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冥想和打坐有助提高免疫力，減少精神壓力，改善慢性疾病。分享練習的最佳方法！
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“早睡早起”不對？醫生：只要過了65歲後，睡覺盡量做到這3點
很多人都認為"早睡早起身體好"是放之四海而皆準的健康法則，尤其是對老年人而言。但隨着年齡增長，尤其是65歲以後，我們的睡眠規律和需求確實會發生一系列變化。
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AI賦能，全球首個中醫藥聲香協同治療室啟用
【來源：勞動觀察】6月9日，全球首個“人工智能音樂療愈+天然精油”跨學科合作治療室在上海中醫藥大學附屬龍華醫院正式啟用，探索人工智能生成的個性化音樂療愈方案與精選天然精油芳香療法的協同效應，構建“聲香協同”輔助療愈新範式。
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醫生坦言：男性若長期不運動，用不了多長時間，身體或有3個變化
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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為什麼會豆漿中毒？中國古代天文學有多厲害？什麼是長尾市場？
今天的好奇蝦冷知識分享，如期而至咯！假若大家有什麼新奇好玩的信息，歡迎留言或者私信分享給我喲，我一定會有所回復的~· 為什麼會豆漿中毒？豆漿中毒，主要是因為生豆漿出現“假沸”現象，也就是“沒煮熟”。
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58歲女子確診外陰癌！她的“壞習慣”為所有人敲響警鐘，值得借鑒
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如果長期喝這種茶水，可能會對心臟造成損傷，不知道你愛喝嗎？
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天氣變熱，醫生叮囑冠心病人：早起寧可散散步，也別輕易做4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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一種讓牙齒容易脫落的病 出現這些癥狀要注意
被網友稱之為“韋神”的北京大學數學科學學院助理教授、研究員韋東奕近日開通個人社交賬號並發布一段介紹自己的短視頻，細心的網友發現，視頻中可見其部分牙齒脫落。對此，北京大學數學科學學院有關負責人介紹，韋東奕有比較嚴重的牙周問題。
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60歲老人突然暈倒，查出急性心衰，醫生：天熱心臟不好要注意3點
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巍巍嵩山含笑，金色麥浪歡歌。在這寓意豐收的時節，備受矚目的“海南逆轉糖尿病醫學研究中心登封中心”掛牌儀式暨登封崧園堂中西醫結合診所開業典禮，於2025年6月8日在嵩山腳下隆重舉行。這標誌着匯聚國家級科研成果的《從肝論治糖尿病三級逆轉服務項目》正式落地中原腹地，為登封及周邊地區的2型糖尿病患者帶來了科學逆轉...
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既能補充營養又有助於維持健康體重 全穀物了解一下
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羽毛球場設在診室旁，僅一窗之隔？重慶合川區人民醫院回應
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痛風不能吃“鴨肉”？醫生：想緩解痛風，這3種肉最好少碰！
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孫儷：成名背後有心酸，如今家庭事業雙豐收，卻因女兒引爭議
說起孫儷，她是外人羨慕的人生贏家，有一個美滿幸福的家庭，還有多到數不清的熒幕代表作。近日，孫儷在出席一場活動時，被眼尖的網友發現她嘴巴下面那顆標誌性的痣不見了。熟悉孫儷的人都知道十年前這顆痣就見證着她璀璨無比的演藝事業。最早被觀眾注意是從那
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家長里短的智慧，煙火里的三十六計。之六聲東擊西，迂迴的藝術
三十六計第五計：聲東擊西原文：敵志亂萃，不虞，坤下兌上之象，利其不自主而取。意思是：敵人驚惶失措、鬥志萎靡，無法應付和抵擋預料不到的攻擊，這是《易經·萃》卦“坤下兌上”之卦象，有利於乘敵人不能自控之機，消滅它。簡單理解就是製造假象迷惑對方。
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