健康
“咳咳,咳咳咳,咳咳咳咳”,咳嗽,是日常生活中常见的症状,几乎我们每个人都经历过。多数情况下,咳嗽是人体的一种保护性反射,有助于清除呼吸道分泌物或异物,对疾病的恢复有益。
05月23日
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健康
上个月接待了一位35岁的客户林女士,她每天早晨啃两口面包就赶地铁,晚上回家总想“犒劳自己”,红烧肉配两碗米饭吃到撑。白天忙得没空吃够,晚上却总控制不住量,半年下来裤腰越来越紧。我让她试着把早餐和晚餐的吃法倒过来,两周后她告诉我:“现在早上能
05月23日
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健康
很多人都有午睡的习惯,尤其现在天气越来越热了,中午不休息一下,下午整个人昏昏沉沉,没有干劲。但不少人发现,自己午休睡起来后并不是特别舒服,有时候还有脖子不适,胳膊压麻了等情况,是不是姿势不对?哪种姿势对颈椎的伤害小?健康时报任璇图午睡的姿势
05月23日
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健康
2025年上海科技节正如火如荼举办中,同济大学附属同济医院与东方有线联合打造的食管疾病全周期科普平台“食管健康361N”发布。该平台以“科技赋能食管健康普惠”为核心理念,依托同济医院在食管疾病诊疗领域的专科积淀与东方有线的数字技术优势,构建起“预防-治疗-随访”全流程健康知识一站式科普平台。该平台能在疾病的诊...
05月23日
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健康
5月22日,在2025年上海科技节举办之际,同济大学附属同济医院与东方有线联合打造的食管疾病全周期科普平台“食管健康361N”正式发布。
05月22日
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健康
济南市妇幼保健院是山东第一医科大学附属济南妇幼保健院,创建于1951年,是一所集医疗、保健、预防、康复、科研、教学为一体的三级甲等妇幼保健院,是国家级儿童早期发展示范基地、国家级住院医师规范化培训基地、国家耳鼻咽喉疾病临床医学研究中心出生缺
05月23日
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健康
现在年轻人照镜子,十有八九能揪出几根白头发。加班到凌晨、焦虑得失眠,头发说白就白了。好多人赶紧跑去染头发,可你知道吗?染发剂里的氨水、对苯二胺这些东西,就像“头皮小杀手”,每次染发都像给头发刷了层化学漆,时间长了头发干得像枯草,甚至有人染完
05月22日
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健康
很多人知道“睡不够会打呵欠”,但你可能不知道,除了“呵欠连天”外,睡眠不足还有很多其他的表现。有些表现,看似和睡眠无关,但其实可能是缺觉的表现。尤其是长期如此,一定要重视。你没察觉的8种缺觉信号有专家曾发文提醒,这些可能是睡眠不足的症状与表现:1、情绪波动大,易怒或焦虑一点小事就能让你炸毛,情绪像过山...
05月23日
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健康
深夜辗转反侧时,你是否发现自己的大脑成了永不停机的放映机?白天被忽略的烦恼、未完成的计划、突如其来的焦虑,在黑暗中轮番上演。全球超3亿人正在经历失眠困扰,这个数字背后藏着现代人共同的生存困境——当生活节奏超越生理极限,我们该如何驯服这匹脱缰
05月23日
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山东省立医院菏泽医院(菏泽市立医院)建于1946年,是一所综合性三级甲等医院,肩负一千万人民及邻近省、市部分群众的医疗保健任务。
05月23日
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