拆掉石膏后关节、肌腱变得僵硬又疼痛该怎么办？

直播吧7月1日讯 中超第16轮比赛，依靠老将吴曦最后时刻的绝杀，申花客场1-0艰难击败青岛西海岸，继续在积分榜上追赶领头羊海港。赛后，《新民晚报》发文批评了申花本场比赛的进攻效率。本场比赛直到补时第3分钟，申花获得角球，谢鹏飞开到前点，无人看防的吴曦狮子甩头，皮球贴着立柱飞入远角，申花最终1-0艰难取胜。全场...

直播吧7月1日讯 中超联赛第17轮，上海海港主场3-1击败浙江队，武磊上演帽子戏法。《每日新报》分析认为，33岁的武磊仍是国足“大腿”。过去连续5届的中超最佳射手奖项都被外援包揽，以目前武磊场均1.1球的速度，如果没有伤病影响，不但可以打破外援对最佳射手奖的垄断，第二次穿上中超“金靴”，甚至还有望突破他自己创造...

北京时间7月1日，NBA自由市场正式开启。据Shams报道，快船使用全额中产与小德里克-琼斯签下3年3000万美元的合同，随着快船的签约，预示着独行侠也成为了克莱的领跑者，而湖人恐再次陪跑，正在扩大签约目标。

北京时间7月1日，温布尔登网球公开赛（温网）正式开赛。奥运冠军田亮晒照，并为参与温网比赛的中国选手加油。田亮写道：“温网今天开赛，历史性的11位中国球员出现在单打赛场，期待能取得历史性的好成绩！为所有中国球员加油助威！”田亮还晒出一家人在英国的游玩照，田亮儿子、女儿身高快赶上田亮，儿子“小亮仔”田宸羽戴...

锣鼓喧天歌盛世，龙舟竞渡展雄风。6月30日上午，2024年全民健身主题活动助力“百千万工程”——清远阳山县龙舟赛正式开赛。来自全县13个乡镇的龙舟代表队，以及县教育系统代表队和1支特邀县外龙舟代表队——顺德乐从罗浮宫龙舟队共15支龙舟代表队在阳山县城江滨东路连江河段展开激烈竞逐，吸引了上万名市民群众沿河观赛。1...

北京时间7月1日讯，湖人官方宣布和球队21岁小将马克斯-克里斯蒂签下4年3200万美元的续约合同，The Athletic湖人记者Jovan Buha补充报道，留住克里斯蒂是湖人今夏首要任务，克里斯蒂的合同还包含了球员选项，但是在签下克里斯

据CBA山东高速男篮官方的最新消息，前新疆男篮主帅邱彪，今天正式被任命为山东男篮的主帅，恭喜恭喜！此外，根据山东队随队记者夏晓司曝料，邱彪跟山东男篮签的是长约，合同超2年，看来山东队是有意给邱彪时间打造新的球队，而不是像之前那样，一个赛季换

最新一期男篮集训队共26人入选，郭士强为代理主帅。按照安排，男篮队伍会去澳洲和澳大利亚男篮打热身赛，还去打NBA夏季联赛，最后可能再和部分发展联盟队伍打比赛。 目前，郭士强接手中国男篮后的....

如果您觉得不错，就点个“关注”吧文案丨MawlanNijat编辑丨MawlanNijat2024 NBA自由球员签约开启！众多球员迎来新动向，马绍尔 3 年 2700 万从鹈鹕转至独行侠，普拉姆利 1 年 330 万从快船到太阳。

美国佛罗里达州近日发生一起因线上游戏引发的暴力事件，20岁男子爱德华康（Edward Kang）因为在线上游戏《上古世纪》与另一名玩家发生争执，竟然买机票飞往对方所在的佛罗里达州，并用铁锤攻击对方，造成该玩家当场头破血流。对此，警方已将爱德华康逮捕，并依二级谋

北京时间7月2日欧洲杯淘汰赛焦点战，世界排名第2的法国对阵第3的比利时。精彩镜头寥寥无几，强强对决过程沉闷，第85分钟乌龙球绝杀一剑封喉，法国晋级八强。

北京时间7月2日00:00，欧洲杯1/8决赛，穆阿尼制造乌龙球，最终法国1-0绝杀比利时。只能说法国队主帅德尚命太硬，跟索斯盖特一样。从法国队的首发阵容来看，德尚有点想赢怕输的意思，他上了坎特和琼阿梅尼两位防守型中场，将没有防守属性的登贝莱

张子宇疯狂的表现之外，有一人相当尴尬，她就是女篮名宿李昕，在被球迷网暴之后，她直接选择爆粗口还击。 李昕是中国女篮名宿，1992年帮助中国女篮拿到了奥运亚军，还入选了中国篮球名人堂。退役之....

据名记Woj报道，德里克-怀特和绿军达成了一份为期4年价值1.259亿的提前续约合同，帮助球队夺冠之后，怀特也是喜提大合同。 据悉，这份合同包含球员选项，是怀特可以拿到的最大合同。无论如何....

两位中场完成逆转，两名锋将锁定胜局，西班牙再度以大比分击败格鲁吉亚，一年内三杀对手，强势跻身欧洲杯八强。老对手再相逢，攻守之势明晰作为小组赛阶段唯一取得三连胜的球队，西班牙取得了竞技成绩和风格建设的双丰收。

勇士不花钱裁掉保罗和克莱7月1日消息，NBA自由市场正式开放，勇士第一时间官宣，球队裁掉了39岁的老将克里斯-保罗。同时不再与克莱-汤普森预约！从此江湖再无水花兄弟！为此，勇士队甩掉了两份毒药合同，且没有花一分钱！保罗新赛季薪资3000万是

北京时间7月2日欧洲杯淘汰赛焦点战，世界排名第2的法国对阵第3的比利时。精彩镜头寥寥无几，强强对决过程沉闷，第85分钟乌龙球绝杀一剑封喉，法国晋级八强。

北京时间7月2日00:00，欧洲杯1/8决赛，穆阿尼制造乌龙球，最终法国1-0绝杀比利时。只能说法国队主帅德尚命太硬，跟索斯盖特一样。从法国队的首发阵容来看，德尚有点想赢怕输的意思，他上了坎特和琼阿梅尼两位防守型中场，将没有防守属性的登贝莱

微软关闭全国所有线下门店。惊人消息，微软或要告别中国市场的线下实体店面了。从郑州到北京，微软线下门店正在悄然关闭。据派财经报道，微软决定关闭全国所有线下授权门店，仅保留官网商城与京东旗舰店。微软发言人表示，这是为了满足客户不断变化的需求而对

进入7月初，在国内生猪市场，端午节后，猪价短暂大跌触底，市场挺价心态转强，受养殖端缩量惜售，集团猪企拉涨出栏，南北地区二育抄底，猪价逆势上涨，价格重心回升至“9元时代”！但是，从今日市场反馈来看，猪价涨跌分化，北方地区猪价全线下跌，东北、华北以及西北地区，屠企压价反扑，而在南方市场，猪价呈现弱稳震荡的...

咱们今天唠唠洗完澡后，女人特别喜欢被抚摸的几个地方。相信大家看完文章后一定会有所收获。头发你想想看，女人洗完澡，那湿漉漉的头发披散着，这时候要是男人温柔地给她捋捋头发，那感觉多好呀。我就知道有一对夫妻，每次妻子洗完澡出来，丈夫就会自然地走过

7月1日晚，市委书记罗毅君带队到汉寿县、桃源县、武陵区督导检查防汛抗灾工作。他强调，要深入贯彻落实习近平总书记关于防汛抗旱工作的重要指示精神，始终坚持人民至上、生命至上，全面贯彻落实省市部署要求，不折不扣落实各项防汛措施，以万全准备，确保万无一失。市委书记罗毅君在汉寿县西湖垸沅水流域小港电排堤段督导检...