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#冥想 跟 #正念 大不同！這部片看了就懂差在哪！【正念不是冥想 下集】#胡君梅 創辦人｜ #華人正念減壓中心
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長期酗酒對身體的危害：傷肝損腦，這些健康風險需警惕
很多人認為飲酒是放鬆方式，但長期酗酒會對身體造成多方面損害，這些健康風險值得重視。1️⃣ 從肝臟代謝角度來看，人體 90% 以上的酒精需要通過肝臟代謝。長期酗酒會使肝細胞持續受損，脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝，隨着飲酒量和時間增加，可能發展為酒
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這樣喝咖啡，好處不止一個！但很多人都沒喝對……
咖啡已成為許多人不可或缺的提神醒腦必備飲品，不僅以其獨特的風味征服了無數人，更被許多人視為減肥利器。所謂咖啡減肥顧名思義就是通過每天喝黑咖啡來達到降低體重的目的。但咖啡減肥究竟是科學真理，還是美麗謊言？讓我們一探究竟！ 咖啡因可以發揮減肥作用咖啡因在一杯咖啡（240毫升）中的含量約100毫克，被認為是咖啡...
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癌症應如何治療與康復
今天做了發布會，對大家有什麼希望？我一直主戰，治療癌症要abc。患難癌症以後要看一看常規的路能不能給它帶來宵夜，帶來好處。講但是沒敢講，還不敢講。如果常規的治療不能給解決問題，那麼要想一些特殊的辦法來讓患者活的更好，活的更長。
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用開水燙餐具，到底有沒有必要？真相來了！
在外就餐，很多小夥伴都會秉承“熱水燙餐具”的餐前儀式，認為這樣可以消毒殺菌，用着更衛生。如果不用熱水燙一燙再用，總覺得心裡不踏實，熱水燙餐具真的能消毒殺菌嗎？怎樣做才能讓餐具更乾淨？今天我們就來說說關於餐具衛生的事兒，最後也會科普一下在家給
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甜甜的甘蔗成印度女人催命符！為不影響上班，她們自願切掉子宮
每年的十月到三月，印度比德縣都會派出大約17.5萬名工人，去周邊各地區的田裡搶收甘蔗。這可是個大活，要知道，可口可樂和百事可樂這些家喻戶曉的公司，都在等着這些甘蔗製作的糖呢。（巨大的甘蔗園）這些收甘蔗的工人大多以家庭為單位，夫妻倆帶着孩子，
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聽見愛，他們戴上人工耳蝸重獲新“聲”
現代快報訊（通訊員 陳慧君 程倩敏 記者 梅書華）“聽到了！”近日，在東南大學附屬中大醫院耳鼻咽喉頭頸外科舉辦的“聽見·愛——九秩中大暢聽行動”現場，三位新近完成植入手術的患者，在人工耳蝸設備啟動後的瞬間熱淚盈眶。中國聾人協會人工耳蝸植入者工作委員會委員張先生，是一名耳蝸成功植入者，他走上台前，用清晰的...
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一人被咬，5名家屬接連感染！專家提醒
近日，葛先生髮現自己的胳膊下方出現一顆“黑痣”，湊近了一看，赫然發現是一隻“蟲子”在吸血。他趕緊來到南京市第二醫院，經過檢查，發現咬傷葛先生的罪魁禍首正是蜱蟲。葛先生回憶起自己前一天去紫金山走了野道，可能就是那個時候被蜱蟲叮咬。南京市第二醫院急診科主任醫師盧虎告訴現代快報記者，蜱蟲偏好棲息於植被茂密...
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痛風不能吃“鴨肉”？醫生：想緩解痛風，這3種肉最好少碰！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生網上總有人說痛風患者連鴨肉都不能碰，這讓不少“吃貨”痛風患者直呼太殘忍。真相究竟如何？
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為什麼說肝絕十指僵，腎絕汗發涼，胃絕吐食漿？醫生說出真相
在生活中，很多人都碰到過這樣的問題：身體莫名其妙地出了毛病，既影響了平時的工作，也讓生活質量大打折扣。尤其是中老年朋友們，常常會覺得手腳僵硬，汗水冰涼，甚至胃部不適，總覺得哪裡不對勁。試過不少辦法，吃了不少葯，甚至跟醫生反覆溝通，但效果總是
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談蛇色變？更應科普防治知識丨周一健
2025年6月1日，海南三亞一個公園裡，家長帶着孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物，應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日，一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨，三亞市衛生健康委員會通報調查進展，公布了事件的時間線。值得...
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32歲女子深夜腹痛，男人看到醫生致歉，醫生：她到底喝了多少？
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被罕見病“偷走”的生育夢，在這裡被溫柔找回
【來源：陝西網】近日，兩面承載着無盡感激的錦旗，被一個特殊的大家庭鄭重地送到了西北婦女兒童醫院生殖中心副主任醫師王婷手中。錦旗背後，是一個關於希望、堅持與醫學溫度的故事。
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五大舉措協同發力，湘雅醫院試點免陪照護服務
60歲的長沙市雨花區市民龍阿姨，剛剛在湘雅醫院接受乙狀結腸癌根治術。因孩子上班無法陪床照顧，龍阿姨特意選擇了免陪照護。“醫療護理員很專業、很細緻，術後幫我清潔、扶我活動、教我預防跌倒墜床，每天按時提醒我吃藥，主動和我聊天、按摩，連醫生查房需要的病情記錄，她都提前準備好”，龍阿姨說，家屬來探視之後，既放...
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一女子食用冰箱熟牛肉引發敗血症，醫生警告:是李斯特菌感染
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。牛肉煎得恰到好處，香氣撲鼻，放進冰箱兩天後，再次加熱，依舊色香味俱全。很多人會覺得，這肉還能吃，扔了多可惜。
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水溝發現這種“腫瘤草”，花只開半邊，懂它的人都在種，因為珍貴
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為救姐姐而生，卻成另一病人：一個家庭的16年誤診困局
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告別悶熱潮濕，康姿百德豪華磁性枕乾爽之夜，從透氣面料開始！頸部不適，成了現代人生活中如影隨形的 “小惡魔”。長時間低頭看手機、對着電腦工作，讓頸部肌肉和頸椎承受着巨大壓力，晚上睡覺要是枕頭再不給力，第二天頸部不適加劇，整個人都沒精神。
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贏2場就進世界前4！鄭欽文明迎草地首秀：對手已敲定 前3年3勝8負
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