“承認困難的存在”
當困難發生時,我們有時候逃避困難,不敢面對現實,不但不會讓局面好轉,反而會向更壞的一面發展。
面對困難,我們只有坦然接受,才能更好的解決困難,一味的逃避困難是解決不了問題的。
我記得我剛開始面對信用卡逾期的時候,很是不願意接受現實,總是幻想着這件事沒有發生,害怕父母知道,時時刻刻活在恐懼中,信用卡逾期的情況,一點都沒有解決,反而自己的情趣變得很是糟糕。
後來我就接受了這個現實,欠信用卡並不可怕,我又不是想賴賬不還,只是暫時的還不上而已,經過自己的努力一定會儘快還上的,情緒緩和了很多,也對未來充滿了希望。
所以,當困難發生時,我們坦然接受,允許一切發生,心情自然會平和了很多。
“分析困難,並採取行動”
任何事情的發生,都不是無緣無故的,都會從中找到促使事情發生的原因。
我們需要把事情統統地寫下來,逐個分析究竟是哪裡出現了問題,癥結在哪裡?就如同“刮骨療傷”,從根本上解決問題,才能避免自己再犯同樣的錯誤。
不要害怕,人生本來就是不斷犯錯誤,不斷地改進,從而使自己成長;把每次困難不要當做危機,而要當做自己人生的轉機,一次次成長曆練的過程。
分析完原因後,我們就是要採取行動了,對於自己的缺點勇於改正,優點持續發揮,相信經過一段時間,當回頭看看時,一定會發現自己成長了不少。
“鼓勵打氣,勇往直前”
當我們想到鼓勵打氣的時候,往往會寄希望父母或某個朋友,這樣有時候會適得其反,得不到自己想要的。
不如自己給自己打氣,鼓勵自己衝破難關,任何事情向外求往往得不到自己想要的結果;不如向內求,反而會得到好的結果,也很容易實現。