異地戀常見的分手原因及應對策略

在知乎上刷到一個提問：異地戀中最想讓你放棄的瞬間有哪些？

其中有個高贊答案是這樣回答的：

看見別人家男朋友陪在女孩身邊吃飯，溫柔的為她撩起頭髮時會難過；別人情侶在朋友圈曬合照，而我們只能在視頻里有同框會難過；甚至我看見別的情侶吵架都能讓我難過好久......

異地戀常見的分手原因：

1. 距離感增強，安全感降低

異地戀比普通戀人更難克服的，是無法連接到對方的無力感，看不見摸不着，心裡總歸不踏實。

異地戀的兩個人不能經常見面，只能靠電話信息保持交流。

缺少身體觸碰的真實感也無法帶來戀人般的滿足感，明明是在談戀愛，卻習慣了一個人的獨來獨往。

不能經常秀恩愛，生病時也不能得到及時的安慰和貼心照顧，距離帶來的不安全感增強，親密感也日漸消退。

2. 生活沒有交集，交流沒有話題

異地戀最大的問題是在雙方生活的環境里沒有對方的參與，靠着虛擬網絡維持的感情非常脆弱，而生活沒有交集很容易導致話題的枯竭，引發冷戰乃至分手。

3. 信任蕩然無存，不能有效溝通

溝通問題永遠是異地戀的一大難題，有時候折騰一下只是為了證明自己在對方心裡的重要性，每當你真心表達時他卻總以為你在鬧。

感情中的人尤其感性，任何一個矛盾都會被無限放大，彼此之間充滿了懷疑的氣氛，但是又不進行正式溝通，進行溝通總會有一方無理取鬧，而你又覺得心累不想解釋。

於是雙方開始冷戰，開始走向分手。

失望久了，脆弱基礎的高樓遇上最後一根頭髮的重量，也許就崩潰了。

面對以上問題，我們該如何應對才能讓異地戀不這麼脆弱呢？

1. 即興分享

所謂即興分享就是隨時隨地的分享你看到的、想到的話題給對方。

比如你走在路上發現了一片非常好看的樹葉，你就可以拍下來發給對方，這樣既可以給雙方製造了話題，也相當於你們一起看過了這片風景，參與了對方的生活。

2. 保持儀式感

將感情有意識的記錄下來，比如你們在一起的時間或者交往周年紀念日，加深這段戀情的存在感。

也可以定製你們專屬的溝通方式，比如每天固定要給對方發一段情話或是分享一段笑話，這種儀式感也會給你們的感情注入源源不斷的活力。

3. 懂得思維差異

都說男人來自金星女人來自火星，尤其是異地戀情侶，會將這份差異性擴大無數倍。

舉個例子：女生說：“我來大姨媽了，肚子好疼啊。”

很多男生最常說的一句話就是：“多喝熱水。”

難道女生不知道喝熱水管用嗎？她們當然知道，但她們想要的是被關心被重視的感覺。

但男生就是這樣，比起繁瑣的過程他們更側重於解決問題，有時候他並非是不在意你，而是愛的方式不同。

所以當他的回答不盡如人意時，先不要急着下結論，先抽離開回到男女思維差異這個大前提下換位思考，或許你就豁然開朗了。

4. 關於吵架

情侶吵架是不可避免的，而異地戀最忌諱的就是冷戰，沒準哪天冷着冷着就涼了。

吵架就要痛痛快快的吵，這樣才夠爽，但一定不要人身攻擊或是把分手掛在嘴邊，這樣真的很容易養成糟糕的交流習慣。

吵架說明你們需要了解對方，就事論事去溝通去交流，盡量求同存異。

積極的面對吵架這件事情，理智的去認識吵架本身，吵架真的不算什麼，本質上就是意見不和，沒有互相妥協，沒有達成一致，就這麼簡單。

但一定要記得，吵架是為了解決問題，讓感情變得更好，而不是為了積攢矛盾讓其成為定時炸彈。