跟“低能量”的人相處，會害苦你，一定要及時止損

關係中的真相：

“當你解決不了問題的時候，只有解決掉製造問題的人。”

你有沒有遇到過這種人？

喜歡抱怨，每次找你聊天要麼吐槽，要麼抱怨；

一會聲淚俱下，一會暴躁癲狂，一會焦慮不安，一會委屈痛苦……

TA帶給你的感覺，就好像全世界都欠了他什麼東西一樣。

但你一聽：

好像這事兒也不是別人的錯，而是TA自身的問題。

但礙於你們的關係，你不得不擺出一副：

“我跟你站在同一條戰線，我們同仇敵愾，我支持你，理解你，我會安慰你……”。

累，跟這類人打交道太累了。

無論社交關係還是戀愛婚姻，這類人稱之為“低能量”的人。

說真的，如果你跟這類人走得太近；

你的生活，你的運氣，都會被他搞得一團糟。

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“低能量”的人，身上有哪些特徵？

第一：喜歡抱怨

總是把你當成“情緒垃圾桶”。

工作不順心，跟你抱怨；

跟朋友吵架，和你抱怨；

吃飯嗆着了，跟你抱怨。

無論跟這類人做戀人還是朋友，對你而言，都是很壓抑，很煎熬的事。

第二：喜歡甩鍋

明明是自己的錯，就是不肯認錯；

意識到自己的錯，也不會改變；

總之就是一副“死鴨子嘴硬”的態度。

更過分的是什麼？

不僅不想認錯，還會將錯誤怪在別人身上。

第三：拖你後腿

如果TA是你的愛人，那將成為你的“豬隊友”。

你想努力時，他就拖你後腿；

你剛調整好心態，他就讓你不爽。

你準備去做某件事，他就潑冷水：

“你不行，你做不到的”。

這類人，不僅喜歡拖別人的後腿，自我的價值感也極低。

經常掛在嘴邊的話是：

“我不行，我真的做不到，別麻煩了”。

第四：喜歡麻煩別人

大事小事，都不願意自己去做，總要麻煩周圍的人。

就連去個衛生間，都要你陪着一起……

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和低能量的人相處，會害苦你

第一：擾亂你的節奏

比如：

你剛準備忙工作，他就給你打電話來訴苦；

你多次暗示他：“我還有點事，有時間再聊”。

“時間不早了，你該休息了吧？”

可他就是裝作聽不懂你的暗示，繼續跟你抱怨，訴苦，吐糟。

你安排好的計劃和節奏，都被他打亂了。

第二：影響你的情緒

跟負能量太多的人相處，也會影響你的積極情緒。

人的能量是有限的。

你跟積極的人相處，你的能量就是積極的，充盈的；

而跟消極負面的人相處，你的積極能量也會被吞噬。

第三：讓你身心俱疲

尤其是戀愛關係，更會給你帶來無休止的麻煩。

比如：

對方早晨跟你訴苦，中午跟你抱怨，晚上下班還要找你吐槽。

一天到晚，把你所有的休息時間都佔據了。

這種相處模式，這樣的伴侶，你能堅持多久呢？

人能夠接受暫時的訴苦，願意提供短暫的情緒價值；

但一直處於被壓榨，被索取，被消耗的狀態，沒人能忍受的。

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遇到“低能量”的人，如何相處？

第一：及時止損

這是最好的，成本最低的做法。

遠離讓你心情煩躁的源頭，你才能不被影響。

如果你的社交圈子有這類人，你只需要保持距離。

遇到這樣的伴侶，多次嘗試後，也無法改變對方，請立刻止損。

你一定記住：

對方不是不懂，而是不願意改。

難道你沒發現，TA每次的抱怨都是同一類問題嗎？

最核心的，本質的問題，已經刻在他的骨子裡，是無法被改變的。

唯有及時止損，才能避免更多損失。

第二：有耐心的人，可以試着改變對方

如果你認為：

“我們在一起那麼久了，分開也不太好，我想試着改變”。

你需要具備大毅力，大決心。

如何做？

第一步：跟他站在一起，提供情感陪伴

他跟你抱怨，訴苦，本質上是想獲得你的“同仇敵愾”，獲得理解。

第二步：情緒穩定後，給他提供情緒價值，安慰並共情。

第三步：轉移注意力，幫他嘗試別的事情，換一個方向或環境。

話題：

你身邊有沒有“低能量”的人？