前段時間，“養龍蝦”成為火爆全網的新潮流。廣州的陳先生（化名）懷着對“躺賺”的憧憬，投入了數十萬元積蓄，委託他人部署、運行這款AI進行股票投資。“AI炒股、自動賺錢，這是我這幾個月做夢都想實現的東西，因為看到網上有人說炒股賺錢了，誰不想躺着就能賺錢呀，可是我又不懂電腦，只能花錢請人上門安裝、打理。”
然而，現實給了陳先生沉重一擊。在陸續投入了數十萬本金後才知道，AI的運行本身存在持續成本，更無法準確預判股市風險。“我也看不懂，等我反應過來的時候錢已經打水漂了。”在幾個月的時間裡，陳先生投入的本金不斷虧損。當最終意識到積蓄所剩無幾時，巨大的經濟壓力和強烈的自責感瞬間將陳先生吞沒。“每當我想起這個事情的時候，我就會頭痛、心慌、呼吸急促，我不知道怎麼面對我的家人，有時候我獨自坐在樓頂，想着結束生命來挽回這一切。”他變得日漸消沉，愁眉不展，夜夜失眠，茶飯不思，體重驟降了十幾斤。家人察覺後緊急將陳先生送到醫院，經系統評估，陳先生被確診為“抑鬱發作”。
杭州網資料圖
經過一段時間的規範治療與定期隨訪，陳先生的情緒逐漸平穩，睡眠質量顯著改善，能夠更理性地看待之前的經歷，社會功能也得以恢復，一步步走出了心理的困境。
陳先生的案例並非個例。廣東三九腦科醫院溫友祿醫生指出，當人們帶着過高期望投入大量資源，最終結果與預期嚴重不符時，極易產生強烈的挫敗感、自我否定和無價值感，這正是抑鬱、焦慮等情緒障礙的重要誘因。
如果在經歷類似的經濟壓力、生活挫折後，出現上述情緒和行為改變，且持續時間超過兩周，顯著影響到日常生活、工作與人際關係，請不要獨自硬扛，更不要將其簡單歸咎於“意志不堅定”。其次，要主動尋求專業心理科或精神科醫生的幫助，是科學、有效的應對方式。
來源：廣東三九腦科醫院、瀟湘晨報
