89岁国医颈椎不老的秘诀！1个动作每天坚持3分钟，效果比每天锻炼2小时更好，20年都不犯颈椎病！【我是大医生】

脾胃才是人体的命根子，因为脾胃是五脏六腑的根本，脾胃负责消化吸收，生成的气血和阳气营养都会输送到全身各个脏腑，和筋骨，并且中医一直认为，不管什么病，只要脾胃可以，还有胃口，吃的下去饭，那就有的治！一旦脾胃不行，饭都吃不了的，那就比较严重了！

随着夏日的悄然来临，阳光变得炽热，人们在享受夏日的乐趣时，也容易因为高温和饮食不当给胃部带来负担。烧烤、冷饮、冰淇淋……这些季节性的美食虽然诱人，却往往是胃肠道问题的导火索。因此，在这个季节，养胃显得尤为重要。

在日常生活中，很多人都有过这样的体验：一旦喝水，不久后便频繁地感到尿意。对于这种现象，人们往往会产生疑问：这究竟是肾脏功能强大的表现，还是肾脏健康出现问题的信号？今天，我们就来深入探讨一下这个看似简单，实则涉及健康大问题的话题。

引言在心血管医学领域，心房颤动（Atrial Fibrillation, AF）是一种常见的心律失常，它不仅影响患者的生活质量，还可能导致严重的并发症，如脑卒中。长期以来，导管消融术（catheter ablation）被公认为是治疗药物难治性心房颤动的有效手段。然而，临床结果并不总是理想，传统的消融技术在治疗阵发性心房颤动（paroxysmal ...

今天（5月19日）是第14个世界家庭医生日，今年家庭医生日的主题是“科学控体重，健康长相伴”。提到家庭医生，不少市民并不陌生，然而市民该如何签约家庭医生、家庭医生具体可以提供哪些服务，很多市民并不清楚。为此，苏报记者采访了我市部分家庭医生。

俗话说：“食疗为上，药补为辅。”这不仅反映了中医养生的核心理念，也为我们揭示了食物对身体的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的药物。其中，板栗作为中华传统滋补佳品，在千百年的养生传承中，被赋予了极高的药食同源价值。

扬子晚报网5月18日讯 （通讯员 刘满生 陈燕 记者 万凌云）“原本以为做核磁会等很长时间，没想到很快就弄好了，这样的速度可以……”市民王先生上午10点多到门诊开单做头部核磁共振，11点不到就做好检查。

曾经有一位深谙医术的老中医，他无需繁琐的化验、精细的把脉或是观察舌象，仅凭一句简单的询问，便能洞悉患者的病情。我有幸跟随他学习了一个月。他温和地询问患者：“您的腿是否怕凉？行走时腿部是否有力量？

医生以救死扶伤，治病救人为天职。医生这个职业要求不仅仅要有精湛的艺术，更要有高尚的品德，医生在临床上容不得半点的马虎，否则，就会酿成大错，出事了，那就是天大的事。所以当我们赞美医生时，常常说：医术精湛，医德高尚。可是广西百色的17岁男孩偏偏不幸就遇到了这样一个糊里糊涂的医生！

近日一条关于“日本脑炎”的话题冲上热搜引发网友热议据台湾《联合报》报道，2例病例均在高雄市，其中1名男子在发病9天后死亡，患病中一度出现颈部僵硬、脸部神经麻痹等症状。“日本脑炎”是新型病毒吗？“日本脑炎”其实就是流行性乙型脑炎（简称乙脑）。乙脑是由乙脑病毒经蚊虫叮咬传播引起的一种急性传染病，也是一种人...

去年我去体检，才30岁的我竟然有了高尿酸，高血脂，脂肪肝以及腰肌劳损，而且眼睛近视度数加深了，这从毕业后都没有变化的近视度数竟然在去年也加深了，这份报告对我打击很大。

29支家庭战队展现健康活力。人民网 程明辉摄人民网郑州5月20日电(程明辉)千万健康家庭，支撑亿万人民健康。5月17日至19日，健康中国行动知行大赛家庭专场河南赛区活动在河南中医药大学举办。“健康家庭是国家、民族和社会健康发展的重要基石，千千万万个健康家庭是造就健康中国大厦的坚实基础。”河南省卫生健康委党组成员...

年轻人患宫颈癌主要有以下的原因： 一是HPV感染。HPV是宫颈癌的主要致癌因素之一。 二是过早、过乱的性行为。20岁以前就有频繁性生活，甚至与多人发生关系，增加HPV感染的风险。....

根据最新的《中国老年高血压管理指南2023》，咱们老年人高血压有4大特点： 一个是高压升高为主。并且高压和低压的差值明显增大。有人高压很高，但低压正常甚至偏低。 第二个特点是血压....

为不断提高辖区居民的获得感和幸福感，让居民近距离学习保健知识，进一步提升健康素养，5月20日，伊州区东河街道花园社区新时代文明实践站开展了家庭医生签约宣传活动。      活动现场，家庭医生开展了政策宣讲，使居民更直观地了解什么是家庭医生以及家庭医生能为居民提供哪些服务。随后，花园社区卫生服务站的医务人员...

可长按上图，转发分享晚安的祝福明日天气  WEATHER  20至28℃ 小雨转多云本周不再连晴 天气提醒：今天进入“小满”节气，“小满”节气我国南方地区一般多降雨、雨量大。上海此时白天炎热，早晚清凉舒适，降水增多。本周连晴格局被打破，时不时会有降水出现。 感冒指数：低。最新关注  ATTENTION  伊朗总统莱希及...

大家都知道，自从凯特失踪又宣布患癌后，大众就将此视为英国王室的一个巨大阴谋，而又因为王室的闭口不谈，一切显得更加扑朔迷离。而就在这两天，这个谜题的背后真相似乎有点要揭晓的意思。事实上，直到现在为止，凯特王妃不仅从未露面，就连她得的是什么癌症，治疗的如何都一概未知。

《庆余年2》是由张若昀、李沁领衔主演的古装剧。在新的故事中，范思辙投靠了谁？范闲有什么经历？ 在《庆余年2》中，权谋与情感交织，每个人都必须面对自己的命运和选择。无论诡计多端，最终都将揭开....

《浪姐5》二公的个人喜爱度排名，戚薇竟然可以战胜刘忻，以203票拿下全场的第一，让不少网友都悲叹，这一季的《浪姐》真的水到这种程度了吗？ 而且更神奇的是，为了合理化戚薇的第一名，柳岩竟硬生....

滨州日报/滨州网惠民讯5月20日，惠民县疾病预防控制中心走进县致远实验学校，开展 “中国学生营养日”科普宣传活动，宣传营养健康知识，引导广大师生增进营养健康意识，树立健康营养的饮食观，养成良好饮食习惯，享受营养健康新生活。

天秤座向来被认为是最优雅、最有品位的星座之一。他们在外表和交际能力方面都有出色的表现,深受周围人的喜爱。进入下半年,天秤座将会迎来财富和感情的双丰收。

尼克斯3比4被步行者淘汰，据NBA薪资专家Bobby Marks报道，尼克斯前锋OG-阿奴诺比将放弃最后1年1990万美元球员选项，今夏跳出合同、寻求大合同续约。爵士、活塞、魔术、雷霆和76人，休赛期都能腾出3000万以上的空间。东部半决赛，从G3到G6，阿努诺比因左腿筋拉伤连续缺席四场。抢七大战，阿奴诺比拖着一条腿强行复出，结果打...