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夏季養心，補氣抗疲勞，花旗參養心生脈飲︱陳曉萱中醫師【早安健康】
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睡不着的時候合上眼睛躺着，能否減輕失眠的危害呢？
夜深人靜，大多數人該已經進入夢鄉，可你卻輾轉反側，眼皮沉重卻無法合攏。於是，你選擇閉眼躺着，寄希望於“躺會兒就能補覺”，以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而，真正對身體和大腦有益的，僅僅是閉目養神嗎？還是在跟健康作無聲較量？
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中高考在即，中醫妙方助考生緩解身心壓力
湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員楊琦 朱文青中高考季即將到來，廣大考生們進入緊張的衝刺階段，不少學生因壓力大出現焦慮、失眠、用腦過度、疲勞等身心不適。長沙市中心醫院兒童中醫門診專家建議，不妨試試針灸、頭療、刮痧、葯枕及中藥調理等傳統療法，
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人不會莫名其妙肝硬化，醫生表示：背後或潛藏4個長期傷肝習慣
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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手足口病進入高發季 專家提醒家長做好防護
本報訊（西海新聞記者 徐變銀）初夏時節，隨着氣溫持續回升、濕度增加，手足口病進入季節性流行高峰。西寧市疾病預防控制中心工作人員提醒家長，要加強防護意識，掌握科學防控措施。手足口病是一種由多種腸道病毒引起的急性傳染性疾病，主要影響5歲及以下兒
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分享｜百餘年後再回顧，中西醫的碰撞如何影響着今天
詩人、學者林庚在《北平自由詩》中寫：“當玻璃窗子十分明亮的時候/當談笑聲音十分高朗的時候/當昨夜颶風吹過了山東半島/北平有風風雨雨裝飾了屋子。”二十世紀三十年代的北京，以北平為名，有種令人懷念的時代氛圍和文化環境。作家薛燕平的最新長篇小說《北平無恙》的故事就發生在二十世紀三十年代的北平城。彼時西醫進入...
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華企薈企業加速器10公里健康跑第98期——2025無郁運動百人健心跑
2025年5月25日，陽光正好，微風不燥，武漢東湖迎來了一場別具一格的“百人健心跑”活動。這不僅是一場跑步盛會，更是一次心靈的洗禮，吸引了眾多熱愛生活、關注心理健康的朋友參與其中。華企薈企業加速器創始人鄒兵先生受邀，攜手武漢大學總裁同學會張
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走進社區的義診，聚焦您的足部健康！
湖南日報5月29日訊（文字/視頻 全媒體記者 周倜 通訊員 吳清怡）每年5月29日，是全國愛足日。當日，湖南省人民醫院骨科醫學中心手足顯微外科團隊走進長沙市五里牌社區，開展主題義診，為市民送上專業的足部健康關懷，幫助更多百姓了解自身足部健康
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煙齡40年、每天4包煙，70歲“老煙槍”3個月成功戒煙的秘訣原來是……
極目新聞記者 周萍英通訊員 張樂昕 程婉琳5月28日，湖北襄陽襄州區民發廣場上氣氛熱烈，人群圍聚。在第38個世界無煙日到來之際，由襄陽市衛生健康委員會聯合多家單位舉辦的2025年襄陽市“世界無煙日”活動在此拉開帷幕，百餘名市民齊聚現場，聆聽戒煙故事、簽署無煙承諾，身體力行傳遞健康理念。“煙齡40年，用了3個月成功...
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雲南老年大學攜手雲南省老幹部醫院開展愛心義診活動
在端午佳節來臨之際，為弘揚尊老、敬老、愛老的傳統美德，進一步增強學員健康保健和預防疾病的意識，雲南省老幹部醫院醫療團隊近日冒雨走進雲南老年大學，開展“公益助老，走進校園，關愛學員”愛心義診，為老年學員提供就近便捷、優質高效的“一站式”醫療保健服務。 活動現場，來自雲南省老幹部醫院內科主任醫師牛鑒庭、...
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【喜報】樂安縣中醫院再添3個省級名中醫傳承工作室
【來源：樂安發布】喜報5月21日，江西省中醫藥管理局發布了《關於開展江西省名中醫、江西省基層名中醫傳承工作室建設項目的通知》，樂安縣中醫院主任中醫師袁明華成功入選江西省名中醫傳承工作室項目名單，主任中醫師謝建明、副主任中醫師潘富榮成功入選江
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國家級食品專家走進鹽湖區 為食品企業精準賦能
爆料：2339555、2339666，視頻號：第一時間運城-請收看視頻- 5月30日是第九個全國科技工作者日。近日，中國食品科學技術學會專家團來到我市，開展服務運城食品企業專項行動，通過“技術問診+產業導航”，為食品產業高質量發展注入科技動能。 專家團先後走進王來成、福同惠、三馨食品等三家企業進行調研，詳細了解企業發展需...
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人終有一死，這輩子唯有這兩個字最值錢，至於其它可有可無
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些，這樣心就不會那麼累了，人不需要太多的東西，只要健康的活着，平淡的走着，也不失為一種幸福，眼淚教你做人，過程教你成長，疼痛才是你最好的老師。
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痰多吐不完？收好2味中藥，一攻一補，氣順了，痰也沒了
大家好，我孫醫生！今天想給大家講講化痰的問題，通過一個門診案例，瞧瞧兩味葯怎麼把難纏的痰給 “收拾” 了！前陣子來了位 52 歲的王先生，進門就直揉脖子，滿臉愁容。
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晨時評丨精神障礙不該成為免罪金牌
近日，成都"27歲女子被殺案"引發社會廣泛關注。該案中，27歲的海歸女子王某雅於2024年6月9日遭同小區住戶梁某某持刀襲擊身亡。本案起訴書顯示，梁某某患有精神分裂症，違法行為評定為部分刑事責任能力....
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國家衛健委：我國兒童健康核心指標持續向好
央廣網北京5月30日消息（記者 雷妍）5月30日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹共促兒童健康成長有關情況。會上，國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏表示：我國兒童健康核心指標持續向好。
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松香這“寶藏”，藏得夠深啊！作用多到超乎想象
你敢信？從松樹上刮下來的“黏糊糊”玩意兒，居然是傳統醫學裡的“寶藏藥材”！在中醫藥的千年傳承中，松香就像一位低調的“全能大夫”，默默守護着人們的健康。今天咱們就重點扒一扒松香的作用！一、中醫藥里的“全能大夫”，藥用功效大揭秘在中醫藥的世界裡
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俄烏談判，歐洲“列強”威脅俄羅斯的調子卻越來越高，到底要鬧啥
在俄羅斯與烏克蘭新一輪談判已經開始之際，以德國為代表的歐洲卻表現出對俄羅斯越來越多的敵意，除了出台對俄羅斯的新一輪制裁之外，在軍事上支持烏克蘭打擊俄羅斯本土的聲調也越升越高。
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美媒曬出現役10支未來能夠實現三連冠的球隊，年輕就是資本
現在的NBA，動不動就豪言要打造一個王朝，他們似乎忘記了，在過去能被稱之為王朝的球隊，大多數是三連冠，或者能成為季後賽常客，並在十幾年的時間裡，贏得五冠的球隊。自從21世紀00年代的洛杉磯湖人贏得三連冠之後，NBA再無三連冠球隊。不過，這並
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這一戰，讓西方徹底看清了俄羅斯的軍事能力
說到俄羅斯的軍事能力，很多人可能第一時間想到的是它那龐大的核武庫，或者是冷戰時期蘇聯的軍事威名。可到了今天，俄羅斯的軍事力量到底怎麼樣，恐怕得從一場具體的戰爭里去找答案。這場戰爭，說白了就是2022年開始的俄烏衝突。
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美媒爆料，詹姆斯退役時間可能定了，23號即23年
勒布朗詹姆斯在經歷了2024-25賽季的失利之後，也是感到心身疲憊。誰能想到，常規賽打出了西部第三名的戰績，結果在季後賽首輪慘遭森林狼吊打出局。最令勒布朗詹姆斯厭惡的，自然是湖人的戰術打法和陣容配置不完善的問題，居然讓40歲的自己，跑去打中
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中美硬碰硬較量後，魯比奧親口承認：中國特彆強大，遺憾美國無能
美國國務卿馬可·魯比奧在公開場合說了句大實話：“中國特彆強大，美國在有些方面確實無能為力。”這話一出，簡直炸了鍋，不光美國人自己吵翻了天，國際上也都在熱議。這不是啥小事，而是中美關係走到今天的一個縮影。
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603023，退市風險警報解除！
又有A股公司“摘星脫帽”，*ST威帝撤銷退市風險警示。*ST威帝(603023)5月30日晚間公告，公司股票將於6月3日停牌一天，自6月4日復牌起撤銷退市風險警示，公司證券簡稱變更為“威帝股份”，股票價格的日漲跌幅限制由5%變為10%。