《教出樂觀的孩子》讀書筆記4

今天繼續閱讀《教出樂觀的孩子》這本書，家有寶貝的家長們可以每天來看我的文章，希望我的分享能幫到你。讓我們一起來學習第四章節《為什麼孩子越來越不快樂》。

儘管有自尊運動的推行，儘管幼兒有樂觀的天性，儘管我們的社會提供各種新的機會，但我們的孩子仍經歷着前所未有的悲觀、憂愁和消極。

抑鬱症是到20世紀60年代才頻繁出現的，典型的患病是中年婦女。

20世紀60年代早期抑鬱症開始流行，在30年後，抑鬱症已經成為精神疾病中的普通感冒。最年輕的犧牲者常常是初中生，甚至是更年幼的孩子。

抑鬱在人的一生中具有普遍性，也就是在人的一生中至少都發生過一次抑鬱。

抑鬱會使孩子更難感覺滿意，下阻失敗的感受會使孩子更難得到掌控的感受。

減少必要的悲哀及焦慮會使孩子處於罹患抑鬱的風險之中。

每天學習一點點是進步的開始，我會每天學習，每天覺知，做一個熱愛學習的媽媽，在日常生活中影響孩子做一個愛讀書的好學生，這也是我每天打卡的目的。加油