根據全省傳染病監測情況研判，近期呼吸道傳染病疫情總體平穩並略有下降，但多種呼吸道病原體交替波動流行。元旦到來，群眾探親訪友、旅行出遊、聚餐聚會等聚集性活動增加，一定程度上加大了傳染病的傳播風險。為保障群眾度過一個健康祥和的元旦假期，山東省疾病預防控制中心發布健康提示：
1
做好旅途健康防護
提前了解天氣情況，根據當地氣溫適當增減衣物。進入客運場站和乘坐飛機、火車、長途車、輪船、地鐵、公交車等公共交通工具時，科學佩戴口罩。
隨身攜帶消毒濕巾、免洗消毒液等，保持手衛生。合理規劃遊覽線路，減少和避免聚集。
2
做好健康監測
老年人、兒童、孕婦和慢性病患者，假日期間應堅持按日常規律起居，合理飲食，適量運動，保證充足的睡眠。
如果出現發熱、咳嗽等癥狀，要密切關注病情變化，如病情加重要及時前往醫療機構就診。慢性病患者要按照醫囑規律服藥，不要自行停葯。
3
積極主動接種疫苗
接種疫苗是預防控制傳染病最經濟、最有效的措施之一。提倡老年人、慢性基礎疾病患者等高風險人群積極主動接種含xbb變異株抗原成分的新冠病毒疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。
4
踐行健康生活方式
保持科學佩戴口罩、勤洗手、常通風、清潔消毒等良好衛生習慣。
注意“呼吸道禮儀”，在咳嗽或打噴嚏時，用手肘、紙巾等遮住口鼻，不隨地吐痰，口鼻分泌物要用紙巾包好棄置於垃圾箱內。
做好居家環境清潔衛生，定時開窗通風，保持室內空氣清新，同時注意防寒保暖。
假期外出參加聚會聚餐，倡導使用公筷公勺，實行分餐制，注意飲食衛生和營養均衡，不要暴飲暴食。在家烹飪，盡量保持食物清淡，做到少鹽、少油、少糖，食物種類豐富。
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