1. 商周時期（前1600-前256）
- 核心區：黃河中下游"中原"
- 特點：城邦聯盟制，實際控制區約50萬平方公里（今河南+山東西部）
2. 秦漢第一擴張期（前221-220）
秦朝：首次整合（340萬km²）南至嶺南，北抵陰山
漢朝：西域都護府設立（前60年），巔峰期600萬km²
關鍵事件：張騫通西域、河西走廊開發
3. 三國至隋唐波動期（220-907）
- 隋朝：重修大運河串聯南北（467萬km²）
- 唐朝極盛：安西都護府直達鹹海（1237萬km²）
- 收縮標誌：安史之亂後失去西域
4. 宋遼金對峙期（960-1279）
- 宋朝：僅守漢地十八省（280萬km²）
異族政權：遼（489萬）、金（361萬）、西夏（77萬）三分北方
5. 元朝大整合（1271-1368）
- 橫跨歐亞：1372萬km²（含今蒙古/俄羅斯部分）
- 創新治理：行省制度起源
6. 明清定型期（1368-1912）
- 明朝：兩京十三省（997萬km²）後期縮至350萬
- 清朝：康雍乾三代奠定現代版圖（1316萬km²）
- 重要事件：1884年新疆建省，台灣正式設省（1885）
【疆域變遷三大規律】
1. 農耕-游牧拉鋸線：始終在400毫米等降水線（長城沿線）波動
2. 擴展方向：由黃河中下游→長江流域→邊疆地區
3. 統治成本：每向西北擴展500公里，行政成本增加3倍
（註：所有數據為各王朝極盛時期理論疆域，實際控制區常有差異）
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