便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松

为提升专病诊治水平、便利周边居民，日前，苏大附四院风湿免疫科、中西医结合科正式开诊。同时，肿瘤科新开骨与软组织肉瘤专病门诊。

今年5月17日是第20个世界高血压日，今年世界卫生组织和国际心脏病学会继续以“精准测量，有效控制，健康长寿”为主题，呼吁公众做好高血压的预防和管理。高血压对大众来说非常熟悉，人们对高血压的防控持续开展了几十年，但是每年仍有一些认知偏差和诊疗动向值得全社会高度重视。认知盲区亟待扫盲不少高血压患者在早期感觉...

你这好好吃饭…也吃得太好了吧！ 图片来自网络 你这也吃得太好了吧…

去年9月，黄山市民吴某报警称，他在网上买到了一盒减肥药，吃了之后感觉全身不舒服，感觉药品有问题。接到报案后，民警巡线追踪，牵出了一个跨省销售有毒减肥药的大案。受害者 吴某：搜到有一个微信号叫老中医的瘦身产品，就加了他的微信，花了580块钱买了一盒减肥胶囊，买回来吃了三天之后就感觉到心慌，身体不舒服，也不...

01 心血管疾病（CVD）是全球主要的死亡原因，而中国在2019年约有40%的死亡归因于CVD。鉴于CVD的高发病率和死亡率，确定可改变的预防风险因素显得尤为重要。睡眠作为生活方式的一个重....

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“可别小看这猪肝，这可是咱们老百姓的补品！”59岁的李大娘，边剥着蒜，边对邻居张大叔说。

吃药时好像经常会有这样那样的疑问，明明看了说明书，却还是不懂怎么吃药。药品说明书上写着“空腹服用”，到底什么是空腹？是不是要饿得肚子咕咕叫才算？如果我吃了饭再吃药，究竟有没有效果？一种退烧药吃下去不管用，能不能多吃一片？能不能换其他退烧药吃？今天，我们将为大家一一解答这些问题，让大家有效且正确用药~...

        第22届大连国际徒步大会将于5月18日、19日举行，热爱徒步的你是不是已经蓄势待发了？大连市第二人民医院医生提醒，徒步是需要一定体力和耐力才能进行的运动，一定要量力而行，并做好热身和拉伸运动，避免运动损伤。        徒步前后要做好热身和拉伸        市二院康复中心副主任赵海丰表示，...

据英国媒体报道，英国德文郡近日有人出现严重腹泻，确诊患上隐孢子虫病 。截至15日，病例已达22例。当地卫生部门已经通知居民应该将水烧开后再饮用。近日，英国德文郡布里克瑟姆镇许多居民在社交媒体发帖称，自己或家人出现了腹泻症状。英国卫生安全局正对此事进行调查，该机构证实，目前已有至少22人确诊隐孢子虫病，还有...

在中华五千年的饮食文化中，食物与人体健康之间有着千丝万缕的联系。特别是在肾脏的养护上，饮食选择显得尤为重要。今天，我们就来聊聊日常饮食中的“3白”与“4红”——那些可能伤肾与养肾的食物，以及如何通过生活习惯来呵护我们的肾脏健康！

导语：小满时节，不管有钱没钱，要“吃3样忌3样”，清凉解暑，舒服过夏今年的5月20日就是小满节气了，小满是农历二十四节气当中的第八个节气，夏季里的第二个节气，通常在每年的公历5月20日至5月22日，太阳位置到达黄经60度时进入小满节气。

“弯曲、拉伸，向前保持平衡，一定注意安全。”5月16日晚，北京科技大学夏日燃脂健康塑形训练营在田径场正式开始上课。记者了解到，训练营由专业老师提供技术、心理、营养三方面的指导和支持，希望通过科学规范的训练计划，帮助师生实现健康减重、塑造体形的目标。近年来国内多所高校开设了“减肥”相关课程，受到学生们的...

编译：邓玉杰（青岛大学附属医院）；田字格引言：糖尿病周围神经病变（DPN）是糖尿病的常见并发症，严重影响患者生活质量。既往研究发现，维生素D缺乏与炎症和高血糖有关，被认为是导致DPN发生发展的危险因素。

现代快报讯（通讯员 赵瑾瑶 记者 毛晓华）近日，一名初中男孩在篮球场打球时不慎摔倒，很快心脏骤停。幸运的是，泰州急救中心医生王鸿恰好也在同一球场打篮球，看到男孩意识丧失，王鸿一边请求围观者帮忙保护男孩颈椎，自己迅速开始心脏按压。经过约2分钟的紧急施救，男孩终于恢复自主心跳呼吸，随后赶到的急救车将男孩送到...

极目新闻记者 孙婷婷通讯员 陈绩“眼睛最喜欢看的是什么呢？”“眼睛最怕的是什么呢？”随着几个有趣的科普问题和互动，一堂生动的护眼科普课堂在常青实验小学五年级六班课堂开展。5月17日上午，协和东西湖医院的青年眼科医生张敏走进了常青实验小学，为同学们带来了一场生动且极具教育意义的护眼科普课堂。在课堂上，青年...

37岁的白领小林下腹隐隐作痛有一周了。起初，她以为是吃坏了肚子，便用热水袋敷了敷，希望能缓解疼痛。可是，疼痛并没有因此减轻，反而逐渐加重，让她无法忍受。几天前，林女士来到宁波市中医院脾胃病科副主任中医师魏冬梅的门诊就诊。一查原因，竟与她最近常吃的水果蓝莓有关。腹痛原因竟是吃蓝莓魏医生对林女士进行了详细...

泰国王后苏提达也算得上一个传奇人物了。从一个普通人一步步在当时的泰国王室那般风云变幻里，一步步过五关斩六将，最终把自己活成了让人羡慕的王后。从开始的卑微谨慎，对公主小心翼翼，对国王战战兢兢。对比当时贵妃的张狂和受宠，苏提达可能那时很多人都不看好她。

这当今的地主美国，在年底举行大选前，为了给自己助兴，给菲律宾点了十块钱的节目，让菲律宾可劲演，一定要在中国家门口南海前做足戏，以显示美国在该地区的存在。

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人生一口气，要守住气，耐得住性。网络图片侵权立删争一口气，可以让你奋进，好强、斗争、向上；赌一口气，可以让自己战胜自己和困难；守住一口气，可以维持生命的延续生存；吐一口气，为了让身体中的废物排掉。要像运行太极一样，吞吐之间，一口气从丹田上行至顶，乃至手脚末梢。

废除美联储，债务危机解除，美国除三害：直接废掉债权人你借了钱，借你钱的人暴毙，不用还钱了，这大瓜吃的，简直了。

#以书之名#情人关系和任何关系一样，最后都会平淡如水，各忙各的，不可能时刻联系，成年人的世界里，没有容易，不可能为了你，不工作，不生活，更不可能为了情人离婚。