千万别久坐，久坐毁一生 | 老高与小茉 Mr & Mrs Gao

（人民日报健康客户端记者 王宁）“希望捐赠这尊雕像，能让正在和病痛作斗争的医护和病友都受到鼓舞，增强战胜疾病的信心和勇气，也希望医院科室人才辈出，不断传承中医精神。”5月14日下午，广州中医药大学第一附属医院肌病科收到患者捐赠的一尊汉白玉雕像。在捐赠现场，来自广州番禺的退休教师、重症肌无力患者韩女士分享...

为提升专病诊治水平、便利周边居民，日前，苏大附四院风湿免疫科、中西医结合科正式开诊。同时，肿瘤科新开骨与软组织肉瘤专病门诊。

在中华五千年的饮食文化中，食物与人体健康之间有着千丝万缕的联系。特别是在肾脏的养护上，饮食选择显得尤为重要。今天，我们就来聊聊日常饮食中的“3白”与“4红”——那些可能伤肾与养肾的食物，以及如何通过生活习惯来呵护我们的肾脏健康！

你这好好吃饭…也吃得太好了吧！ 图片来自网络 你这也吃得太好了吧…

在忙碌的现代生活中，久坐已经成为不少人的日常习惯。不管是办公室的白领，还是沉迷于电子设备的年轻人，久坐都成为了他们无法避免的生活状态。然而，久坐的危害不容忽视，从胃肠功能下降、腰肌劳损到血液循环不畅，这些问题都在悄然影响着我们的健康。

在一个普通的周四早晨，李大妈早早地来到了市中心医院，她要做年度的体检。走在医院的走廊里，她一边走一边自言自语：“我这一年吃燕麦，不知道医生会不会看出来点什么不一样来呢？”李大妈是一位热情的社区图书管理员，自从一年前听说燕麦对健康有好处后，她就决定用燕麦代替日常的主食。

01 心血管疾病（CVD）是全球主要的死亡原因，而中国在2019年约有40%的死亡归因于CVD。鉴于CVD的高发病率和死亡率，确定可改变的预防风险因素显得尤为重要。睡眠作为生活方式的一个重....

一到夏季，许多家庭的下水管就会反味，还可能滋生小飞虫。这时候，清理下水道必不可少，但您知道这项工作有多危险吗？"砰"，下水道炸了浙江建德的黄女士开了一家民宿，前些天为了解决下水道频繁堵塞的困扰，黄女士自行倒下一瓶疏通剂。

5月16日（周四）中午12:00，新一期《医鸽话康复》即将上线。本次节目将以：《肿瘤患者也要康复！》为主题，由中医肿瘤科副主任医师万光升、康复科心副主任医师王伟，主管治疗师胡凡搭档，和大家一起聊聊那些你不了解的“肿瘤康复”。观众朋友们，让我们不见不散！直播后如果有相关健康问题，可以扫描海报上普陀区中心医院互...

#长沙头条##长沙爱尔眼科#5月14日，长沙爱尔眼科医院与新疆喀什爱尔阿迪娅眼科医院携手打造的“疑难眼病远程医疗会诊分中心”已完成测试并正式投入使用。长沙爱尔眼科医院终身荣誉院长林丁教授通过远程会诊，为相隔5000余公里的喀什地区患者“隔空把脉”，点燃光明的希望。

导语：小满时节，不管有钱没钱，要“吃3样忌3样”，清凉解暑，舒服过夏今年的5月20日就是小满节气了，小满是农历二十四节气当中的第八个节气，夏季里的第二个节气，通常在每年的公历5月20日至5月22日，太阳位置到达黄经60度时进入小满节气。

“弯曲、拉伸，向前保持平衡，一定注意安全。”5月16日晚，北京科技大学夏日燃脂健康塑形训练营在田径场正式开始上课。记者了解到，训练营由专业老师提供技术、心理、营养三方面的指导和支持，希望通过科学规范的训练计划，帮助师生实现健康减重、塑造体形的目标。近年来国内多所高校开设了“减肥”相关课程，受到学生们的...

编译：邓玉杰（青岛大学附属医院）；田字格引言：糖尿病周围神经病变（DPN）是糖尿病的常见并发症，严重影响患者生活质量。既往研究发现，维生素D缺乏与炎症和高血糖有关，被认为是导致DPN发生发展的危险因素。

现代快报讯（通讯员 赵瑾瑶 记者 毛晓华）近日，一名初中男孩在篮球场打球时不慎摔倒，很快心脏骤停。幸运的是，泰州急救中心医生王鸿恰好也在同一球场打篮球，看到男孩意识丧失，王鸿一边请求围观者帮忙保护男孩颈椎，自己迅速开始心脏按压。经过约2分钟的紧急施救，男孩终于恢复自主心跳呼吸，随后赶到的急救车将男孩送到...

极目新闻记者 孙婷婷通讯员 陈绩“眼睛最喜欢看的是什么呢？”“眼睛最怕的是什么呢？”随着几个有趣的科普问题和互动，一堂生动的护眼科普课堂在常青实验小学五年级六班课堂开展。5月17日上午，协和东西湖医院的青年眼科医生张敏走进了常青实验小学，为同学们带来了一场生动且极具教育意义的护眼科普课堂。在课堂上，青年...

37岁的白领小林下腹隐隐作痛有一周了。起初，她以为是吃坏了肚子，便用热水袋敷了敷，希望能缓解疼痛。可是，疼痛并没有因此减轻，反而逐渐加重，让她无法忍受。几天前，林女士来到宁波市中医院脾胃病科副主任中医师魏冬梅的门诊就诊。一查原因，竟与她最近常吃的水果蓝莓有关。腹痛原因竟是吃蓝莓魏医生对林女士进行了详细...

5月18日，意大利足球顶级联赛第37轮，佛罗伦萨主场迎战那不勒斯。

【朋友有约：兔年事业突飞猛进，看这生肖如何爆发出无尽能量！】亲爱的朋友们，咱们聊聊生肖兔，过了这个岁数，我想告诉你们，你们的事业上将有意想不到的收获！别急，听我慢慢道来。都说兔子温顺，但你知道吗？这温顺的小动物内心深处，藏着无尽的勇气、决心和毅力。

导语：小满时节，不管有钱没钱，要“吃3样忌3样”，清凉解暑，舒服过夏今年的5月20日就是小满节气了，小满是农历二十四节气当中的第八个节气，夏季里的第二个节气，通常在每年的公历5月20日至5月22日，太阳位置到达黄经60度时进入小满节气。

身为一名热爱创作的职场人士，对于手机AI文章生成平台颇具探究之心。借助AI技术，智能手机有能力协助用户完成各类文章的撰写，堪称科学技术与人文学科的巧妙融合。本文将揭示笔者在使用此类网站时的心得体会，同时也抒发了对此创新科技的深切感悟与思考。

CBA总决赛已经进行到了第三场比赛，辽宁本钢目前大比分2-0取得领先，两队将会在5月20日移师新疆继续进行两场比赛，总决赛采取七场四胜制，此后双方交替主场。

已经39岁的C罗，本赛季的状态依旧出色，在代表沙特豪门利雅得胜利出战的47场比赛当中，总裁一个人就贡献了48粒进球和13次助攻，其中在联赛射手榜上遥遥领先，已经预定了金靴，助攻榜上也只落后效力于吉达....