當孩子看到父母肯承認錯誤的時候，他們以後會更加尊重父母的觀點，因為他們知道父母也尊重他們的觀點。
作者 | 於惠 幸福雙翼學員
坐標 | 山東青島
大女兒今年13歲，上初一，沉迷手機遊戲，無法自拔，是個狂熱的手機遊戲迷。
自從被她爸狂扇耳光、怒摔手機後，她就再也不出門，也不去上學了。
7月6日
孩子休學的第42天
我們有了二寶之後，就有意無意忽視了大女兒，也不知何時起，也不管教玩手機的她。
漸漸地，她與手機越來越親密，與我們家人的關係越來越冷淡。連她的妹妹，我都恨不得把她塞回我肚子里。
小學課業負擔比較輕，雖然玩手機遊戲，她還是可以應付的。
升入初中後，我們尊重大女兒的意願，進了比較注重學習的私立初中，課業負擔和之前相比，重了很多。
有玩手機和學習的矛盾，就有我對孩子控制。家裡天天爭吵不斷，甚至隔三差五就大打出手。
親子關係降到冰點，特別是她與爸爸，從來不說人話。我感覺家都快散架了，我也不知道，那段日子，我是怎麼熬過來的。
通過這段時間的學習，我深知大方向是正確的。只要給孩子時間和空間，給自己時間和信念，我的小孩一定能夠重回正軌。
在幸福雙翼里修鍊自己，成長自我，以強大內心力量，回饋家和社會。
7月9日
孩子休學第45天
十點半，大女兒手機斷網了，要求我給她打開網絡。我們約好，只要完成今天的數學作業，就給她上網。
大女兒如約完成，那時已經十一點多，我不想女兒太晚睡覺，就提出只打開半個小時的網絡。
這句話一說出，她大聲叫喊：“不是說打開網絡嗎？為什麼是半個小時？不是說都打開網絡嗎？”
我意識到我跟女兒的理解有偏差，嘗試跟情緒暴躁的女兒解釋，她更加生氣。
見勢不妙，我就閉嘴，跟她說：“孩子你先冷靜一下，平復情緒，之後我們再談。”
女兒還是不依不饒，推搡我。我不斷地提醒自己，不可以再激怒她，我就慢慢坐下，一句話不說。
大女兒的怒火無處發泄，把在一旁的妹妹揍了一頓。過了一會兒，大女兒撂下一句惡狠狠的話：“我以後再也不聽你的鬼話了！”她就摔門而去，鎖上自己的房門。
看着委屈的二寶，怒氣沖沖的老大，喝酒還沒回家的老公，我的火氣就上來了。
我轉念一想：帶着這個情緒，我能解決好問題嗎？我深呼吸，想着平衡情緒課程里的“紅燈暫停，及時止損”。
此時不能帶着情緒傷害二寶，我停止對老二的埋怨，把她送到姥姥家，我再回來與老大好好溝通。
送走二寶，我更加平靜了，思考在這個事件里，老大有什麼值得肯定的地方？
進老大房間，看到孩子還撅着嘴。我就上去求抱抱，她嫌棄地推開我，我仍然堅持抱抱孩子。
看到她神情舒展開了，我開始肯定大女兒做得好的地方。
比如，妹妹再次激怒她的時候，她忍住沒有再次打妹妹，能夠及時止損，控制自己的情緒，走開了。
我又對她表示關心，把限制上網時間的原因告訴她，說：“媽媽是因為擔心你的眼睛，你的身體健康，這是我的底線。我很愛你，不想你生病，我會心疼你的。”
大女兒也沒之前那麼抗拒，開始跟我聊起天，母女倆心結鬆開，內心也就舒暢了。
我和孩子的矛盾，解決得也不完美，但至少與孩子的親情鏈接沒有斷裂。情緒雖然爆發了，但及時地覺察，平衡情緒，結果還是好的。
通過最近的學習，我發現所學的這些理論和方法，實際用起來還是不夠熟練，踐行得不到位，還需要刻意練習。
7月12日
隊友，在悄悄改變
昨天晚上，隊友本來是值班不回家，卻悄咪咪翹班回家一段時間。
我問他怎麼回家了，他說回來看看孩子們。老大不讓人省心，老二又生病了。在這之前，他是絕對服從命令，嚴格執行，值班絕不離崗的。
我隊友，一個有責任心和擔當的男人，細心周到是他最獨特的優點。
在我看來，這個優點也是缺點，他太過於仔細、細心，讓我自慚形愧，跟他比起來，我怎麼這麼粗心大意。
自從學習幸福雙翼之後，我的確改變了很多。穩定情緒的能力有了很大提高，和孩子的溝通也順暢許多，與隊友相處時，也不會有太多怨氣，而是就事論事，心平氣和地交流。
我的改變，換來家庭氛圍的融洽，夫妻關係和親子關係都更加平和了。
要知道，學習之前，我在家裡是“河東獅吼+怨婦+暴躁老媽”模式。隊友一回家，就想出去逃難，回家第一句話就是“你嗓門能不能小點兒，門外都聽到了”。
我好久沒聽到隊友說這句話了。
7月22日
反反覆復
最近我的情緒比較穩定，但我的女兒又回到解放前了。
也不知道是我說錯了哪句話，或者是隊友總是提醒女兒寫作業，讓她厭煩了，這個青春期小孩繼續沉迷遊戲，無法自拔。
但是，孩子目前對待遊戲的態度，有所轉變，更加看中遊戲過程帶來的體驗，而不是結果，不像之前，輸了遊戲會遷怒家人，這就是進步啊！
女兒和家人的說話態度，更加平和了，之前跟仇人一樣，咬牙切齒地說話。
有時候，我給她提出的建議，她也會採納，之前張嘴就只會叫我滾。
女兒兩個月沒上學，她也會難受，很難一下子適應過來，需要慢慢來。我也沒有強制她必須寫作業，畢竟強求不得。
把大目標拆分成小目標，每天進步一小步，1.01的365次方等於37.8。
成長自我，挖掘自我的潛力，探尋成就孩子的無限可能。
9月6日
與女兒一起看最後一課
聽最後一節自信心輔導課時，大女兒竟然要求跟我一起學習。
我及時肯定她：“你現在的思想覺悟很高嘛！”
女兒驕傲地說：“媽媽，其實有些道理，我也是知道的！”
我給女兒豎了一個大拇指。
我們一起看老師講了兩個案例之後，我對女兒說：
“媽媽不希望你願意去上學，是以拿到手機為前提的。我覺得把手機、學習、生活這些方面平衡好，協調好，是需要終生練習的一種能力。”
現在開學了，女兒仍然不肯去上學，所以手機被他爸沒收了，只有周末兩天可以玩。
有時候，孩子會抱怨說“你們都不相信我”，有前車之鑒，我們不敢再試錯了，隊友就打算用手機要挾孩子上學。
我的觀點是，逐步讓孩子找到學習的興趣，減少對手機的依賴。我帶着我的立場，也在配合隊友做這方面的建設。
女兒休學在家，我只做建設性的事情，只說建設性的言語，只是真誠地肯定到她，爭取填坑，不再挖坑。
在親情鏈接繼續努力，在人格培養重點引領，知識方面需要孩子上學後再努力。
這個“親情第一，人格第二，知識第三，按次序進行，一個都不能少”的總方針，還需要跟隊友好好解讀一下。
隊友至始至終都看重知識方面，慢慢來吧，人都會成長的。
9月19日
我的自信心之旅——終極復盤
經歷了兩個月的自信心課程的熏陶，我的家庭氛圍越來越溫馨，家庭成員之間更加和睦，夫妻關係和親子關係更上一層樓。
學習家學的初衷，是為了青春期大女兒，為了自己成為更合格的媽媽和孩子人生的引領者。
結果是全家人受益，當然最大的受益者，是我自己。
在練習自信心三大法寶中，我先以身試“法”，再運用到孩子身上。
比如我最常使用的341肯定法，用內341肯定法覺察自我，對自己進行全方位的肯定。
昨天中午，老公埋怨我做飯慢，耽誤下午一起出門，張羅大女兒轉學復學的事情。
老公對我媽說：“她做飯總是這麼慢，你看看，從開始到現在，已經弄了兩個小時了！”
這點小事情，要擱在以前，老公絕對遭我一頓臭罵，還會波及到他人，不良情緒會一直蔓延，甚至還會升級。
但是這次，我沒有說話，裝做沒聽見，一邊炒菜，一邊用內341肯定法，心想：
“老公也沒學過家學，原諒他吧！畢竟他的內在動機，是為了快點吃完午飯，早點出門辦事。
他這次就只說了這麼一句不中聽的話，不像以前那樣，喋喋不休。以後找個時機，跟他真誠地溝通一下，告訴他我的內心感受。”
我內心的波瀾，就這樣恢復了平靜，我不動聲色地轉化了情緒。
反倒是大女兒走過來，替我打抱不平：“媽媽，爸爸總嫌你做飯慢，別理他！”
孩子這是過來安慰我的，突然感覺幸福感爆棚！
隊友雖然還是會說一些“不好聽”的話，但大女兒說，爸爸現在變得比以前好多了。
我學習的初衷，讓我收穫了滿滿的幸福感，我的目標是讓愛在家裡流動起來。看來現階段已經實現了，下一個目標又會是什麼呢？我很期待！
這位媽媽用兩個月時間，一點一點修復親情，幫助休學了近100天女兒，重返校園，這是一個很大的進步！
當下，不少家長為孩子玩手機這件事而煩惱不已。鎖手機、斷網絡、看到就罵、不還就搶……有沒有想過，錯的也許不是手機，而是我們對孩子的態度？
用我們高質量的陪伴，換回手機的陪伴，孩子才會減少對手機的依賴。
看完今天文章，你有覺察到自己對孩子玩手機，是怎樣的態度呢？留言告訴我們吧！
