建議女人：學會這“2件事”，提升顏值，還越來越白

不管是多大年齡的女人，都想讓自己的顏值越來越高、皮膚越來越白。其實，在日常生活當中，每天多做一點努力，真的不難，在這裡建議女人，學會下面這“2件事”，提升顏值，還越來越白。

第1件事：學會畫一個精緻的妝容

普通女孩兒如果能學會畫一個精緻的妝容，不僅可以使膚色提亮一個度，還能使皮膚更加光滑白皙。通過化妝技巧真的可以增加顏值，相信這一點大家都有共識。

有些女孩子長相一般，但是掌握了化妝的技巧，不僅把臉上的瑕疵遮蓋得七七八八，眼妝和唇妝化得很精緻，整個人就像變了樣一樣，利用業餘時間提高自己的化妝技巧，真的可以提升顏值。

簡單的四個步驟，教會你畫一個精緻的淡妝

妝前正確護膚

化妝是一個要求整體性的工作，在化妝之前正確護膚，可以使皮膚水油平衡，不然皮膚太干，化妝的時候容易卡粉、卡紋，皮膚出油過多，多容易影響妝容效果，過早氧化暗黃，影響妝效。

在炎熱的夏天，妝前護膚的重點是精簡護膚，塗護膚品的時候注重選擇清爽型的水乳，如果皮膚特別油的女孩子，可以適當用手指輕輕按壓額頭和鼻翼T區處減少油分，後續上妝會更加服帖。

尋找一款控油效果優秀的粉底液

不同的季節適合的粉底液也是不一樣的，在出油較多的夏天，建議大家尋找一款控油效果比較優秀的粉底液，這樣畫出來的底妝不僅會服帖，還能延長妝容的時間。

定妝很重要

所謂定妝，就是把妝容更好地穩固在皮膚上，尤其在愛出油的夏天，定妝真的很重要。

經過定妝的妝容，皮膚出油會減少，妝容不易氧化，但如果沒有定妝，出門一兩個小時就會出現花妝、脫妝的情況，不僅不好看還很尷尬。

畫眉毛、塗口紅是點睛之筆

上面幾個步驟主要是打造精緻的底妝，這一步做好後大體上的妝容就已經完成了，如果再把眉毛口紅畫好，整個人的狀態就截然不同了，顏值和氣質會提升許多。

第2件事：不要偷懶，每天出門前堅持塗防晒霜

畫一個精緻的妝容可以提高顏值，這只是外在的提升，想要變白需要素顏時的肌膚好狀態。在炎熱的夏季，出門前堅持塗防晒霜是防止皮膚被晒黑、晒傷簡單有效的方法。

大家可不要偷懶，晒黑容易，變白可就難了，在夏天只需要幾個小時就可以讓你的皮膚黑一個度，在這裡，建議大家出門前不要忽略了塗防晒霜的重要性哦！

如何挑選一款優質的防晒霜：

（1）質地是否清爽

防晒霜的質地真的蠻重要的，尤其是在夏天，質地清爽、成膜較快的防晒霜可以增加使用時的感受，畢竟那些質地粘膩、容易搓泥的防晒霜，即使防晒力度再優秀，用一兩次就被擱置了。

（2）防晒值是否能抵擋夏日較高的紫外線

防晒霜的防晒值在夏天真的蠻重要的，夏天的紫外線強烈，需要較高的防晒值才能抵禦紫外線對皮膚的傷害，大家在選擇防晒霜之前，要先把這一點功課做好。

（3）性價比是否高

雖然大牌防晒霜在各方面都是比較優秀的，但是很多女孩子還是承擔不了它昂貴的價格，其實只要你仔細發現，依然可以找到質地清爽、成膜快、防晒值以及成分溫和的防晒霜，這就是性價比較高的防晒霜，更適合大眾群體使用。