哈佛大学医学教授吃的最强5样食物【饮食术】【健康正解】

在晚上正常睡眠中，男子宗筋会随睡眠起伏。正常情况下，每晚都会有4-6次、每次持续20-40分钟。而晨起就是夜间起立的延续。而很多男同志，一看见晨起变少，就认为有阳萎迹象。其实并不能凭这一点来判断功能的好坏。相反若过于担心，晨起就会越来越衰，自此形成一种恶性循环。

数据中显示，我国人均预期寿命排行前五的城市中，上海以84.11岁居于首位，其次是深圳、杭州、广州，分别为83.73岁、83.63岁、83.18岁。

肝火上炎是肝气过旺，导致肝火上升的一种病理状态；《黄帝内经》中提到：“肝为将军之官，肝气郁结，则肝火上炎；”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的；肝火上炎的常见表现： 表现一：情绪暴躁，容易发怒，心情难以平静； 表现二：头痛眩晕，尤其是两侧太阳穴处感到胀痛；

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。周明是个忙碌的会计，在北京一家不大不小的公司里工作，生活规律，喜欢每天精确到分的安排每一项活动。

年轻人患宫颈癌主要有以下的原因： 一是HPV感染。HPV是宫颈癌的主要致癌因素之一。 二是过早、过乱的性行为。20岁以前就有频繁性生活，甚至与多人发生关系，增加HPV感染的风险。....

56岁的贺女士，平素非常重视自己的身体健康，只不过最近一段时间，她却发现自己——便血了。

在都市的喧嚣与忙碌中，清晨的餐桌上，一碗热腾腾的粥，仿佛是时光给予的温柔抚慰，温暖着每一个匆匆行色的旅人。对于糖尿病患者而言，这碗看似平淡无奇的粥，却可能是一个暗藏风险的甜蜜陷阱。每当那熟悉的米香飘入鼻端，不少患者的心中都会涌起一丝疑虑。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“医生，我听说隔夜茶能抗癌，是真的吗？”李大爷一脸紧张地坐在王医生的办公室里，眼神里充满了期待。

痔疮，似乎成了许多人的“难言之隐”。其实并不罕见。它可能悄无声息地出现在你的生活中，给你带来诸多不便。 认识痔疮 痔疮，是指肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多....

随着生活节奏的加快，颈椎病已悄然成了日常生活中一种常见的健康问题。   据统计，我国颈椎病的发病率接近20%，30岁以下的颈椎病患者占比越来越高，且发病有逐年增长、逐步年轻化的趋势。手机和平板的使用率和普及率越来越高，低头族越来越多，许多学生由于长时间上网，小小年纪就已经有了颈椎病。我们应该怎么判断自己...

广东省中医院珠海医院检验科杨永强主任，带领团队开设《医检了然》专栏，为市民科普医学检验中的奥秘，让每一位市民朋友。

原诗赏识病中夜坐元 萨都剌江树花开午夜春，绿香吹散隔帘云。吟诗思苦家人骂，捣药声高邻舍闻。惟有工程餐白术，亦无心事对红裙。消愁且喜楼西畔，明月一池蛙乱喧。背景：这是一首元代萨都剌的诗作。萨都剌（1272-1355）。

最近，杭州市第一人民医院皮肤性病科连续接诊了两名皮肤病患者，而最终原因，竟都是因为减肥。女孩身上发满红疹彻夜不眠24岁的小王（化姓）走进医院皮肤性病科门诊，掀起自己的衣服。接诊医生赵星云被眼前的一幕吓了一跳，只见小王的前胸后背上都发满了密密麻麻的皮疹，层层叠叠交织成了网状。一个星期前，小王身上开始出皮...

△点击上图查看详情近日，董宇辉又有新动作，他首次独立担纲主持的一档谈话类节目正式上线。在采访完颜慧德时，董宇辉说，因为直播这件事，导致自己的父母长期被骚扰，“经常会有供货商联系自己无望就去农村老家找自己的父母，爸妈经常是大门紧闭，‘我说到这我是挺歉疚他们的，我经常在想，这活（直播）我不干了’。”之后...

很多人都喜欢吃包子，尤其是喜欢把包子当做早餐。但前不久，一个朋友说她同事一家三口全都得了重疾，原因究竟是长期吃自制包子。听到这个原因，想必大家有点惊讶，甚至有点难以置信，包子是很普通的一种餐食。也没有什么有毒有害的物质，即便是长期吃又会有什

你有没有听说过这种说法：越懒的人越容易长寿？！这是真的吗？还要看你在哪些事情上犯懒，特别是以下这6种懒习惯，越多越好。懒得吃“苦”：这里并不是让大家做一个偷懒的人，而是在对待日常生活中已经出现变质发苦的食物，如发苦的花生、发苦的瓜子等，就要

在香港娱乐圈的繁华背后，隐藏着许多不为人知的故事。其中，有一位富婆港星的故事格外引人关注。她曾是香港娱乐圈的璀璨明星，却在事业的巅峰时期选择嫁给了一个内地的小明星。她的决定让许多人感到意外，但她的爱情故事却因此而展开。

这就如同人类抵挡不住长出皱纹、头发变白的时间洪流一样，岩茶老了会变酸，似乎就是每泡岩茶生命旅途的必经之路。

中国基金报记者  卢鸰          谁将成为三七产业的领导者？据华润三九及其控股子公司昆药集团6月7日晚公告，昆药集团拟与关联方华润三九签署股权转让协议，以自有或自筹资金17.91亿元收购华润三九持有的华润圣火51%股权，以实现公司三七业务战略性、专业化整合，助力公司打造三七产业链标杆企业。而以白药起家的中...

人这一生，其实要学会为自己，过好自己的生活才是最重要的。做人就不要太老实，懂得察言观色，懂得保留自己的原则，也要有一点锋芒，才能让自己过得更好。

大皖新闻讯 随着6月9日生物科目考试的结束，2024安徽高考落下帷幕，高招工作转入评卷阶段。考生志愿填报与征集志愿填报时间均已公布。 与2023年相比，志愿填报时间作出重大调整。志愿填报有四大变化普通本科提前批（报考国家专项计划、地方专项计划、高校专项计划）、普通高职（专科）提前批提前批填报时间整体往后推了一...

自从“福宝”归国以来，韩娱联手韩星经常暗搓搓诋毁，妄图混淆视听。令人意外的是，一位在韩务工的中国籍艺人宁艺卓竟然出现类似言论，被指媚粉背刺。 近日，韩国女团aespa的中国籍艺人宁艺卓在活....