小寶寶自主進食的好處多的讓你想象不到

寶寶在七八個月開始就會嘗試自己抓飯吃，不過這個階段，不太適合放開讓寶寶自主進食，因為寶寶的輔食太稀軟，很難抓得起來，但是可允許寶寶抓飯，體會吃飯的樂趣。

等寶寶大點，可以進食稍硬一些，成型的輔食，我們就可以嘗試讓她自主進食，前提是做好收拾的心理準備，否則，嘗試一次，你就會放棄這個想法。因為第一次自主進食，通常情況是吃飯半小時，打掃一小時。

另外，寶寶自主進食還有其他好處：

一、最直觀的好處，媽媽暫時可以解放雙手，享受同寶寶一起吃飯的時光。有寶寶的家庭，大家經常會看到的畫面是所有都在津津有味的吃飯，唯有寶媽奮戰在喂孩子的戰線上，等寶寶吃好了，其他人也差不多都吃好了，一個人最後吃飯的感覺實在不太好；

二、寶寶自主進食也是一種很棒的早教活動，因為寶寶必須達到手、眼、嘴高度協調，才能完成這項任務。而這三者的協調，需要大腦來統籌控制，利於寶寶大腦和上肢多個肌肉發育。

三、從小就培養寶寶自主進食，易養成孩子良好的進食習慣，避免出現孩子大了不能獨立吃飯，或追喂，減少嚴重挑食的情況出現。

寶寶自主進食有這麼多好處，那多大寶寶適合自主進食呢？一般醫生建議一歲以後。

Coco是一歲三個月左右自主進食的，Cola十一個半月自主進食，吃的臉上、頭上、腿上、地上、圍嘴、餐椅，所碰之處無不粘飯。但看到她吃的聚精會神、津津有味、小嘴巴吧唧吧唧特別香的時候，還是忍住沒有打斷她。吃飯場面大家可以通過圖片見識下，百分百還原。