繼續使用？用電飯煲會誘發肝癌？
健康
三伏將至，這是最能把身體的寒氣排出來的30天！“8做8不做”請收好
今年的三伏共計30天：初伏：7月20日至7月29日，共10天；中伏：7月30日至8月8日，共10天；末伏：8月9日至8月18日，共10天三伏天被稱為“最難熬的日子”，但也是養生的好時節。三伏天，身體排出寒氣的好機會！中醫十分重視伏天養生。
健康
與500ml血的生死對決：介入治療緊急啟動，幫助宮頸癌患者脫險
手術中7 月的嶺南悶熱潮濕，43 歲的T女士卻感覺自己的生命正隨着汩汩鮮血一點點流逝。從香港大學深圳醫院到郴州市第三人民醫院，再到千里南下奔赴廣州，這個拒絕手術的中年女性，用近乎執拗的堅持，在介入治療那裡等來了轉機。5 月 15 日，T女士
健康
如何得知患酒精肝，從吃喝方面得知，揭示：酒精肝患者的3大表現
許多人覺得自己只要“沒事就好”，偶爾喝幾杯酒，沒啥大問題。殊不知，酒精肝這種隱形的健康殺手，往往是悄無聲息地在你吃喝之間潛伏，帶給你一連串不易察覺的“信號”。
健康
醫院回應天水幼兒園血鉛嚴重超標問題：專家稱智商很難恢復………
近日，甘肅天水市麥積區培心幼兒園部分幼兒血鉛異常事件引發社會廣泛關注，一時間成為輿論焦點。眾多家長焦急萬分，社會各界也密切關注着事件進展。西安市中心醫院作為接收患兒較多的醫療機構，在此次事件中承擔著重要的救治任務，也對公眾關心的問題作出了回
健康
三伏養生正當時！谷醫堂中醫黎志清詳解三伏貼：冬病夏治的“黃金鑰匙”
隨着小暑節氣的臨近，一年中最炎熱潮濕的“三伏天”即將到來。民間素有“冬養三九，夏養三伏”之說，因此，這段時間不僅是自然界陽氣最鼎盛的時期，更是中醫推崇“冬病夏治”的黃金窗口。
健康
醫療“暗戰”
爭奪患者、人才與資源 合作辦醫“兵臨城下” 民營資本重塑行業規則 三甲醫院新院拔地而起 當三甲醫院的新院區在禪西拔地而起，當省級醫院通過合作辦醫“兵臨城下”，當民營資本以百億投入重塑行業規則，一場圍繞患者、人才與資源的醫療“暗戰”正在佛山悄然上演。佛山醫療版圖正經歷前所未有的競合與重構。 南都推出專題報...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
國產DragonFly顯身手！山東大學齊魯醫院（青島）再度完成高危複雜二尖瓣極重度反流TEER手術
【來源：大眾報業·半島網】 半島網7月8日訊（記者 張家瑞）近日，山東大學齊魯醫院（青島）結構性心臟病團隊在心內科學科帶頭人鍾敬泉教授、科室主任姚桂華教授、副主任由倍安教授的指導下，在麻醉科副主任鄭強、心外科副主任霍玉峰、超聲心動圖室許紅曉副主任醫師等支持下，心內科冠心病與結構性心臟病病區副主任、結構性...
健康
糖友的安心食光，七天三餐食譜，營養又貼心
“控糖不是犧牲生活，而是重建它的藝術。”【第一關】不控糖，生活隨時“斷電”！你有沒有試過：飯後血糖飆升，整個人昏昏欲睡？或者一天忙碌下來，才發現手腳發麻、眼花頭暈？這不是小問題。糖尿病不是簡單“少吃甜”就夠了，它像隱形炸彈，藏在每一口飯、每
健康
最帥“公主抱”！醫院保安抱起患者衝刺三百米救人
剛上崗三天，正在佛山市中醫院三水醫院做實習保安的大二學生鄺藝年就做了一件很“帥”的事：7月5日上午，一患者突然暈倒在醫院門診大廳外。鄺藝年見狀，衝上前去將其“公主抱”，狂奔三百米沖向急診室。從發現到交接給醫生，只用了兩分鐘。據現場目擊者描述，事發5日上午十一時許，當時該患者正在門診大廳外，突然無法站立...
健康
30天，近10年最短！7月20日入伏
隨着暑氣漸長三伏天即將到來三伏天，是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節也是調理體質的黃金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏，共計30天將打破近十年“40天長三伏”的慣例成為近年來“最短”的三伏天今年三伏為何是30天？
健康
十年罕見！三伏天“縮水”10天，專家提醒：熱力不減反而更猛，“秋包伏”下防暑壓力更大
今年三伏天時長發生罕見變化，7月20日入伏，8月18日出伏，從往年的40天縮短為30天。三伏天變短，對我們生活和健康有何影響？三伏灸的療效會因此受限嗎？記者採訪了南方醫科大學南方醫院中醫科主任趙曉山，對此作出解讀。趙曉山表示，三伏天雖短，熱
健康
馬上“入伏”，心臟不好的老年人注意：天氣炎熱3件事最好少做
提到三伏天，我們第一想到的就是熱。在如今馬上入伏的情況下，想要擁有更加健康的身體，我們也要做好相應的準備工作。相關數據調查可知，直至六月，我國西北地區東部、黃淮到江南等地帶，最高氣溫已經達到了30°C 。對於老年人來說，在這種天氣情況下很容
全站最新資訊
汽車
13萬多拿下准新一手大眾邁騰，宜商宜家之選？
2008年，第一輛國產邁騰在長春下線，標誌着這款源自德國的B級轎車正式進入了中國市場。自此以後，邁騰以其卓越的性能、精緻的設計和不斷進化的科技配置，在中國市場上書寫了一段屬於自己的傳奇。截至2023年，國產邁騰已累計銷售超過200萬輛，成為
汽車
17萬拿下奧迪Q5L，2.0T+四驅，家用代步好選擇
奧迪Q5自2008年問世以來，便以其精湛工藝、領先科技和卓越性能，樹立了豪華SUV新標杆。Q5L作為Q5的長軸距版本，於2018年專為中國市場打造，加長的軸距提供了更寬敞的乘坐空間和更舒適的乘坐體驗，尤其是後排乘客的腿部空間顯著增加，滿足了
汽車
14.98萬，圓你特斯拉夢——22年Model Y後驅版
全球首富馬斯克一直致力於打造一款既能滿足家庭出行需求，又能兼顧環保和性能的純電動汽車。而Model Y正是這個計劃的完美呈現。它不僅繼承了特斯拉一貫的前衛設計，還擁有了更強的續航能力和自動駕駛功能。
汽車
20.5萬拿下准新奔馳GLB，藍色一手車，家用代步好選擇
奔馳GLB是奔馳品牌旗下的一款豪華SUV，自2020年上市以來，憑藉其出色的性能和豪華的配置，迅速在市場上贏得了廣泛的認可和好評。作為一款緊湊型SUV，奔馳GLB在市場上的主要受眾是追求豪華品質和駕駛體驗的消費者。
汽車
17萬多拿下白色奔馳C級，體驗豪華品牌入門轎車
奔馳C級作為德國豪華汽車品牌中的一個經典車系，始終以其獨特的品牌魅力和設計風格吸引着廣大消費者。近期，奔馳C級推出了2023款C 260 L 智享版轎車，這款車在繼承了奔馳C級一貫的優雅設計的基礎上，還增加了許多智能科技配置。
汽車
奇瑞風雲A9L上市衝擊C級混動市場
7月8日，奇瑞汽車在北京首都國際會展中心舉辦了盛大的發布會，正式推出其旗艦級混動轎車——風雲A9L。這款備受矚目的車型不僅憑藉其卓越的性能、豐富的配置和時尚的設計，在預售階段就收穫了超2萬台累計訂單，更以14.99萬 - 20.79萬元的驚