為什麼母乳媽媽更加容易抑鬱？

寶寶的眼淚流成了一條直線，眼睛看着媽媽，媽媽卻早已淚流滿面。

都說為母則剛，生了寶寶後，反而更加敏感好哭。

沒有成為媽媽之前，更多時候是對懷孕生子過程感覺到害怕不安，這種不安是對於一切陌生事物不了解的不安。

寶寶在肚子裡面，每天擔憂他能不能健康發育，即將出生，要承受極致的痛苦來迎接他來到這個世界。

本來以為，寶寶出來以後，一切都會變的更加輕鬆，結果就像去西天取經要經過九九八十一難。

第一難就是開奶餵奶。

為了保證寶寶的足夠的食物，出生後幾個小時內就要給寶寶吸母乳。就算沒有，也要讓他一直吸。

強忍着身體的不適，以最舒服的姿勢讓寶寶能夠含住乳頭，就算動一下刀口可能會痛，也要忍耐一下。

為了堅持母乳餵養，就算是剖腹產手術剛兩天，也得每天晚上強撐起精神給寶寶多吸幾次了母乳。

你會慢慢發現，你越來越容易渴，越來越容易餓，就算喝再多水，尿液也會越來越少。

就算是這樣，當你看着孩子在懷裡滿足的吸奶，滿足地睡着，你也會感到幸福。

然而這一難並沒有因此而結束，出院後寶寶的吸吮能力變強，奶量增加，你的乳頭會越來越痛。

我也曾為此差點放棄母乳，吸破了又癒合，又繼續吸破繼續癒合，有過這個經歷的寶媽應該都能夠理解那種鑽心的痛。

我的媽媽說，讓我忍住這個痛，沒有誰做媽媽是容易的，吃母乳對寶寶更好。

我就這樣堅持了下來，每天清淡的食物，各種湯品，慢慢地也習慣了給寶寶餵奶。

第二難母乳媽媽的隱私得不到保障。

“乳房屬於女人私密之處，不到萬不得已，誰都不願意暴露在眾目睽睽之下，自己尷尬也讓別人尷尬。”

每次餵奶，旁邊總是有人看着，“奶水夠不夠啊”，“奶水太急了吧，你得兩個手指夾一下”，“你乳頭正好合適，寶寶正好含住”。

知道大家都是好心，但請給母乳媽媽留一些個人隱私。

成為母親後，我難道不是女性，不是有思想的人嗎？我不是生畜，不是餵奶工具，需要大家來圍觀，來教育我怎麼樣去給寶寶餵奶。

就算生寶寶前做了足夠多的心理準備，到了這一步，還是很難受。

第三難漲奶堵奶，沒有了人身自由。

初為人母，你根本不清楚你會因為堵奶而發燒，堵奶會痛的你懷疑人生。

很多寶媽剛開始都以為寶寶吃飽了就萬事大吉了，但是你沒有想到的是，寶寶他的食慾太小了，他可能根本就吃不了這麼多。

堵了幾次之後，你就會變得有經驗一些了。

自此餵了奶，再也沒睡過一個整覺，見過夜晚所有的時刻。

拒絕了朋友的多次邀約，因為你不知道寶寶啥時候就要醒了要找媽媽要吃奶，出去吃個飯看個電影都是奢侈。

這些都是因為你成為了母乳媽媽，所以得學會自己承受，自己慢慢消化。

第四難，身材焦慮，上班恐懼。

看着鏡子裡面的自己，臉色蠟黃，斑點增多，黑眼圈重，鬆鬆垮垮的大肚子，寬鬆的哺乳衣，剛開始看着笑了，看着看着就哭了。

曾經也是愛美的少女啊，曾也夢想仗劍走天涯，如今淪為了自己最不喜歡的樣子。

產假馬上結束，即將重新進入職場，一切的事情似乎脫離了你的掌控，內心也會惶恐不安。

想過要離職在家帶娃，可是生活的重擔不允許啊，房貸車貸，父母年紀漸長。

現在辭職，畢業後積累的一切也沒了，等寶寶長大再重新進入職場去和00後競爭嗎？

都說90後是個性張揚的一代，那樣說的時候是因為90後還沒有結婚生子吧。

作為母乳媽媽，上班就意味要背奶，在這個三線小城市，極少單位公司是有母嬰室的。

這樣就意味着可能要在上班期間躲廁所去打奶，每天忍受漲奶的痛。可能會影響工作，同事可能會有異樣的眼光。

一切的一切，再也綳不住了，瞬間的委屈和不滿一下子全爆發了。

母子連心，看着媽媽哭，寶寶也會內心不安吧。

在鼓勵生育的同時，是不是要提倡公司設立母嬰室呢，可能就十平米，它也緩解了母乳媽媽的焦慮。

寫在最後，如今寶寶快四個月了，母乳雖然辛苦，我不後悔堅持給寶寶母乳餵養。這可能是你跟寶寶最親密的時光，看着他在你懷裡滿足的模樣，你會覺得一切都值得。

另外，建議那些寶爸們，再多給寶媽一些耐心和陪伴，她們付出的遠比你們多的多。