植物神經紊亂多數人是由於長時間的工作、精神壓力、過度的勞累、情志損失、或者因為某一件事，造成的情緒波動較大、受到精神刺激而引起的。植物神經紊亂一種慢性疾病，去醫院儀器檢查不出來任何的器質性問題，但是身上的功能障礙都存在，這種疾病也比較複雜，很多患者跑了很多的大醫院，而疾病本身並沒有改善，並不是醫師的水平不高，而是很多的患者缺乏這方面的認知以及普及都不夠，患上了幾十年的疾病，以為立馬就能好。有很多的患者的癥狀一點點在改善，只是他自己沒有察覺，就會質疑醫師，覺得恢復得太慢了，於是又繼續找下一家，這樣的惡性循環，也就增大了它的一個難度。
植物神經紊亂是一種神經功能失調的綜合症。植物神經紊亂在臨床表現可涉及全身多個系統，如心血管系統、消化系統、內分泌系統、泌尿生殖系統等。除去遺傳因素外跟心理因素社會因素、環境因素、家庭因素都是有關的。其實多數患者造成植物神經紊亂的原因跟心理有關，比如學習壓力，比如一次比較重要的考試沒有考好，自己經常懊悔，覺得對不起自己的家人。工作壓力、情緒不穩、家庭負擔、婚姻愛情失敗，比如多年的女友跟別人在一起了，自己接受不了，一直在回想往事，走不出來。
那麼植物神經紊亂有哪些因素造成的呢？
1.遺傳因素：一般這種情況比較少見，大多數都是後天的一些不良情緒或者不良習慣引起的。
2.心理因素：中醫以喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，多數是跟內因有關，七情過度、內傷脹氣所致。人的心理因素主要有兩種，積極心理因素和消極心理因素，而其中75%的疾病都跟生理或社會心理因素引起的。
3.環境因素：家庭環境和生活環境，家庭的話經常喜歡爭吵的話，長期生活在這麼一個環境的話，也會造成植物神經紊亂的。或者長期處於一個噪聲比較大的環境中，同樣也會產生的。
那麼植物神經紊亂患者需要注意哪些？
1.平時養成良好的生活習慣：早睡早起，不做重壓下還繼續工作，要按時吃飯，不要多吃或者少吃，要有規律，不要暴飲暴食。
2.多參加戶外活動：生活中可以多參加戶外活動，不僅有利身心健康，還可以交一些朋友。不要總是一個人悶在家裡，一個人自言自語。可以去打打羽毛球、跑步、游泳、瑜伽、釣魚、健身等。不光鍛煉身體，還能呼吸新鮮的空氣，使自己更加的開朗和陽光。
3.平時要學會調節自己情緒：多與身邊的朋友或者家人分享，不要總是把事情藏在心裡，或者可以痛痛快快地大哭一場，遇到不好的事情，自己要學會調節，儘快的從憂鬱的心情走出來。
那麼患上植物神經紊亂怎麼辦？
1.正確認識疾病：首先要對自己有信心，要有戰勝它的信心，不管是藉助外力還是。只有對疾病有正確的了解和認識，才能恢復以往的正常生活。
2.自我疏導：首先疾病的產生是有多方面原因的，要去積極地面對，並且改正自己的壞毛病。生活習慣不規律讓它慢慢變得有規律，自己情緒不積極，慢慢讓它積極起來。
3.採用中醫調理：西醫調理一般是以一些營養神經的藥物或者抑制神經的藥物去調理，調理方式比較單一，是治標不治本的，因為植物神經紊亂不只是神經方面的問題，同時會影響到情緒、心理和臟腑功能方面，所以有很多的植物神經紊亂患者都會被按照焦慮或者抑鬱等進行調理，療效並不理想。
而中醫調理是根據人體的陰陽平衡、氣血盈虧、臟腑功能等方面去調理，醫師會根據植物神經紊亂患者的具體癥狀分型，進行整體性的辨證施治的，有針對性地配伍藥材去調理臟腑和糾正神經的過程。通過中藥的方式去調理植物神經紊亂還是很有優勢的，調理效果也是不錯的，且恢復後不易反覆。
治療植物神經功能紊亂關鍵還在於建立信心，順應自然，接受現實；正確對待實際生活中的挫折與病痛，發揮個人優勢，克服性格弱點，振作精神。
你有不明白的問題，可以點我頭像關注我後，私信我，我看到後會進行一一回復。
歡迎關注公眾號“植物神經功能紊亂症”獲取更多健康科普知識。我們下期再見。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-