家常燒小黃花
主料
小黃花6條
調料
鹽1/2小勺,干澱粉30克,蔥姜蒜片20克,料酒3勺,生抽2勺,醋1勺,糖1/4小勺,雞精1/4小勺,香菜適量
做法
1小黃花去鰓和腸,去鱗後清洗乾淨,放上蔥薑片和料酒,撒鹽,腌漬15分鐘。
2將鍋燒至足夠熱,加入2勺油,滑鍋後放入裹了一層干澱粉的小黃花,中小火煎至兩面金黃。
3撒入蔥姜蒜片。
4烹入料酒、生抽、醋,加糖和雞精,倒入剛剛沒過魚的水,蓋上鍋蓋。
5中小火將湯汁收至濃稠。
6盛出,放香菜加以點綴即可。
香辣小龍蝦
主料
小龍蝦400克
調料
蔥姜蒜片25克,花椒1小勺,八角1個,辣椒醬1勺,料酒1勺,鹽1/4小勺,糖2克,水30毫升,雞精1/4小勺
做法
1小龍蝦洗凈瀝水。鍋燒熱,倒入1勺油,將小龍蝦炒約3分鐘至變色,盛出。
2鍋燒熱放油,放入花椒和八角煸出香味,放入辣椒醬炒香。
3加入蔥姜蒜片翻炒。
4倒入小龍蝦翻炒,烹入料酒,放鹽、糖、雞精調味,加入水,將小龍蝦燒至入味。
5將湯汁收濃,關火即可。
鹽焗蝦
主料
鮮蝦300克、粗海鹽700克
調料
蔥薑片15克、八角2個、花椒20粒
做法
1粗海鹽燒熱,放入蔥薑片、花椒和八角,炒5~8分鐘直至炒出香味。
2鮮活的海蝦沖洗凈,充分拭乾水分,晾乾。
3將蝦倒在粗海鹽上,蓋上鍋蓋,聽到鍋內沒有動靜了,就和粗鹽翻拌一下。
4煸約5分鐘,待海蝦變色後盛出,抖凈鹽粒即可。
愛心提示
將蝦和海鹽翻拌可以更好地受熱。煸的時間根據蝦的大小來定,不要過長,以免蝦肉變老。
最好選用皮厚肉鮮的竹節蝦。
辣炒蛤蜊
主料
蛤蜊500克
調料
干紅椒絲5克、蔥姜15克、小香蔥5克、鹽1/4小勺、生抽1小勺、水2勺
做法
1準備好主料和調料。
2將蛤蜊放鹽水中養半天,讓其吐凈泥沙,洗凈待用。
3將蔥姜切好,備用。
4將紅椒絲放入熱油鍋中,煸香待用。
5放入蔥姜,翻炒均勻至香味飄出。
6倒入蛤蜊,繼續翻炒幾下。
7加入鹽和生抽,視情況加入2勺水,蓋上鍋蓋。
8蓋鍋蓋3分鐘,中間翻炒2次,待蛤蜊開口後撒上小香蔥即可出鍋。
愛心提示
蛤蜊不可翻炒過頻,要讓蛤蜊有足夠的時間從鍋底吸收熱量。
蛤蜊肥的季節,出水較少,為防止干鍋,需加少許水。