冬天我家常煮這個湯,做法簡單,鮮美又營養

2024年11月30日16:02:06 美食 1808

冬天寒冷又乾燥,我就會經常煮湯給家人喝。時間充足的話會買雞、排骨來燉。沒有太多時間就會做一些快手湯,只要食材搭配好,營養和味道都會很不錯。

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今天做的這個香菇雞蛋湯就特別適合冬天反覆做,味道鮮美,營養滋潤。做法簡單,十分鐘不到就能端上桌,補水又暖身。

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香菇雞蛋湯

【食材】香菇、木耳、雞蛋、香菜、姜、鹽、玉米澱粉、白鬍椒粉、香醋香油、松鮮鮮​

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【具體做法】

1,香菇和木耳提前用溫水或者涼水泡發,洗凈後再分別切絲。​

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2,熱鍋少放點油,放入薑絲大火炒香。​如果喜歡辣的湯,這時候可以加些黃泡椒一起炒。

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3,接下來放入香菇,大火炒出香氣。​

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4,加入開水,再把木耳絲放進來,大火煮2~3分鐘把食材煮熟。​然後加鹽、白鬍椒粉調味。

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​5,玉米澱粉加清水調成澱粉水,雞蛋打入碗中,充分攪散。

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6,​鍋里的湯保持沸騰,少量多次加入澱粉水勾芡,調成自己喜歡的稠度。

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7,接下來調小火,淋入雞蛋液。用勺子輕輕推開,漂亮的雞蛋花就形成了。​

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8,最後放點香醋、香油、松鮮鮮或者味精,再放點香菜,這個湯就做好了。​

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別看這個湯做起來簡單,營養和味道卻很不錯。鮮香味濃郁,清爽好喝,也特別滋潤,很適合現在這個季節。​

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飯飯小貼士

1,根據自己的喜歡,​還可以搭配其它菜一起煮。

2,澱粉水勾芡可以使湯的口感更絲滑,盡量不要省掉。

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