不要用汗水来欺骗自己、因为训练出汗很正常

来源：临夏州融媒体中心...

新疆，作为中国西部的辽阔疆域，以其壮丽的自然风光和丰富的民族文化而著称。在这片广袤的土地上，畜牧业尤为发达，尤其是养羊业，堪称新疆农业的一大特色。新疆的羊品种繁多，每一种都有其独特的口感和风味，使得新疆羊肉成为了全国乃至世界食客所钟爱的美食

夏天的野菜有马齿苋、野苋菜、蒲公英这些，但这种节节草你有见过吗？这种植物，在路旁和水沟两侧经常能见到，属于一种性质微寒的中药材。入药后，能入肺经，它能消炎杀菌，也能清热解毒，能够起到一定的祛痰止咳的作用，适用于肺虚咳嗽或久咳不止的情况，以后

俗话说“大笑养心,抑郁'伤'心。注重养生,先要养心”，心脏被称为“君主之官”，是身体五脏六腑的统领者，如果心脏出现问题，那么身体就会出现危险。对于人们来说养好心脏是身体健康的根本，尤其是中老年人，这一点千万不能忽视。夏通于心，夏又属于火，与

「钛赞了」为钛媒体APP旗下「钛度号」推出的优秀作品评选榜单，每周根据站内文章的人气热度、钛（态）度观点、内容质量等多维数据，并结合编辑推荐，评选出上周优秀作品。钛媒体APP将给予上榜作品专属站内外推荐资源，以鼓励更多优质作品的持续产出。本榜单将在钛媒体APP、网站、微信社群等渠道同步发布，周榜也将成为每年...

　　我们照顾自己的身体,就像种树一样,有两个关键时机,一个是在青年时期,另一个就是现在,立刻开始。要是十年前你没把身体当回事,别担心,从现在开始保养还来得及。　　在白酒的圈子里,有句话挺火的:“酒是粮食精,越喝越年轻!”但这话是客观真理呢,还是爱喝酒的朋友给自己找的喝酒理由呢?　　再说说那些每顿晚饭都要配点小酒...

父亲爱吃腌菜，也许是因为，曾经吃不到盐。 　　父亲腌菜的癖好越来越严重了。过去他热衷于芥菜、萝卜、黄瓜和大蒜，现在连白菜、辣椒、鸭蛋和海带结都要腌上一腌。冰箱的保鲜层里，摆满了他腌制食物大大小小的玻璃瓶。有一回，我看到玻璃瓶里放满了生姜。我问父亲，生姜为什么要腌？父亲说，腌一腌有味啊。果真没几天，吃...

#头条创作挑战赛#30秒教会你腊肉烧白菜的简单做法，好吃不长胖，风味绝绝子在中国的广袤土地上，每个季节都有其独特的风味。冬季的寒风凛冽，却也带来了腊肉的醇厚香气。腊肉，这一传统美食，不仅承载着家的味道，更是冬日里温暖的记忆。

#头条创作挑战赛#我妈做了十几年的辣炒鲈鱼块，好吃美味营养到位，一周3次不嫌多在中国的江南水乡，每到夏季，便是鲈鱼肥美的季节。江南的河流湖泊众多，鲈鱼以其鲜美的肉质和丰富的营养成为当地人餐桌上的常客。在这片水乡泽国，人们与水为邻，与鱼为伴，

猪肉牛肉靠边站，夏天多吃它，滋阴补虚，美容护肤，进补不上火夏天适合吃什么肉？反正猪肉、牛肉是不适合的，因为热量太高了，夏天吃很容易上火的。昨天孩子爸爸甚至买了一些羊肉回来，被我骂了一顿，大夏天36度的高温，让我炖羊肉汤喝，完全不理解。猪肉牛

安徽省阜阳市阜南县会龙镇是闻名全国的“辣椒之乡”，这里家家户户种辣椒，辣椒复种面积7万多亩，种植合作社、家庭农场达80多家，参与辣椒田管、采摘、运输、加工的农户超过1.2万人。如何把辣椒送到千家万户的餐桌上？阜阳市邮政分公司深入推进农村寄递物流体系建设，打造惠农服务生态，全力服务辣椒产业发展。溯源直播助销...

上联：杨梅盛夏红枝遍枝繁叶茂间，杨梅红透，宛如繁星璀璨。它们用果香，编织夏日的田园诗篇，微风轻拂这果的乐园，香甜弥漫，时光的柔情在此缓缓绵延。或许怕岁月太过漫漫，杨梅在盛夏燃红了容颜。又恐思念在时光中变了样，把酸甜滋味永驻人间。

广东母女俩一周的早餐火了，7天不重样，网友：早餐这样吃难怪14岁身高175！

#头条创作挑战赛#小暑是夏季中具有标志性意义的一个节气，因为我国民间计算炎热天气的三伏天都是从小暑节气里开始的，因此小暑来临，也就意味着夏日中最热的时期不远了。不过一般来说，在小暑时节，气候并未达到最热的时候，地表的热量还将进一步积蓄，一直

四季之中，景色各有不同，应季的水果也各有差异。盛夏时节，上市的水果相当丰富，桃子，李子，荔枝，甜瓜，樱桃……还有很多人都喜欢的山竹。这是一种生活在潮湿的热带地区的水果，其从采摘到保存都非常考验技术，因此至今为止，它的价格在水果中都属于比较高

您好，我是小张！原计划新家不放微波炉，后来发现我不能没有它。可能是用习惯了，觉得超方便。因为家里有蒸烤一体，所以微波炉入的是基础款，操作简单且便宜，声音大小我也可以接受！微波炉，这个在现代家庭中，几乎无处不在的电器，常常被误解为，只能用来加

现在很多买小区的人都会提前加入一个业主群的，有什么事情可以及时的分享一下，有什么帮助相互之间也会互相帮助一下的，看起来其乐融融的一片。我加了两个小区的业主群，一个是整个小区的，另外一个是我们这一栋的。我们这一栋的经常有人会在群里骂楼上的乱扔

近日，东方甄选当家主播顿顿在直播中罕见地表达了对公司的不满，直言对公司近期的管理决策感到恼火。他在“服饰号”直播间中直言不讳地指出，公司新开账号竟然完全没有与主播商量沟通，自己直到前两天才得知此事。此外，他还批评了公司在应对负面舆论时公关部

嫦娥六号取回的月壤样本重量出炉，1935.3克。

在娱乐圈的璀璨星空中，侯梦莎以其独特的魅力和扎实的演技赢得了众多观众的喜爱。近日，一组侯梦莎的惊艳写真照片在网络上引起了广泛关注，让人们再次领略到了她与众不同的风采。这组写真照片中，侯梦莎展现了多种不同的风格。

聊城市财金集团党委始终坚持党建和业务工作两手抓两促进，带领广大干部职工聚焦主责主业，积极作为、开拓奋进，集团成立以来累计融资近140亿元，持续保持了良好发展态势，各项工作走在了前列。

记者从山东省新动能基金管理有限公司（以下简称“省新动能基金公司”）获悉，6月26日，济南国际医学中心与山东省财金投资集团有限公司（以下简称“山东财金集团”）、省新动能基金公司、德邦证券股份有限公司战略合作签约仪式在济南举行。