1歲內寶寶的肝臟較脆弱，無法正常分解鹽。
我們都知道，在人體需要的6大營養素中，無機鹽佔據了很重要的比例，正常人體每天的營養補充，絕對不能缺少鹽，否則會出現很多併發症的。
但在1歲之前的孩子身上，正好恰恰相反，不僅不能給孩子吃一丁點的鹽，還要儘可能地延緩孩子吃鹽的時間，否則對孩子造成的傷害可是不可逆的。
1歲之內的孩子接觸了鹽之後，會有哪些影響？
增加腎臟負荷
當鹽進入到我們的體內之後，經過層層的消化系統，最後是要流入腎臟進行深層次的營養提取的，再由腎臟將營養成分輸送到身體的各個部分，主要用於調節心率和呼吸等等。
如果作為成年人的我們，每日攝入無機鹽的量過低，就會出現眩暈、無力的感覺，但只要無機鹽補充得當，癥狀就會馬上得到緩解。而對於1歲之內的孩子來說，鹽不僅不是他們現階段成長的必需品，還勝似“毒藥”。
因為孩子腎臟的代謝功能非常薄弱，強行讓它開始工作的話，會深深地損傷腎臟，從而導致喪失了代謝功能，如果攝入量不多，還沒有達到嚴重損壞的地步，在成年後患有心血管疾病的風險都會直線上升。
容易患上腸胃方面的疾病
當1歲內的寶寶開始接觸含鹽量很高的食物後，除了腎臟之外，腸胃方面也會拉起警報的。生產於腸道內的有益菌群會因為遇到了鹽分而失活。這樣一來，腸胃方面的疾病也會找上門來。
而很多家長總是會忽視這個誘導因素，從其他方面尋求答案，要是盲目醫治和用藥的話， 對於寶寶的身體豈不是造成了二次傷害？還會耽誤最佳的救治時間。
破壞了寶寶的味蕾
1歲之前的寶寶味蕾很脆弱，對食物的味道非常敏感，所有味道中他們目前只能接受甜味，畢竟很多蔬菜和水果本身，都是甜的，但這種糖和調味品糖截然不同，對寶寶的身體益處多多。
如果成人過早給孩子添加了調味品之後，他們的味蕾就會發生很大的變化，已經嘗過了有滋味的食物之後，怎麼可能再吃那些寡淡的食物呢？並且味蕾的變化會隨着時間的變化而加劇。
1歲內寶寶不吃鹽就行了？其實除了鹽，還有2種高鈉食物要小心
兒童醬油
醬油作為一種常見的調味品，在生活中是我們必不可少的，很多食物在添加了醬油之後，味道會發生非常大的變化，這可是用鹽或是其他調味品製作不出來的味道。
所以，很多家長會覺得，就算是小孩子也是需要鹽分來調節身體的吧，既然不能直接吃鹽，那麼選用兒童專用的食材就不會出現任何問題吧！畢竟是符合生產要求的。
所以，市面上的兒童醬油受到家長們的追捧，每次做飯的時候適量添加，慢慢就發現，孩子厭食的問題都得到了一定程度上的緩解。但實際上，這種做法並不可取。
因為在兒童醬油的配料表中，鈉成分的含量並不低，就算是不及成人醬油的一半，但對於孩子來說也很致命了！這和給孩子直接餵食鹽有什麼區別？
兒童麵條
一般情況下，市場上售賣的成品挂面的配料表中都是明確標識含有納的，這取決於製作工藝，只有添加了適當的鹽之後，麵條更有韌性也更容易儲存。
同樣，就算是在兒童麵條當中，也是會看見納的存在，畢竟麵條的製作工藝都大同小異，廠家就算明知道這其中的厲害關係，也會額外注意的。
這樣一來，家長在商場里給孩子購買兒童食物的時候，也要多看配料表，不要輕易相信兒童食品，有很多都是掛着羊頭賣狗肉。
今日小結：
你還知道哪些兒童商品也是高含納食品？歡迎和我們一起分享你的想法！
