健康
在浙江大学的校园里,曾有一位女科学家被学生们私下称作“能看见情绪的人”。不是因为她真的能透视人的内心,而是因为她总能用最冷静的科学语言,来解读最复杂的情绪波动——比如,抑郁。她叫胡海岚,是一位既能解剖神经元活动,又能拆解人类悲伤的脑科学家。
06月08日
1190
健康
失眠,这事儿真不是小问题。尤其是对中老年人来说,晚上怎么也睡不着,白天又精神不济,整个人像没电了似的。平时生活和工作都被影响了,做啥都提不起劲。你试过熬夜数绵羊、翻来覆去几个小时,最后还是没睡着吗?这种无助感,真让人心烦意乱。更难的是,很多
06月08日
1797
健康
在养生圈,枸杞就像一颗自带光环的“红色小太阳”,无论是保温杯里泡枸杞,还是煲汤时撒一把,都透着一股“朋克养生”的仪式感。但你真的知道这颗小小的红色果子到底补什么吗?从传统医学里的“明目神草”到现代养生中的“天然补品”,枸杞的滋补功效远比你想
06月07日
1987
健康
凌晨12点的写字楼里,28岁的程序员小王又捋下几根头发,发际线在显示屏冷光中画出半道圆弧。当年轻人还未能感受到自己头发的浓密程度时,就在公交、电梯、小视频等展示的植发、防脱广告中,惊觉自己的发际线正在“大撤退”。国家卫健委发布的数据显示,平均每6个人就有1人脱发,国内超过2.5亿人有脱发困扰,男性约1.63亿,...
06月08日
4717
健康
天气一热,很多人都会有食欲不振的问题,这个时候,广东小吃“咸酸”就派上用场了。广东人眼里的“咸酸”,就是用白米醋、糖、盐腌的蔬果,通常是做餐前小吃或者小零食。
06月08日
1680
健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
06月07日
1662
健康
当马桶里出现异常的黑色粪便时,不少人会瞬间紧张——这究竟是身体哪个环节出了问题?其实黑便的成因复杂,既有饮食带来的“虚惊一场”,也可能是疾病发出的“危险信号”。了解这些背后的秘密,才能让我们更从容地应对身体的异常变化。
06月08日
1118
健康
乳腺癌是女性中最常见的癌症之一,也最具致命性,但现在它可能迎来了克星。据纽约邮报报道,研究人员宣布,一款有望到2030年根除乳腺癌的疫苗完成第一阶段临床试验,超75%的受试女性表现出强烈免疫反应,通....
06月07日
3312
健康
“时雨及芒种,四野皆插秧。家家麦饭美,处处菱歌长。”芒种到夏至这段时间,雨水特别的充沛,而且温度也比较的高,人会感觉到特别的闷,尤其是待在室内,感觉不用怎么动,就大汗淋漓。人也特别的疲乏,如此湿热,....
06月08日
9763
健康
近年来,“生酮饮食”成为健身减肥圈一种非常流行的饮食方式:吃肉、吃菜,但几乎不吃主食。不少人认为这种饮食方式不仅不会饿,还能减肥、避免血糖升高。然而,越来越多的研究证实,这种看似“完美”的饮食方式可能会加速衰老。
06月08日
1071