導語：肺部是身體唯一的呼吸器官，其作用主要有兩個方面，一是通氣，另一個則是換氣。簡單的來講身體通過肺部與外界保持氣體的交換以及流通，以此來維持身體的基本生命。
肺部是身體非常重要的呼吸器官，同時也是非常容易生病的器官，也被稱為是“嬌臟”，而在眾多的肺部疾病當中，肺結節的現象變得越來越常見了。
肺結節並不等於肺部的惡性腫瘤，
常見的原因是肺結核、肺部感染、陳舊性病變、或者是肺結節病等，而90%以上的結節都是良性。
最近幾年來肺結節的發病率是越來越高了，根據相關統計顯示在2021年，我國肺結節患者人數能夠達到93.6萬左右，而男性患此問題的數量更是佔據68.5%左右。
雖然大部分的肺結節都是良性病變，但是並不能夠完全排除惡變的可能，所以一旦體檢時查出肺結節，就要採取合理的措施進行治療，避免耽誤自己的身體健康。
為何肺結節逐漸增多？
根據臨床醫學，慢性代謝疾病數據統計顯示45.8%的成年人在體檢時自身肺部表層容易誘髮結節疾病的風險，而發病特點以年為單位呈現一個逐步上升的發展趨勢。
肺結節這種問題誘發的主要原因和身體生理性環境以及飲食因素息息相關，長期受香煙有害類物質所影響的人，患肺結節的概率和正常人群相比高出了0.8倍左右，而長期生活在二手煙環境之下的人，患肺結節的風險能夠高達56.8%。
受現如今環境因素以及經濟因素的影響，空氣流動當中所附着的污濁成分以及煙熏類成分佔據21.8%左右，攝入身體之後容易誘發呼吸道以及肺部問題。
在臨床上醫學界通過醫療設備改進工作，針對身體肺結節數據成片報告進行分辨率精準分析，根據患者自身身體里所存在的結節數量以及體積變化來進行一個明確的判斷。
肺結節的形成和哪些原因有關？
職業因素
經常在粉塵的環境當中工作，如礦工、教師、石料切割工人，顆粒物會容易吸入肺部，這會容易使人們的肺部產生免疫反應，通過包裹或者是形成肉芽腫的形式帶來肺結節的現象。
感染因素
感染因素包含很多，比如自身免疫疾病、脂肪瘤、纖維瘤等，血管發生的病變是導致肺結節出現的主要原因。
當肺部里的血管發生了海綿血管瘤，肺動脈畸形或者是導致毛細血管擴張等病變，那麼就會容易帶來肺結節現象。
肺病的惡性疾病
比如出現原發性肺癌、小細胞肺癌、結腸癌、肉瘤等轉移性惡性腫瘤。
就會容易導致肺部組織以及細胞受到損傷，然後會影響到肺部功能，最後就會容易帶來肺結節問題。
少碰一物，常飲兩水，或能幫助潤肺排毒
【少碰一物】
香煙
肺結節和香煙有着非常密切的關係，長期吸食香煙的人就會容易導致肺結節出現的頻率比較高。
香煙當中的有害物質是比較多的，比如煙鹼、尼古丁、焦油、一氧化碳等，這些有害物質會容易刺激肺部黏膜，導致肺部出現粘膜增生，肉芽腫，甚至會容易鈣化從而帶來肺結節問題。
香煙在燃燒的過程當中，焦油和尼古丁對肺部的損傷也是特別大的，並且《健康組織協會》有過相關調查研究發現85.6%以上的肺結節患者，幾乎都存在着吸煙的習慣。
【常飲兩水】
魚腥草泡水
從中醫的角度上來講，魚腥草性寒，味腥，歸肺經，能夠帶來消炎抗菌、清熱解毒、利尿通淋等方面的效果。
在臨床上一般用於治療肺炎、腸炎等方面的疾病。
對於有肺結節問題的朋友們來說，平時可以利用魚腥草泡水喝，可以幫助提高肺功能，也可以有效的幫助潤肺排毒。
除此之外，經常用魚腥草泡水喝，還可以預防慢性咽炎，在出現風熱感冒時利用魚腥草泡水喝，可以幫助緩解風熱感冒，也能夠緩解風熱感冒，所帶來的咳嗽、嗓子痛等癥狀。
蜂蜜柚子水
或許大家在日常生活當中出去遊玩時，都有喝過蜂蜜柚子水，這種飲料的口感是非常不錯的，其實對於有肺結節的患者而言，也可以通過蜂蜜柚子水來實現潤肺排毒的效果。
蜂蜜當中的維生素和抗氧化物質是非常高的，而且其中存在一些無精液成分，可以補虛潤肺、補中潤燥。
而且柚子當中含有豐富的維生素C，能夠止咳化痰、清熱去火。
將柚子和蜂蜜水搭配在一起，泡水喝好喝還可以滋潤肺部，改善肺部健康，幫助加速結節的消散。
體檢時發現肺結節怎麼辦？
在體檢時若是發現了肺部結節，就需要進一步進行輔助診斷，明確診斷，根據確診的疾病進行相應治療。
在做肺結節檢查時，需要選擇進行腫瘤標誌物檢查、支氣管鏡檢查、肺部CT檢查以及病理活檢等檢查，以此來明確診斷，根據檢查結果進行相應的治療或者是緩解。
- 若是肺結節病情比較穩定，屬於是恢復期，那麼就需要定期進行複查；
- 如果確診為肺結核所帶來的肺結節正處於病變時期，那麼就需要服用一些抗結核的藥物；
- 如果確診為是肺癌所帶來的肺結節，一定要根據病情進行放療、化療或者是手術治療
一個動作，幫你養肺
我們每一個人每時每刻都在呼吸，吸入氧氣的同時，空氣里的粉塵、細菌以及病毒等有害物質也會隨之而來吸入到我們的肺部。如果想要養肺排毒，不妨先從練習呼吸開始：
- 首先，我們要避免吸入污濁空氣，如果身邊的人正在吸煙，需要儘早遠離；
- 其次，沙塵天氣千萬不要忘了戴口罩，不要長期處於充滿煙塵的地方；
- 最後，大家可以在雨後練習深呼吸，放鬆全身，用鼻子緩慢的深深吸氣，直到氣體充滿整個胃部憋氣4秒，然後用嘴慢慢吐出，敷完之後可以咳嗽幾聲，這樣有助於清除肺部的髒東西。
結語：對於每一個人而言，肺部都是非常嬌弱的器官，我們大家在日常生活當中要養成保護肺部的好習慣，這樣我們的身體才會更加健康，對於養護肺部，不知道你還有其他的方式方法嗎？不妨在下方評論區留言分享。
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