健康
夏天到了、气温高了,呼朋唤友“啤酒+海鲜”的日子来了,有些高尿酸或痛风的朋友不免焦虑,到底还敢不敢“赴约”,痛风患者究竟能吃啥、不能吃啥?其实,大家在对待“痛风饮食”上,可能有个误区:认为只要不吃、少吃高嘌呤的食物,如海鲜或者其他肉类,就能避免高尿酸、痛风的发生和发展。但实际上,除了“高嘌呤”食物,...
06月15日
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健康
近期,多地持续高温天气。盛夏炎炎,热浪滚滚。面对近期的高温天气,有哪些消暑误区需要规避?一起来了解。误区一:消暑主要靠空调天气一热,很多人都离不开空调。事实上,长期在空调带来的恒温下生活,身体的温度调节能力、免疫力都会降低,一旦置于高温环境
06月13日
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健康
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!午睡,这个看似简单的日常行为,其实蕴含着不少学问。对于很多人来说,午睡是下午充电的一个好办法,但如果方法不对,不仅不能恢复精
06月14日
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健康
近期,北方高温持续发展。6月9日以来华北东南部、黄淮等地出现高温天气过程,河北、山东、天津等地共有42个国家气象站达到极端高温阈值,86个国家气象站日最高气温超过40℃。面对近期的高温天气,我们该如何应对防护?以下这些防暑指南要牢记。
06月13日
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健康
王先生这一晚邀请了几位好友来家中品尝他最新研发的南瓜菜肴。桌上摆放着香气扑鼻的南瓜炖牛肉、南瓜饼和南瓜粥,每道菜都散发着诱人的香味。“哎呀,老张,你做的这个南瓜炖牛肉真是太好吃了!”李明夹起一块牛肉,赞不绝口地对着老张说道。
06月14日
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健康
在医院的等候区,张先生坐在椅子上,他的朋友李女士经过,停下脚步,轻声问道:“张先生,你看起来不太好,怎么了?”张先生苦笑了一下,“嗯,最近身体一直不太舒服,特别是这几天。”他的声音带着些许疲惫和困惑,“我感觉到浑身乏力,手脚沉重,有时候还会
06月14日
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健康
跟潘大夫一起学舌诊,身体健康自己测!今天分享5个舌案例大家可以对照你自己的舌象看看你是哪一种?评论区发个舌头,咱来分析!
06月13日
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健康
人体上有许多凹陷的部位,这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位,因此被人们俗称为“养生窝”。两肘窝、两腋窝、两腹股沟、两腘窝,是中医常说的拍八虚的八虚。(图源:浙江省肿瘤医院中医科公众号)“虚”就是薄弱环节的意思,五脏之邪喜欢藏匿于八虚之中,导致经气的运行不畅。广东省中医院院长、岐黄学者张忠德表示,中医...
06月14日
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健康
读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持“你这是在慢性‘自杀’啊!”医生李建军一边检查,一边摇着头说。事情还得从端午节说起。我们的主角王大海,是一名软件工程师,平日里工作繁忙,难得有个
06月13日
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健康
最近北方持续高温,夏天的脚步越来越近,随着温度的不断攀升,人体也似乎进入了消化系统的休眠期,食欲不振,没有胃口,还有人食物的腐败变质也加快了速度,我们夏季饮食需要注意什么? 1. 吃含有糯....
06月15日
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