1、不要每天什麼都不做，不學習，還一直焦慮，看別人努力自己就要趕緊動起來，解決焦慮的最好辦法就是行動起來。
2、不要住在經驗貼里，可以看經驗貼，但是經驗不要照搬，別人的經驗不一定適合自己，要根據自己的時間制定適合自己的計劃。
3、屏蔽外界不必要的信息，備考期間不要看短視頻，不要看八卦，不要看直播，卸載手機閃一些不必要的軟件，這樣我們的大腦會更清晰。
4、不要死扣教材，教材的知識點又多又雜，很多人都是看一個月了還在原地踏步，教材大致過一遍了解一下遴選考試的內容就行。
5、遴選的做題技巧才是關鍵，高不會做題技巧一切都白搭，自己先做題，如果找不到技巧就去聽王一寧遴選全課，這個就是提高我們的做題思維和做題技巧的。
6、模擬題可以不刷，真題一定要刷，真題的含金量遠遠大於模擬題，真題最接近考試原題，每套題至少要做2遍。
7、認慫保平安，千萬不要在考試前裝逼，不要大肆宣傳自己考試了，等考過了再告訴大家，如果最後沒過真的啪啪打臉。
8、網課好比蛋白粉，光聽不練的意義不大，針對難點的題型一定要聽視頻，聽完以後及時練習，才能好鋼用在刀刃上。
9、平時跟同事領導搞好關係，虛心求教才能上岸，領導交代的每件事情都辦好以後再做自己的事情。
10、制定計劃但不重計劃，先制定每月的計劃，再制定每日的計劃，一個星期制定一次詳細的日計劃，不要想的太遠容易焦慮。
11、聚焦主要目標，定製計劃師目標一定要聚焦，先列出5個自己最想實現的目標，然後只確定一個，其他4個不要想，先從這一個目標出發努力。
12、恰當的休息，學習也要注意勞逸結合，累了就休息一下，聽聽音樂，打打球，不要躺着，要讓身體和大腦放空，讓自己沉浸進去。
