[患者來信]：一年多了，感覺是，我們夫妻間沒了性趣，我們生活也沒了興趣。他總是焦躁，鬱悶，他越這樣這方面就越不行，然後總擔心我外面有人，他會不會得了抑鬱症？
01
如果夫妻感情不好、分居、性生活不滿意，
以及喪偶、離婚、家人死亡、失戀、出軌、突然生病等，
這些負性生活事件，都是引起抑鬱症發病或複發的“導火索”。
反之，抑鬱症患者，會對家庭沒感情，對夫妻性生活沒興趣。
所以，夫妻親密關係和抑鬱症也是互為因果關係，會形成一種惡性循環。
02
男性抑鬱，則易怒、暴躁，不對人述說，期許自我解決，這是男性失敗無能的信號。
女性抑鬱，則自我否定、自責，這是女性需要幫助的一種信號，
而抑鬱狀態下的性功能問題，與夫妻感情無關，與器官功能無關，
與他的心理情緒和心理狀態有關，因此幫助愛人改善抑鬱狀態才是根本。
所以，如果你的愛人得抑鬱症了，不要指責，因為抑鬱症者已經很自責。
03
生物和基因，影響着抑鬱症的發生和發展，
抑鬱症者大腦中的多巴胺、去甲腎上腺素等單胺類神經遞質的濃度改變，
會影響其心理和認知。
因此，陪他做一些他擅長的事，以增加他的成就感和愉悅感。
其中從事生理活動，會促進多巴胺的產生，提高情緒。
隨着抑鬱狀態的改善，性功能也能得到一定程度的恢復。
04
《丈夫得了抑鬱症》，日本的一部愛情電影，
主人公不幸患上了抑鬱症，於是妻子去體驗丈夫每天上班的路線。
妻子對丈夫說：“電車這麼擠，這麼多年你可真能忍啊，從明天起就不用坐了。”
丈夫說：“你真是這麼想的嗎？”
妻子說：“我是說真的，一直以來辛苦你了，老公好棒啊。”
妻子總是這麼鼓勵丈夫，正是這種家庭式治療，對主人公形成了強大的支持和正面作用。
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