1、天氣寒冷，引起血管收縮、痙攣；交感神經興奮，導致心率加快，血壓升高，使得管腔閉塞，或血管內的斑塊被損傷後即引起血栓堵塞血管，進而引起急性心肌梗死的發作。
2、老年人抵抗力較弱，冬天寒冷，引起身體其他疾病如風濕病、過敏性疾病、呼吸道疾病等的發作，增加心臟負擔，因此老年人在天氣變冷時更容易出現冠心病的突然發作。
3、冬季人們的生活方式發生改變，如：活動減少，膳食結構改變（如吃火鍋，飯量增加），導致體重增加甚至肥胖，情緒低落等因素都會相對增加冠心病發作的危險。
二、冠心病患者如何健康過冬？
1、注意保暖
人在受到寒冷刺激時，比如遇冷，逆風行走，冷水浴等可引起血管收縮，使心臟阻力增加，從而誘發心絞痛。所以當遇到寒流和冷空氣、氣溫驟降時，要多穿衣服，以防止身體着涼受凍。
選擇着裝時，必須遵循輕便的原則，否則，過重的衣服和鞋子會增加患者的心臟負擔，加重病情。寒冷天氣，最好不要外出。
2、避免劇烈運動
冠心病患者心肌都有不同程度缺血或缺氧，進行劇烈的體育運動可增加心臟負擔，更進一步增加心肌耗氧量，容易誘發心絞痛，心肌梗死等病症。
3、調節膳食
冠心病飲食調節膳食中熱量供給過多而導致肥胖是冠心病的危險因素之一，因此體重超重者應減少穀物攝入量，不吃或少吃甜食，增加體力活動，使體重維持在正常範圍之內。
脂肪在飲食攝入總熱量中所佔的比例不能過高，超過30%時可引起血清甘油三酯升高，尤其是豬、牛、羊肉及奶油中的飽和脂肪酸可以使血清膽固醇升高，經常食肉者，應注意減少肥肉的攝入量。冠心病患者宜常食用植物油及海產魚類。
4、按時按量規律服藥
根據氣候的變化，在醫生指導下對平時服用的藥物進行必要的調整，積極控制各種慢性疾病的複發，尤其要控制好血壓。
很多病人身邊都備有心臟藥物，但一半以上的人都不規律吃藥，有的還捨不得吃，都要等到心臟病發作了才吃，還有的患者自認為自己還沒到需服藥的程度。
這其實是一個用藥的誤區。有些心臟病藥物長期服用可逆轉心機重構，保護心臟功能，降低心絞痛、降低心衰以及猝死的發生率。必要時家庭氧療，定期門診複查，使血壓、血糖、血脂等危險因素達到目標值，並長期穩定。
5、備好常用藥
若有需要外出或者獨自在家，需在容易觸及到的地方備好阿司匹林等常用藥，以防止突發性心絞痛或心肌梗死，以免未能及時服藥而造成悲劇。
6、保持良好的情緒
心臟不好的人，受不了情緒上的大喜大悲，盡量讓自己心情放鬆，把一切都看開，畢竟沒有什麼比身體和生命更重要的事情，學會為自己的心臟減壓，儘力為自己營造一個安靜平和的生活環境，雖然這是一個小問題，但是對於患冠心病的人來說，卻是非常重要的。
湖南醫聊特約作者： 常德市第四人民醫院 心血管內科一病區 李曉芬
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（編輯ZS。圖片來源網絡，侵刪）
