這才是最好吃的涼拌菜，口感爽脆，開胃解膩，下酒又下飯

夏日炎炎，不僅是對身體的一次考驗，也是皮膚健康的一大挑戰。高溫和紫外線的雙重打擊下，皮膚容易出現乾燥、晒傷等問題。因此，選擇正確的食物來滋養和保護皮膚就顯得尤為重要。在眾多食材中，蔬菜無疑是最佳的選擇之一。它們不僅低熱量，還富含豐富的抗氧化成分，能有效抵禦外界環境對皮膚的傷害。

剪紙/吳倫仲 作民以食為天。食材有的來自植物，有的來自動物，大多不可生食，需要燒熟方可下咽。人類離不開火——可控的火。一日三餐的灶火特別重要，每個人活着都需要。既然是說灶火，那首先就要說到土灶。土灶常用磚砌成，分灶膛、灶門、灶台三部分。對於農戶來說，缺這少那尚可將就，家家戶戶唯獨不能沒有土灶。灶膛內...

界面新聞記者 | 李燁界面新聞編輯 | 牙韓翔蛋糕品牌好利來，開始做奶茶了。5月13日，好利來官宣推出全新中式茶飲品牌“好茶（Holiland TeA）”。據介紹，目前上線的產品有好韻觀音、好茉鳴香、好景正山三款，均強調使用0香精原葉真茶、0奶精鮮牛奶製作，0反式脂肪酸，且含3.5g/100mL原生乳蛋白，常規售價13元，目前活動期一...

每年一到粽子節，我就開始慌神。因為不管怎麼努力，粽子節前準備粽子的時候，我都會“翻一兩回車”，不管怎麼學，綁粽子的時候總會手忙腳亂的。別人綁的粽子，吃的時候一拉就開了。我做的，要是不拿剪子剪，幾乎沒有辦法輕鬆解掉那根小小的棉繩。

資生堂一季度虧損超32億日元，但核污水事件影響趨弱資生堂的業績憂喜參半。最新披露的一季報顯示，前三個月資生堂集團實現銷售額約2494.5億日元（人民幣約114.9億元），同比下滑3.9%；歸母凈虧損為32.86億日元（人民幣約1.5億元），去年同期為盈利86.8億日元。按品牌維度，主品牌資生堂銷售額同比下滑5%；茵芙莎（IPSA）銷...

口水牛肉食材&配料：五香牛腱子一塊、口水汁適量製作步驟：取打好的油辣子61克、芝麻醬5克、東古一品鮮9克、藤椒油20克、香辣紅油70克、熟芝麻4克、鮮味寶6克、雞精6克、白糖40克、辣鮮露15克、雞湯或者高湯25克、香油6克、陳醋15克、麻辣鮮露20克、花椒油18克、蒜末12克、

民間有“夏天吃蛋，熱天不疰夏”的說法，指的就是夏天要多吃雞蛋，入夏後氣溫炎熱，許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺，食慾減退逐漸消瘦，人們把這種現象稱之為“疰夏”。

#頭條創作挑戰賽#冬瓜絕絕子的風味吃法，紅燒成菜，低脂味美，不錯的瘦身菜肴紅燒冬瓜，一道流傳已久的家常菜，其歷史可以追溯到宋代。據《東京夢華錄》記載，冬瓜在宋代已作為食材廣泛使用，而紅燒技法更是當時烹飪的流行方式。

營養是健康的重要基礎，築牢健康根基，繪就幸福生活是人們的美好期望。傳播營養健康知識，改善不合理膳食結構已成為大眾和行業關注的重點。5月14日，遵義市2024年全民營養周暨“5·20”中國學生營養日啟動儀式和主題宣傳活動，在遵義職業技術學院舉行。民以食為天,國人餐桌正加速從吃飽、吃好、到吃出健康逐步升級。5月12日...

#頭條創作挑戰賽#買2塊雞胸肉，教你做風味小炒菜，葷素嫩鮮，保姆級攻略美食青椒炒雞胸肉，一道簡單卻蘊含著深厚文化底蘊的家常菜，它的歷史可以追溯到中國烹飪文化的早期。在中國，雞肉因其肉質細嫩、味道鮮美，歷來被視為滋補佳品。

5月15日，記者從內江市婦女聯合會了解到，海選兩場、決賽一場的“甜味家·家國興”家庭風采大賽來了。大賽由內江市紀委監委、內江市委宣傳部、內江市文明辦、內江市婦女聯合會、內江市教育和體育局、共青團內江市委聯合舉辦，主辦單位已完成各縣（市、區）的推薦、報名工作，現進入網絡報名階段。本次大賽旨在為貫徹落實黨...

大家好！在炎熱的夏天，大家都喜歡喝點清爽的湯來解暑。今天，我要給大家介紹一道看似簡單，實則營養豐富、清涼解暑的家常好湯——黃豆苦瓜排骨湯。這道湯不僅能幫助我們清熱去火，還能補充身體所需的多種營養，話不多說，咱們直接進入主題。首先，我們得準備一些主角材料。

極目新聞記者 劉冬莉實習生 趙奕欣 徐可欣立夏以來，湖北氣溫逐步走高。5月14日，十堰、襄陽、宜昌的部分地區最高溫突破35℃。這也意味着，茶飲店的旺季即將到來。近日，記者走訪發現，知名奶茶品牌書亦燒仙草近期推出的新品基本都定價在10元上下，比起以往的菜單價格降幅達到了3元-6元。早在幾年前，新式茶飲行業價格戰已...

點擊藍字關注 回復“拼車”、“相親”、“求職”獲取最新信壽縣兌現2023年度上市掛牌企業獎勵名單公示為推進全縣企業上市（掛牌）工作，拓寬企業融資渠道，擴大直接融資規模，安徽金誠車輛工程有限公司等49家企業在安徽省股權交易中心掛牌。根據《關於財政支持產業發展若干政策的意見》文件精神，經有關部門審議，核定了2...

#頭條創作挑戰賽#牡蠣佳肴一戰封神，10款牡蠣家常菜分享，溫陽益腦，保姆級攻略牡蠣，被譽為“海中牛奶”，不僅因其豐富的營養價值而備受推崇，更因其獨特的風味和多樣的烹飪方式而成為美食愛好者的寵兒。牡蠣含有豐富的鋅、蛋白質和多種維生素，是健康飲食中不可或缺的一部分。

與民同心，為您守護。昨日是第15個全國公安機關打擊和防範經濟犯罪宣傳日。當天上午，由省公安廳、鄭州市公安局聯合主辦的主題宣傳活動在鄭州市鄭東新區河南藝術中心文化廣場舉行。

一個小小的瞬間，改變了整個家庭的命運。三歲的明明被自家的寵物狗咬傷，不幸的是，這個小小的傷口成為了他的生命的終結點。狂犬疫苗無用在事件發生後的18天，明明因傷口惡化並發狂犬病去世。令人震驚的是，明明注射了狂犬疫苗，但並未能挽救他的生命。

綠標收聽朗讀音頻文/民生周刊《菜根譚》有言：“處世不退一步處，如飛蛾投燭，羝羊觸藩，如何安樂？”人生在世，前進不易，退出更難。前進需要魄力，但退出更需智慧。給生活留一個出口，及時從負累中退出，輕裝前行，才能行穩致遠。退出無效的社交生活當中不是所有的圈子，都適合自己。

故事接上篇（點我頭像進入主頁搜索標題關鍵詞查看）10馮迢死了。府里的下人是在書房發現的，七竅流血，分明是被毒死的。馮夫人瘋了一般跑出去痛哭失聲，幾個丫鬟婆子都拉不住，生生哭暈了過去。馮迢的死無異於一道驚雷在京中炸開，無論是攝政王一黨還是皇帝一派都亂了手腳。

故事接上篇（點我頭像進入主頁搜索標題關鍵詞查看）26誤會解除後，她倆歡天喜地走了。沒過幾天，又齊齊大哭地回來了。我一愣，瞬間感覺腦袋不保：「難道皇上的病很嚴重？」淦！跳個舞不至於把他嚇成那樣吧！倆人哭得凄凄切切，一人抱着我一個膝蓋骨就盤起來，不撒手。

我嫁給太子，純屬是為了給病入膏肓的老皇帝沖喜。結果沖得太猛，成婚第二天就把人沖沒了。1太子有他的白月光，我有我的夢情郎。可惜天公不作美，為了給重病的皇上沖喜，賜婚聖旨將我二人緊緊捆在一起，雙雙步入了婚姻的洞房。那晚真刺激。

故事接上篇（點我頭像進入主頁搜索標題關鍵詞查看）16.送葬隊伍慢慢悠悠的走了一個月後，我的身體出現了種種不適。月事不來。食欲不振。和耶律止吃早飯時，還忍不住頻頻嘔吐。我，喜出望外。根據電視劇里一「嘔」就懷孕的定律，我肚子里八成是有了孩子！別管是先帝的還是耶律止的，有一個就行。