70-79岁是寿命危险期！医生提醒：只要做好这2件事，健康活过100岁绝对不是问题，可惜很多老人还不知道！【家庭大医生】

中医认为，肝开窍于目，眼睛的状态其实是可以反映出我们肝脏的健康程度，相反，过度用眼也容易损耗我们的肝血，导致肝血亏损！

每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，欢迎点击关注~一、尿频尿急的常见误区与严重性在我们的日常生活中，有一些小症状往往被忽视，尿频和尿急就是其中的“隐形”问题。不少人认为，这不过是因为喝水多了或者是天气冷，身体自然会调节。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“老李，你这腿腿胖胖的，其实挺好的！”李大爷因为膝关节痛前来看医，却被医生这么一说。李大爷身体一直硬朗，但最近因为膝关节问题，不得不来看医生。

脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。现代人大多有脾虚的问题，一旦脾虚，会出现便溏以及消化不良，长此以往会影响正常的营养吸收，进而营养不良以及免疫力低下，会引发其他疾病。脾胃的重要性首先，脾胃主运化。

在城市的喧嚣中，足浴店总是成为许多人寻求宁静与放松的避风港。而当我们踏入这些店铺，首先映入眼帘的往往是那朦胧的灯光和静谧的氛围。你是否曾经好奇过，为何在享受按摩的过程中，足浴店会选择关灯？今天，我们将一同揭开这背后的深层原因，探索这个独特现象背后的秘密。

一、深夜烧烤的诱惑与后果深夜，城市的霓虹灯早已熄灭，大多数人都沉浸在甜美的梦乡中。然而，对于55岁的李先生来说，这个夜晚却格外难熬。他独自一人在家，肚子咕咕作响，馋虫作祟，忍不住打开了外卖软件，点了一份香气扑鼻的烧烤。李先生平时就有爱吃夜宵的习惯，尤其是烧烤这类重口味的食物。

今天，我要给大家介绍一种药材，这种药材可以说大家都很熟悉，但关于它的具体功效可能还有些不清楚，这种药材就是牛膝。听说这个名字，我们首先想到的是它对膝盖有好处。然而，最近来就诊的患者都有一个共同的特点，那就是他们基本上是在45岁以上。

王阿姨在社区听“性生活与健康”的讲座，这让她想起了自己年轻时对性生活的许多困惑和误解。她记得那时候，人们总是在耳语中交换着一些半真半假的“知识”，比如说性生活可以减肥，抽烟后的一支烟可以增加男性魅力……这些流言让她不禁微笑，也觉得有必要把事情搞清楚。

在人生的旅途中，岁月的车轮无情地向前滚动，每一个阶段都为我们带来了不同的体验和感受。尤其是当男性步入五十岁的门槛时，往往会发现自己正经历着一种令人难以置信的生理与心理上的巨大变化，似乎一夜间便步入了衰老的行列。一、生理机能的下降随着年龄的增长，男性的生理机能会出现明显下降。

　　5月12日，广州迦南尊养苑迎来了一个特殊且有意义的母亲节，由中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院名医团队携手迦南共同举办的“爱牙护齿·科普惠民”的口腔健康宣教咨询活动为母亲节献礼。图丨中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院专家医疗团队　　中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院林正梅副院长带领专家医疗团...

南都讯  为中国起舞，展侨都之美。为喜迎新中国成立75周年华诞，5月15日（“中国舞蹈日”）当天，由江门市委宣传部主办，蓬江区委宣传部、蓬江区文广旅体局承办，“为中国起舞”江门市群众舞蹈展演系列活动启动仪式暨2024百姓健康舞展演活动在江门市蓬江区园山湖公园举行，来自江门市各行业领域共15支舞蹈队伍欢聚起舞，用...

5月15日上午，羊城晚报报业集团与广东省疾病预防控制中心《全面战略合作框架协议》签约仪式在羊城创意产业园举行。按照协议，双方切实做到“强强联合，创造价值”，形成主流媒体与专业机构合作的新格局，共创全媒体时代健康传播新范式，创造更多的社会效益。羊城晚报报业集团党委书记、社长杜传贵，广东省疾病预防控制中心...

三两半炖鸡是一道民间传统药膳具有补益气血的功效被不少养生者推崇不过，千万别盲目过量服用不然可能直接让你进医院杭州阿姨炖鸡一次加七包一锅汤喝完，她血压飙升进医院最近，杭州74岁的蒋阿姨（化名）由于连日上山挖笋，总感觉疲惫不堪，休息许多也提不起劲。

碘缺乏病防治知识科普、现场咨询、专家义诊、健康查体……5月15日，山东省疾控局联合淄博市疾控局在淄博市举办2024年山东省暨淄博市“防治碘缺乏病日”宣传活动。活动以“食盐加碘防疾病，平衡营养健康行”为主题。

随着短视频的兴起，此前来自印度的一位博主分享了自己国家的“美食”，称印度的美食干净又卫生，这个说法引发了不少网友的热议。毕竟很多人对于印度的印象就是“脏乱差”，可意外的是，印度的发病率却是全球最低，这是为什么？

2024年5月15日是第31个“全国防治碘缺乏病日”。为进一步提高公众对科学补碘的重要认识，倡导全社会重视、关心和支持碘缺乏病的预防工作，5月15日上午，省市县三级联动的湖南省“5.15全国防治碘缺乏日”主题宣传活动在长沙市咸嘉湖景区秀广场正式开启。

2024德国欧洲即将在6月中旬开战，但有一些球星，因为所在的国家没能晋级，只能扼腕叹息，看看有哪些球星遗憾出局：6、戈洛温（俄罗斯、身价3000万欧元）2018年本土世界杯一战成名的俄罗斯国脚戈洛温，同样无缘欧洲杯，但是与上面几位的命运不同的是，戈洛温所在的国家正在与乌克兰发生战

亲爱的朋友，你好，我是骁宇，每天给你分享家庭情感体验。在你阅读本文之前，请你帮我点上一个“关注”。关注我，我愿意做你家庭教育及情感导师。“知识的海洋任我游，学霸之路我最溜。”这曾是你女儿的口头禅。如今却画风突变，小船说翻就翻，留下一句“我不想去学校”让你心慌意乱。

《歌手2024》开播后，谁也没想到时隔多年，这档综艺会再次成为“黑马”，甚至以一己之力“搅动”内娱歌坛。在吃瓜的过程中，很多网友都表示：其实已经输了，因为内娱在疯狂报名的时候，两位外籍选手却打脸众人....

《乘风2024》第二轮舞台公演已经结束，看到本期节目播出后，网友们发现一件有趣的事情，排名倒数的一位姐姐，却凭借另辟赛道实现逆袭，但看到郭碧婷的表现，网友们却表示：不敌郭碧婷的人淡如菊，这究竟是怎么....

IT之家 5 月 16 日消息，知名游戏模拟器 PPSSPP 今天正式登陆苹果 App Store，支持 iPhone / iPad / Vision Pro（不支持 macOS），包体积 36.1MB，内置简体中文。开发人员 Henrik Rydgård 在自家博客中声称 App Store 版本 PPSSPP 与越狱版本相比“功能有些限制”。最大的问题在

IT之家 5 月 16 日消息，通过量子态的远程传输来构建量子网络是大尺度量子信息处理的基本要素。基于量子网络，可以实现广域量子密钥分发以及分布式量子计算和量子传感，构成未来“量子互联网”的技术基础。目前，基于单光子传输的量子密钥网络已发展成熟，而面向分布式量子计算、分布式量子传感等进一步量子网络应用，需要...