减肥Vlog!体验高蛋白减肥餐,2周-4Kg!终于突破停滞期了😭|超详细饮食分享|4+2R?豆腐减肥法?

2024年05月19日18:26:09 美食 220645
减肥Vlog!体验高蛋白减肥餐,2周-4Kg!终于突破停滞期了😭|超详细饮食分享|4+2R?豆腐减肥法? - 天天要闻 减肥Vlog!体验高蛋白减肥餐,2周-4Kg!终于突破停滞期了😭|超详细饮食分享|4+2R?豆腐减肥法? - 天天要闻
13:46
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

“锁”住咖啡醇香|三工视频·新360行之咖啡加工工 - 天天要闻

“锁”住咖啡醇香|三工视频·新360行之咖啡加工工

来源:工人日报客户端 在海南省万宁市正大海南兴隆咖啡产业园,有一群能让看似普通的咖啡豆发生神奇蜕变的“神秘人”,他们就是咖啡加工工。“我们的主要工作是负责咖啡从生豆到熟豆的全链条加工与品质控制,涵盖原料质检、烘焙炒制、工艺优化等环节,以最大
什么?平底锅也能做出‘脆皮鸡’赶紧码住! - 天天要闻

什么?平底锅也能做出‘脆皮鸡’赶紧码住!

花了二十多天用平底锅做出了脆皮鸡全过程记录,从失败到成功的完整经历分享上个月在公司团建吃了家网红餐厅的脆皮鸡,皮脆得能咬出碎渣,肉质又特别多汁。回来看啥都需要烤箱的教程烦,就想着试试用家里的平底锅做。
45岁女性从144减到112,发现一个掉秤更快的方法:碳水只在午餐吃 - 天天要闻

45岁女性从144减到112,发现一个掉秤更快的方法:碳水只在午餐吃

李姐找到我时,一脸疲惫。45岁的她,试过晚饭不吃米饭,也试过早上只啃玉米,结果总不理想,晚上还总忍不住翻零食柜。我直接告诉她:“体重管理其实一点儿都不难,试试把米面这些主食,全挪到午饭那顿吃,早晚先不动它们。”三个月后,她整个人状态利索多了
九十一岁雇主大姨非要帮忙剥豌豆,住家保姆拗不过她任其剥 - 天天要闻

九十一岁雇主大姨非要帮忙剥豌豆,住家保姆拗不过她任其剥

【2025年住家保姆与雇主大姨和谐相处日志(6月2日 周一 多云转晴)】我是住家保姆,照顾一个基本自理的九十一岁大姨。大姨非要帮忙剥豌豆,我实在拗不过她任其剥!早餐后照顾大姨上茅房、服药、躺下,去厨房刷洗碗筷,大姨忽然坐起来,让我去早市看看
从美食到生活,这就是烟火气中的新疆喀什! - 天天要闻

从美食到生活,这就是烟火气中的新疆喀什!

烤全羊在馕坑中缓缓旋转,金黄油珠滴入炭火腾起诱人青烟;玫瑰鸽子汤在铜锅里翻涌,藏红花的香气与烤包子的焦香交织升腾。喀什古城汗巴扎,这条几百米长的美食市场,定制餐车沿街排列,几十种特色美食竞相呈现,直径2.
夏天适合喝什么茶?这份清单说得明明白白 - 天天要闻

夏天适合喝什么茶?这份清单说得明明白白

夏日炎炎,高温与暑气让人倍感燥热,此时来上一杯清香沁脾的茶,既能解渴消暑,又能滋养身心。茶的种类丰富多样,不同的茶在口感和功效上各有千秋。那么,夏天究竟喝什么茶好呢?接下来,就为大家推荐几款适合夏天喝的茶饮,让你在炎炎夏日享受清凉与健康!
新货上市,不少杭州人餐餐都吃!浑身都是宝,有老板提前一年订下6吨 - 天天要闻

新货上市,不少杭州人餐餐都吃!浑身都是宝,有老板提前一年订下6吨

初夏的季节,在余杭的农村里不少地方都能看到一垄垄的油菜杆放倒在地,整齐的晒着“阳光浴”。为的就是新一年那一口喷喷香的时鲜货——菜籽油!前几天,天妹走进余杭街道永安村潘家头,闻着香味就寻到了顾亚民和妻子单冬美的打油工坊。已经有附近的村民来购买今年新榨的菜籽油。加工费0.7元/斤,余杭有人餐餐都要吃!蒸臭豆...

美食分类最新资讯

山麻楂,“穷人”的山珍,富人的养生菜,吃一次忘不了 - 天天要闻

山麻楂,“穷人”的山珍,富人的养生菜,吃一次忘不了

#认证作者激励计划#山麻楂菜大连人春夏时节最喜爱的菜当属山麻楂,这个菜我们小时候会经常上山采摘,一摘就是一大筐,拿回来摘干净焯水后纳干剁碎,放点肉末包包子吃(六七十年代吃不起肉),我们常吃这些“山珍”发现很少生病。
教你地三鲜的做法,鲜香味美地道下饭菜 - 天天要闻

教你地三鲜的做法,鲜香味美地道下饭菜

成分:茄子300g,马铃薯300g,青椒300g,大蒜2花瓣,油酱1.5勺酱油,1茶匙盐,食用油适量1、所有食材清洗干净,茄子去皮后切成大小适中的滚刀块,土豆削去外皮,同样切滚刀块,不过大少稍微比茄子小一点,青椒去椒芯和椒籽,直接改刀切成三
无论蒸包子还是馒头,牢记这2点,个个暄软香甜不塌陷 - 天天要闻

无论蒸包子还是馒头,牢记这2点,个个暄软香甜不塌陷

作为北方人相信没有不爱吃面食的,小编阿姨就是一个例子,基本上顿顿都离不开面食,那么说到面食比较常见的就是馒头和包子了,一般除了花钱在外面买之外,不少小伙伴也会选择自己在家做,不过并不是每个人制作面食都好吃,这其中问题出在那呢!
“五福”临门贺新婚!新泰多部门联办集体婚礼,以“新风尚”替代“高价彩礼” - 天天要闻

“五福”临门贺新婚!新泰多部门联办集体婚礼,以“新风尚”替代“高价彩礼”

在第27个会员活动日来临之际,新泰市计生协会同市委宣传部、民政局、妇联、团市委、卫健局、市文联社科联等多部门在清音公园开展“移风易俗新风尚 美德健康新生活”为主题户外集体婚礼颁证活动。活动采取新人宣誓、集体颁证、赠送“五福”喜包等方式进行。现场民政局为新人送上“永结同心”福,卫健局为新人送上“早生贵子...

全站最新资讯

爱合发:同步带,医疗设备的核心传动元件 - 天天要闻

爱合发:同步带,医疗设备的核心传动元件

在医疗行业中,设备的精准性、稳定性和可靠性至关重要。而同步带作为现代传动系统中的关键部件,在医疗设备中发挥着不可替代的作用。无论是诊断仪器还是治疗装置,同步带以其高效、低噪音和高精度的特点,为医疗行业提供了可靠的传动解决方案。