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阿司匹林，哪些人需要吃？哪些人不需要吃？心脏医生：注意3类人
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百科 | 水果代餐，多多益善……是真是假？
多学一个知识点——这些吃水果习惯不可取！《中国居民膳食指南（2022）》建议，健康成年人每日摄入200~350克新鲜水果，但以下食用水果的方式，并不科学。将水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四个水果，这会使人在不知不觉间摄入远超正常
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今天起，吃饭请调整一下！
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1. 常联系！多沟通！天天活在幸福中❤️！心态好！快乐找！越活越觉年龄小！每天互相问个好！祝福我们永不老！ 2. 新的一天，愿我们一起与平安、健康、快乐、幸福❤️同行！一路出发，一路好运，世间美好都与你缓缓相遇✨！周末愉快！ 3.
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平时想选点适合孩子、适合大人的营养补剂，但又不知道应该怎么选？ 如果自己盲目选择的话，很可能人体真正需要的营养素，都没补到位。 今天带来医生推荐的 8 款营养好物，价格实惠，大家可以放心按需购买。而且现在抢在严选618下单，还能享受这些惊喜福利大额满减：领1000元券包，券后满200-30元，满400-60元，满600-9...
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