誰懂啊，這是養生女孩最後的倔強，口感驚艷到尖叫

大家好，這裡是陳皮的廚房，關注我持續為你輸出美食配方。

我可能是比較奇怪的一個人，大冬天也很喜歡吃冰，很享受邊吃邊發抖的快樂。

今天為大家分享我自製的枸杞紅棗冰淇淋，這大概是我這個養生女孩最後的倔強。

紅棗枸杞食材都是好的，製作起來也很方便。口感順滑綿密，紅棗和枸杞吃起來還有點嚼勁。

搭配酸奶，酸酸甜甜的，好吃又健康，比外面買的雪糕好吃多了，驚艷到尖叫啊。

沒有添加任何不該有的東西，配料表乾乾淨淨，吃起來不會硬邦邦的，有點偏軟很好咬。

偶爾饞嘴的時候來一個，簡直超爽的。總共做了三個，我和我媽還有我女兒一人一個。

我媽說吃完再繼續養生，做一個不掃興的家長真棒[贊]。

當然，如果剛好是在生理期，最好先忍一下哈，別把“大姨媽”嚇跑了。

準備食材：

紅棗、枸杞、0蔗糖酸奶

具體操作如下圖：

紅棗先剪碎放入碗中，倒入酸奶攪拌均勻。

鋪一層保鮮膜，放入酸奶糊再包起來捏緊，放入冰箱速凍幾個小時凍硬就可以了。

沒有技巧吧，基本眼睛會了手就會，手殘黨想翻車都有點困難。

如果家裡有脫脂奶粉，撒上一些奶香奶香的更好吃。

拿出來很快就會鬆軟沒有冰渣，我媽牙口不太好的人都可以咬得動。

我決定了，元旦聚會的時候拿出這個招待朋友，好吃到尖叫啊。