9:53
长寿秘诀终于找到了！走路只排第3，第1名最轻松，却能降低47%死亡率！可惜很多人都不知道【中老年讲堂】
相关文章推荐
健康
心理学家解读特朗普近期异常行为
美国总统唐纳德·特朗普在一场公开场合情绪激动地使用粗俗语言，引发热议。这是否暗示他可能在更大决策上采取极端行动？心理学家对此展开分析。 这位79岁的亿万富翁、前房地产大亨兼真人秀主持人，以....
健康
双腿是高血压“放大镜”？提醒：双腿出现这4个异常，小心并发症
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
【生命时报】胡大一：治病先要调睡眠
熬夜，过度劳累，"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康，甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式，至今已有20多年，深感在医疗服务，尤其双心医学全新的医学模式内涵中，要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
健康
体重反弹后的宣言：5天内把反弹的1.8千克减回去！
#记录我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在体重秤上看到58千克的那一刻，满心的欢喜与自豪几乎要溢出来。75个日夜的坚持与努力，终于换来了梦寐以求的理想体重，那种成就感，只有亲身经历过减肥的人才能懂得。可谁能想到，短短5天
健康
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点55岁到65岁，是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段，许多人认为，惜命的关键在于坚持锻炼。其实，真正的惜命之道，是藏在生活的细节里，和心态的调整中。
健康
哪些人应该做胃肠镜检查？40岁是一个分水岭
国家癌症中心最新数据显示，我国消化道疾病发病率逐年攀升，胃癌、结直肠癌等消化道肿瘤位列癌症发病率前五位。其中约70%患者确诊时已为中晚期，错过了最佳治疗时机。早期胃肠道肿瘤为什么检出率这么低？如何才能尽早发现胃肠道肿瘤？胃肠镜检查：消化道健康“照妖镜”胃肠镜是一种通过前端装有高清摄像头的柔性软管，直观...
健康
抑郁的人，需要的不是爱，而是持续的坚持这5个锻炼
说起抑郁，这病其实特别折磨人。不是说一说“别难过”，就能马上好起来的。很多时候，抑郁的人生活和工作都会被弄得乱七八糟。早上起床像打了千斤顶，浑身没劲儿，头脑混沌。连最简单的事情都变得难以应付，比如跟家人说句话，或者坐下来好好吃一顿饭，都觉得
健康
健康知识进校园丨滕州市康复医院宣教义诊活动走进滕州一中
为增强青少年健康意识，普及科学健康知识，6月23日，滕州市康复医院组织内科、外科、中医科、口腔科、眼视光、医美科、康复科等多个科室的医疗专家团队走进滕州一中，开展了一场内容丰富、形式多样的宣教义诊活动，为在校师生送上了一份健康大礼。
健康
老年健康宣传周•科普丨防认知衰退新招！每天一片它真能阻止大脑“生锈”？速转家族群！
认知功能逐渐下降随着年龄的增长，许多老年人会发现自己的记忆力、反应速度不如从前，甚至出现“话到嘴边却想不起来”的情况。这就像机器久了会生锈，我们的大脑也可能因为衰老、营养缺乏或慢性疾病而“生锈”——认知功能逐渐下降。有人认为叶酸能帮助延缓老年人的认知衰退，很多老年人也将叶酸作为常规补给药品每天使用。...
健康
猪肝再次成为关注对象！调查发现：常吃猪肝，可能会获得3大好处
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
婚检HIV阳性也不能告知？保护隐私权不能牺牲健康权
“我不想让她知道，我怕失去她，怕她瞧不起我，我还是希望能过正常人的婚姻生活……”一位年轻人在得知婚检复核HIV阳性后，瞬间崩溃，在诊室号啕大哭。近日，“男子婚检查出HIV哭求医生别说出去”的新闻，登上社交平台热搜。近年来，婚前隐瞒艾滋病史被诉案件频出，婚检中查出艾滋病是否要告知另一半，成为备受公众关注的话...
健康
60岁老汉心梗离世，医生：夜间再口渴，也不要喝这2种水
夜深了，老李坐在沙发上，看着电视，忽然感觉口渴，喉咙干得厉害。他习惯性地走向厨房，拿起一瓶矿泉水，刚想喝一口，又突然停住了。想起医生曾经警告过他：“夜间口渴时，最好不要喝这些水。”老李有些疑惑，但也没有多想，随手倒了一杯水喝下。没想到，这一
健康
1毫克就可能导致癌症发生！你家厨房里可能也有，快自查！
一种全球公认的强致癌物很多人天天都在吃而且它最喜欢现在的天气——又湿又热正是出来作恶的好时候！
健康
上海机场可充电宝7日暂存，且亲友可代取！但暂存处在机场入口外、取件较不便，虹桥依然一天存了几十个
虽然上海两大机场目前提供充电宝7天暂存服务，但记者在机场现场，未看到任何相关提示。 记者在两大机场，先后询问多名安检和服务人员，才找到充电宝暂存处。 虹桥T2航站楼的充电宝暂存处....
健康
守护银龄健康 滨州市启动2025年老年健康宣传周活动
6月27日上午，2025年滨州市老年健康宣传周活动启动仪式在滨州经济技术开发区朝阳家苑举行。旨在聚焦老年人心理健康，通过宣传普及老年健康政策和心理健康、体重管理等科普知识，增强老年人主动健康和体重管理意识，提高健康素养和健康水平。
健康
滨州市药品不良反应监测中心深入开展“防范青少年药物滥用”主题宣传活动
大众网记者 李伟 通讯员 李娜 常咪兰 滨州报道为切实提升青少年及公众合理用药意识，预防药物滥用，6月25日至26日，滨州市药品不良反应监测中心先后走进滨州医学院附属医院、市人民医院，组织开展以“防范青少年药物滥用”为主题的系列宣传活动。
全站最新资讯
国际
中国记者在俄遭袭击，乌克兰仍未作出回应，俄方怒斥：绝不轻饶！
[蛋糕]6月26日，俄媒报道,来自中国的记者卢宇光团队在俄罗斯边境被乌方无人机袭击，俄方外交部公开回应：乌克兰这是恐怖袭击，绝不轻饶！大家都知道俄乌爆发战争已经很久了，打仗就打仗，关我们中国记者什么事？咋还打到我们记者身上了。乌克兰究竟是无
育儿
“礼有三不随”，不管多不好意思，这三种礼最好别随，毫无意义！
有个张员外新买了头耕牛，为了赚些礼钱来抵消买牛的花费，竟大摆"迎牛宴"。
时尚
每个城市的网约车，都偏好什么品牌？
每个城市的网约车都偏好什么品牌？消费者习惯、产品综合品质、地方政策驱动等等多方面因素，决定了最终的市场格局。近日，易车发布了2024年国家中心城市网约车市场销冠品牌榜单，从榜单可以看得出来，虽然每个城市的网约车一定是多品牌共存，但大部分城市的“网约车销冠”品牌，基本都是当地的本土品牌。比如北京的“网约车...
科技
雷军说特斯拉确实了不起：引领了行业趋势 尤其是FSD
站长之家（ChinaZ.com）6月28日 消息:今日午间，小米汽车创始人雷军在社交媒体上公开发文，对特斯拉表达了高度赞赏。他提到:“特斯拉确实了不起，在很多领域引领了行业趋势，尤其是其FSD（全自动驾驶）技术。我们还要继续学习!”雷军的这番言论不仅表达了对特斯拉技术实力的认可，更在博文结尾特意配发了三个竖起的大拇指表...
动漫
翁城日记 946
翁城，我们来了！但见此地：山川秀媚，土地肥沃，民风淳厚，人物磊落……我们行走，我们看见，我们阅读，我们感受，我们沉默，我们呼唤，我们耕作，我们收获。行走美丽中国，助力乡村振兴。即日起，本院特推出“翁城日记”，用志其事，以壮我行。2025年6月28日 星期六 惠州下午，陈一峰美术馆开馆，在惠州。那是必须去现场...
娱乐
《歌手2025》第七期排名公布：米奇首夺第一！陈楚生第二，单依纯第四，无人淘汰，郑欣宜因伤退出参加下一轮张榜赛
6月27日晚，《歌手2025》第七次播出。《歌手2025》再次迎来张榜赛，本场加入两组补位歌手（郑欣宜、火星电台组合），形成8组在线阵营。6月27日晚，郑欣宜因伤退出本期比赛，将参加下一轮张榜赛。