在我們的生活中，我們經常會遇到一些人，他們情緒波動很大，很容易受到一些微小的事情的影響而變得異常激動或者憤怒。這些人常常會肆意宣洩自己的情緒，不分場合、不分對象，給人一種很衝動的感覺。他們習慣性占嘴巴上的便宜，總是要在言語上勝過別人，以此來體現自己的優越感。但是，這樣的人往往在人際關係上會遇到很多的問題，因為他們的情商很低。
情商是指一個人處理自己和他人的情緒的能力，它包括了情緒的自我認知、自我控制、社會意識和關係管理等方面。一個情商低的人往往無法有效地控制自己的情緒，容易情緒化，無法理智地處理問題。他們在情緒上泛濫、失控，常常會變得被動，被情緒牽着走，失去了自我控制力。
與之相反，一個情商高手則能夠很好地控制自己的情緒，他們善於收斂與使用情緒，永遠不會讓情緒控制自己的行為。他們永遠專註於目標和方向，在存在感上充分讓利於他人。他們能夠理智地處理問題，懂得在不同的情境下應該如何表達自己的情感，不會給別人帶來不必要的麻煩。
情商低的人在人際關係上常常會出現問題。他們總是習慣性占嘴巴上的便宜，在言語上勝過別人，以此來體現自己的優越感。但是，這樣的做法往往會讓別人感到不舒服，甚至會引起矛盾和衝突。情商低的人往往不懂得如何與人相處，他們缺乏同理心，無法理解別人的感受，也很難與人建立良好的關係。
相反，一個情商高手在人際關係上往往很受歡迎。他們懂得如何與人相處，能夠理解別人的感受，善於傾聽和溝通。他們能夠很好地控制自己的情緒，不會給別人帶來不必要的麻煩。他們在與人交往中能夠讓別人感到舒適和自在，也能夠與人建立良好的關係。
人貴自知，一個情商低手應該認識到自己的問題並及時改正。情商是可以培養的，如果你想提升自己的情商，請從認識自己開始，了解自己的情緒，學會控制自己的情緒，做到理智與包容，在人際關係上多下功夫，努力建立良好的人際關係。只有當你能夠充分地認識自己，發揮自己的優點，克服自己的弱點，才能邁向成功的人生。
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