健康
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣,但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安",主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法,如今被科學證實:適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍!今天我們就來破解這個"餓着睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
05月06日
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“手指的這個小疙瘩,到底嚴不嚴重啊?”近日,45歲的王先生來到門診,攤開了自己的雙手給醫生看,只見其右手中指關節處鼓起了一個結節,輕輕一碰還有些疼。原來,王先生近年來因工作聚餐頻繁,有痛風病史卻未多加關注,多次疼痛發作,僅服點止痛藥便熬過去
05月06日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。中年以後,生活變得繁忙且
05月06日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。癌症,無疑是現代社會中最
05月06日
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日常生活中,許多人忽視了生活習慣對血管的毀滅性傷害,不知不覺中,血管就悄悄“報廢”了。那麼,哪些習慣會加速血管的“報廢”?出現哪些異常,意味着血管堵了?一起來看 年輕人常做的3件事正加速血管報廢 ■高糖飲食每天奶茶甜點不離口,熬夜還要吃夜宵,這些習慣會不斷腐蝕血管內皮,讓血管壁“坑坑窪窪”。■高...
05月06日
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立夏後氣溫逐漸升高,人體代謝變快,負擔加重的心臟更需要保護。中醫五行學說里,夏季對應“火”,而人體五髒的心也屬“火”,因此,傳統醫學提倡夏季“養心”,方法之一就是每天午睡。《生命時報》邀請專家,告訴你立夏要“養心”的原因,並推薦幾個日常方法。受訪專家北京中醫藥大學副教授 姚斌彬立夏起,為什麼要“養心...
05月06日
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山西晚報訊(記者 楊洲芬)5月1日,全國統一的12356心理援助熱線正式啟用。山西省社會福利精神康寧醫院(以下簡稱康寧醫院)心理援助熱線團隊在晉中市衛健委的統籌部署下,開啟從5月1日上午8時至次日凌晨2時連續18小時不間斷值守模式,用行動為健康中國戰略增添溫暖力量,這條熱線也在晉中市衛健委推動的民生工程中,成為政...
05月06日
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我有一個女同事,55歲剛退休,陪着她的56歲的愛人抗癌,肺癌晚期。她花光所有的積蓄,還把女兒訂婚時的20萬彩禮用完,依然沒有看好,她愛人在患病11個月後離世,接近一年,真的是人財兩空。
05月06日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
05月06日
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感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎都是兒童常見病、多發病,治療不及時可能會導致嚴重的併發症。這三種疾病癥狀相似,許多家長常常難以判斷。今天,我們教您如何分辨它們。5歲的明明早上起床時突然開始頻繁打噴嚏,伴有清水樣鼻涕,輕微發熱至37.8攝氏度。
05月06日
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