日本血糖专家研究58年：糖尿病「祸根」终于被揪出！只要少碰这几种主食，血糖一辈子不会升高，糖尿病离你远远的！【家庭大医生】

　　网络上曾掀起过一场南北方吃馒头和吃米饭的争论，从严格意义上来讲饮食具有一定地域性，对于北方人来讲由于当地盛产小麦，所以才会更喜欢吃馒头、烙饼、面条等面食。　　相反对于南方人来讲由于当地盛产水稻，所以大多数南方人才喜欢吃米饭，不过米饭和馒头都容易导致血糖升高，这一点糖尿病患者一定要牢记。那米饭和馒...

疲软无力，千古方【阳仙散】，补肾壮阳，增硬起委，金枪不倒。疲软无力，千古方【阳仙散】，补肾壮阳，增硬起委，金枪不倒。中医上说："阳强则寿，阳衰则天"。由此可见，阳气是人体最好的药，它就像太阳，有太阳的地方才有生机，阳气充足的人才有活力。

李明（化名）是一名35岁的白领，他从小对女性的穿着有着浓厚的兴趣，尤其是丝袜。每当看到女性穿着丝袜，他总会感到一种难以言表的兴奋与吸引力。李明并没有因此感到困扰，反而认为这是一种正常的审美偏好。

眼健康是身心健康的基础，更是职工幸福生活的重要保障。为关爱职工眼健康，普及科学眼健康知识，增强职工爱眼护眼意识，近日，泉港爱尔眼科门诊部联合泉港供电服务中心开展“泉港有EYE 守护光明”关爱职工眼健康公益活动。活动现场，泉港爱尔眼科门诊部的眼健康服务团队携带专业仪器设备，为泉港供电服务中心的职工们开展眼...

夏日炎炎正是需要防晒的时候防晒喷雾因其使用方便、携带方便等特性成为不少爱美人士的夏日必备然而近日浙江一位20岁的姑娘只因使用防晒喷雾时不小心得了急性过敏性肺炎紧急入院……对着面部猛喷20岁姑娘查出“白肺”6月17日中午，20岁的绍兴姑娘丽丽

在北京市朝阳区某个普通的清晨，李小青医生在早晨的跑步后，决定顺道去小区附近的一家社区医院看望老朋友张护士。张护士是这个社区的元老级医务人员，对居民的健康问题了如指掌。“张护士，早上好！”李小青打开医院的大门，微笑着走向护士站。“哎呀，小青啊

大家都知道，一年之中夏天的温度是很高的，36-37度的高温经常出现，但是，夏天的湿度也比较大，所以，到了夏天，人体很容易出现一些问题。

导读:三伏天时间表来了:超长40天！老话“公伏凶，母伏爽”，热到哭？#头条创作挑战赛#​#长文创作激励计划#​#三伏天时间表来了#​随着今年夏至节气的时间已经确认了，我们最为关心的三伏天时间也随之明了了。大家知道今年三伏天的时间表怎么分布的

在上海市儿童医院血液肿瘤科，邵静波主任见证了太多的告别。当对患儿的救治已回天乏术时，她常常希望孩子能和家庭好好完成最终的道别；同时，她也希望那些尚且年轻的父母，还能继续勇敢地面对接下来的人生。6月18日，觉群儿童关怀室在上海市儿童医院北京西路院区揭牌。本文图片均为 主办方 供图一个可供告别的空间是很重要...

大家好，我是中医李大夫。进入到暑湿季节了，当外界环境比较潮湿的时候，体内的湿气也会跟着加重。中医讲这叫人与四时相应，这个时候祛湿的难度就增加了。有些病人可能用了很多的祛湿药，效果也不理想，甚至还会出现了一些其他的不舒服的症状。

受访专家：北京大学人民医院肝病科副主任、主任医师 封波环球时报健康客户端记者 张健很多人都知道过度饮酒对身体不好，但往往碍于情面，饭桌上难免推杯换盏。近日，世界卫生组织发布最新报告指出，酒精的危害超乎想象，全球每年有260万人死于酒精，占总

“你这不像是腰椎间盘突出，情况不太乐观，还需要进一步诊断。”听医生如此说，家住长沙岳麓区67岁的孙先生大为吃惊，自己治疗了多年的“腰椎间盘突出”，竟然不是那么回事？孙先生10年前突然出现双下肢麻木不适、走路乏力，被诊断为“腰椎间盘突出症”。随后几年，断断续续的进行保守治疗，效果并不理想。2024年初，孙先生...

随着经济的发展和人们对生活品质需求的提高，越来越多的人选择通过近视手术实现摘镜，迎接崭新的人生。据了解，在暑期近视手术旺季中，选择全飞秒手术的消费者占比达到60%，为市场主流的手术方式。全飞秒手术是目前先进且成熟的近视眼手术方式之一。数据统计，截至目前，爱尔微创全飞秒SMILE手术量突破150万例，引领着行业...

在中医理论中，耳鸣和耳聋被认为是耳部疾病的常见症状，其发病原因和证型多种多样。中医认为，耳鸣和耳聋与肾精不足、肝火上扰、气血不足、痰火内扰等因素有关。肾精不足：中医认为肾开窍于耳，肾精亏损会导致耳部功能失调，出现耳鸣或耳聋。

为进一步提升全民健康素养水平，助力健康中国建设，国家卫生健康委对《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》进行修订，形成了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》。2024年6月是首个全民健康素养宣传月，主题是 提

医生轻轻推开门，目光凝重地对她说:“您的手颤抖可能并不仅仅是因为年纪大了，我们需要进一步的检查。”李红梅是一位中学历史老师，年近五旬，她对历史事件总能侃侃而谈，仿佛所有的历史人物都曾是她的老朋友。

文 | 烤娱 《歌手2024》开播后引发全民热议，除了嘉宾阵容火花十足外，“全开麦直播秀”无疑成为节目翻红的密钥。直播意味着各种未知的状况，而全开麦也把艺人们的真实唱功完全暴露出来，话题讨....

北京时间6月26日，男篮热身赛继续开打，中国男篮78-83不敌澳门黑熊队，本场比赛过程引起大量的球迷和媒体吐槽，郭士强用人让人无法看懂，精心细选的12人名单出现大量的空位投篮不中和罚球不中，他们若是....

新华社北京6月26日电（记者孙丁　熊茂伶　胡友松）美国2024年总统选举27日将迎来首场候选人电视辩论，此前一直隔空打“口水仗”的现任总统、民主党人拜登和前任总统、共和党人特朗普时隔近4年将再次登台交锋。　　有美国媒体称，这“或是美国数十年来最重要的一场总统候选人电视辩论”。这场电视辩论将如何进行？拜登和特朗...

基于多元宇宙的设定，以“回家”为主线，奉上一个既悬疑又惊悚而且还温情的故事，成就了一部惊艳非凡的神剧。这部新剧就是《人生复本》，由乔尔·埃哲顿、詹妮弗·康纳利、奥克斯·费格雷、艾莉丝·布拉加、吉米·辛普森、戴奥·奥柯奈伊、阿曼达·布鲁盖等主

讲述人/文华 文/怡悦#头条创作挑战赛#​我是河南人，如今在广东生活了几十年。当初来广东是我一气之下的选择，却误打误撞得到了一辈子的幸福。我从小生活在农村，祖祖辈辈都是农民，都没有什么文化，直到我父亲这一辈才有了几个文化人。

​没有被好好爱过的人，内心像有一个黑洞，总想抓住什么来填满它。内心的贫瘠，让其渴望被好好爱，却因为没有爱别人的能力，又会把关系搞得一团糟。中年缺爱的女人，像一朵快要干枯的花朵，没有爱的滋养，总是把内在的自己投射到外在的故事和情节中，渴望自己