一條“25歲女孩為自己辦葬禮請朋友吃席”的視頻新聞引發熱議。新聞的來龍去脈也不複雜，就是四川成都25歲的小汪（當事女生）為自己辦了一場葬禮，還請了朋友吃席。小汪之所以這麼做，就在於一方面她從小是留守兒童，不受家人關心，一直處於精神內耗的狀態（也就是本來“很缺愛”，沒有“安全感”）；另一方面，半年前和戀愛3年的男友談婚論嫁時，因距離太遠，遭到父母反對而“斷崖式分手”。
就此我們也能猜得出來，小汪大概是覺得自己活着很麻煩，想用一種方式跟過去告別。所以就有了這樣一場別開生面的葬禮。當然小汪也說了，這場葬禮能順利舉辦，主要也是因為朋友們很個性，同時也很理解她，所以才會順利辦完葬禮。
實際上，與其說小汪是給自己辦了場葬禮，不如說她和她的朋友們共同營造出了一堂死亡哲學課。也就是說，比起她怎麼平躺，儀式如何操弄，更為重要的是她的朋友們分享了各自想對她說的“真心話”。比如如何看待死亡，又如怎樣面對煩惱。
可能有人會說，這些話不辦葬禮就說不成嗎？理論上講，肯定是說成的，但是對於陷入精神內耗中的人來講，儀式感比講道理更管用。當然，事實上真還是如此。正如小汪所說，儀式結束後，她覺得能把屬於自己的席吃完，人生沒什麼遺憾了，也可以繼續向前生活了。
這是個什麼邏輯呢？有網友就比較直白地點明了其中的道理，意思“辦完葬禮後的每天都是白賺的”。換成比較哲思的話就是“從今往後，要感謝生命的饋贈”。只是不管行為的內涵和行為指向如何積極，小汪為自己辦葬禮請朋友吃席這件事情本身，還是比較超前的，甚至大多數人還是難以理解的。
不誇張地說，因為距離遠她的父母都能拆散她的戀情，那麼這樣的事情傳到她父母耳朵里，估計更會瞬間原地“爆炸”。但是這些重要嗎？可以說也重要，也不重要。重要在於她終將也要跟自己的父母和解，不重要在於她現在主要應該關注自己的心病，而不是在乎別人怎麼想。說到底，先關照好自己，才有可能關照好別人。
所以順着這個理路講，她都可以暫時不理會父母怎麼想了，還用得着管外人怎麼想嗎？就此而言，就算輿論層面很多人看不慣她，覺得很奇葩、很異類。但是只要她和她的朋友覺得很好，那就是很好。
首先，事情本身呈現出氛圍是積極的、友愛的，甚至結果也是好的。其次、雖然說是葬禮，可更多是精神的葬禮，而不是實體的告別。最後，比較重要的一點是，小汪的心病被治好了，這或許比什麼都重要。
當然，是不是每個人遇到無法解脫的精神內耗，都要學小汪給自己辦場葬禮呢？這個顯然不是，因為人跟人就是不一樣的，有人失戀了，吃頓大餐可能就緩解很多，但是有人失戀了，很可能一輩子都走不出來。像小汪這樣的情況，總的來講，還算比較好的結果。
因為關於人的精神內部糾纏，實在是太複雜了。就比如，網上有人整理出“如何停止精神內耗”的九大法寶（當然也有十大法寶、十二大法寶，總歸講得都差不多。）：01停止後悔、02停止苛求自己完美、03停止思慮過度、04停止活在別人眼裡、05停止反覆猶豫、06停止陷入消極、07停止對自己設限、08停止自我攻擊、09停止拖延。
具體單條法寶講的是什麼，其實字面意思已經表達了八九成，剩下的一兩成想清楚想不清楚也沒關係。因為停止精神內耗的重點是少想多做。因為人一旦陷入各種思緒，很容易陷入虛無，搞不好就會虛無變空虛，最後就是消極上頭，幹啥都覺得沒意思，就連活着都是負累。
換句話說，小汪在給自己辦葬禮前，可能就是覺得自己的過去很不幸，以至於都想否定未來。但是畢竟她才25歲，所以要想扭轉消極的情緒，把過去的25年徹底“打包埋葬”掉，未嘗不是一件好事。可能有人覺得這是在掩耳盜鈴，意思人怎麼能徹底忘掉過去呢？除非腦子失憶了。
硬掰扯道理，肯定會覺得小汪和她的朋友們有些莫名其妙。但是有些道理總是要看結果的，尤其是一件事情在不影響別人的情況下進行的，那麼只要當事人覺得沒什麼問題，並且趨向是積極的、不違背當前公序良俗的，那麼作為社會層面就要給予一定空間和包容。
因為只有社會層面給予了包容，“小汪們”才可能有機會重生。否則到處是擠壓，那麼最終的結果便是要真正面對他（她）們的葬禮，而不是擺個道場、分享想法、吃個假席那麼簡單。所以就算如此治癒心病非常罕見，但是也請收起你們的驚詫，默默地祝福小汪：活出想要的人生。
