【20天5分钟早餐】早起5分钟来做饱肚早餐！材料&步骤超级简单，懒人宅家一定要看这个！轻松养成吃早餐的好习惯！| 20 days 5 mins Breakfast Ideas #早餐 #懒人料理

#头条创作挑战赛#​1. 扁豆角炒五花肉：这道菜以鲜嫩的扁豆角和精选的五花肉为主要材料。五花肉切片均匀，扁豆角切段，通过高温快炒的方式将五花肉的香气和扁豆角的鲜甜完美结合。炒制过程中，五花肉的油脂融入了扁豆角，使得这道菜既有肉质的鲜美，又能保持扁豆角的脆嫩口感。2.

汇源集团四川果蔬加工智慧冷链产业园项目落户内江邹自景见证签约5月17日，汇源集团四川果蔬加工智慧冷链物流产业园项目签约仪式在内江举行，标志着该项目正式落户内江经开区。市委书记邹自景出席签约仪式并见证签约。签约仪式现场  马忠剑 摄当前，内江正立足资源禀赋，深挖甜城文化，着力构建以“甜果”“甜品”“甜饮”...

#头条创作挑战赛#“全羊宴”馋到我了，10款羊肉美食，嫩鲜又解馋，风味绝绝子在寒冷的冬日，或是在需要温暖身心的时刻，羊肉总是人们餐桌上的宠儿。羊肉不仅滋味鲜美，而且富含蛋白质和必需氨基酸，具有很好的温补效果。

韩式烤狗腿特点：外焦里嫩，酱香浓郁。原料：狗后腿1只（约1200克左右）荷叶饼10个，清水5干克，木炭750克。

5月17日，聋哑人小林（化名）早早来到南辛庄西路138号院里的“渝井巷老火锅店”，开始了他新一天的工作，他刚工作不久，还有些腼腆，能通过自己的劳动获取报酬他很满足，和他一起工作的还有两名残疾人，他们都很感谢老板赵德森。 赵德森十几年前在一家企业负责招聘。“那家企业就是招聘残疾人，给他们提供工作机会。”因此...

不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作 ，帮助您厨艺更上一层楼 。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注 赞赏 转发 支持一下， 关注地主大叔 学做更多美食。

前不久，蓝厂正式发布了「灭霸」X100 Ultra。 除了拥有堪称恐怖的影像堆料，其实这新机还有一个隐藏大招。 发布会后，汇顶科技官宣，表示携手 X100 Ultra 开启超声波....

热气球造型的咖啡冻干搭配云南非遗甲马一起出摊，全链条自产自销的本土咖啡自带手冲体验……作为2024虹口咖啡文化节首场市集活动，这个周末，“摩都大玩咖”咖啡互娱文化市集今潮8弄举行。现场，20余家咖啡、文创品牌携手亮相。记者发现，其中绝大多数参展咖啡品牌自带“文创基因”。   店铺开在虹口区哈尔滨路上的“气...

晒晒广东一家三口的午餐，成本50元3菜一汤，网友眼红了：想和你做邻居！经常有同学妈妈问我，你们夫妻俩个头不高，是怎么把孩子养成1米75的大高个的？

5月13日，有网友爆料自己在宁夏回族自治区吴忠市的一家饭店就餐时，一盘价格128元的爆炒羊羔肉中竟然掺入多块鸡肉块。爆料人怀疑店家有故意掺假嫌疑，并投诉到当地市场监管部门。5月14日，吴忠市市场监督管理局利通区分局发布通报，称经现场核查，情况属实，将根据进一步的核查情况依法做出处理。 5月18日，针对上述事件，...

瑞财经赵盼盼 近日，中国贵州茅台酒厂（集团）有限责任公司（以下简称“茅台集团”）官网发布2024年引进专业人才公告。公告显示，为满足高质量发展需要，持续充实人才队伍，茅台集团及旗下子公司决定面向社会公开引才141人，招聘岗位包括宣传策划员、投资金融管理员、供应链管理员、审计员、涉外法务、人力资源管理岗、白酒...

勾蓝瑶寨我叫黄海出生在江永县的一个瑶乡都说回望家乡是记忆里的执念我亦如是与摄影的故事也从这片乡村土地说起秉持“为时代写真，为人民留影”的宗旨业余时间将这里当影棚以百姓为模特带着发自内心的渴望以及对摄影艺术的追求奔走于田间地头与古村落之间用光影记录瞬间聆听大自然的声音体悟风土人情……文 | 图 黄海（图片...

如果你是外来朋友，也想吃到本土味道的饭菜，还是要选择这家，藏在小路上的闽菜馆。#福州美食##福州#生活在福州，自然是更爱家乡的饭菜。外地朋友来了我也是请他们品尝福州菜，还有同学聚会我也是喜欢接地气的饭馆，所以今天就和大家聊聊我经常光顾的一家本地菜馆-醉知味。

现年45岁前国际华裔小姐冠军廖碧儿，2001年刚出道就拍摄TVB经典喜剧《皆大欢喜》，还跟刘恺威擦出爱火。后来刘恺威离开无线，廖碧儿移情别恋搭上一线小生陈豪。但廖碧儿志不在此，一心“慕强”的她想跟更有“价值”的男人交往。跟陈豪分手后，她立即跟富商林忠豪及卢启贤传出绯闻，由于目标明确，被指是拜金女星。只是，其...

菜品名称：《香辣肥肠》香辣肥肠是一道经典美味的菜肴，属于川菜系。其味道主要是香辣浓郁，肥肠经过烹饪后，香味十足，结合辣椒等调料的刺激味道，让人食欲大增。口感上，肥肠具有独特的韧性和嚼劲，在香辣味的浸润下，吃起来既香辣过瘾又富有弹性。这道菜口感麻辣鲜香，非常下饭。

宫崎芒、红宝石芒、彩象芒、爱文芒、贵妃芒...... 夏天是属于芒果的季节，市面的芒果琳瑯满目，日本、泰国、台湾、国内的出产各有优劣，到底应该如何选择？纵横水果界多年的“林记水果”负责人林先生，精挑 5款芒果推荐，丰俭由人，必定能满足你的芒果欲。1.

5月19日，沃尔沃北欧高智感纯电SUV EX30中国上市发布会在沃尔沃汽车的发源地——瑞典哥德堡正式举行，新车建议零售价20.08万元-25.58万元，并提供丰厚的大定限时权益。通过此次北欧溯源之旅，沃尔沃汽车向中国消费者展示了纯正的北欧文化，全方位展现出沃尔沃汽车悠久的历史底蕴与强大的工业实力。中国驻哥德堡总领事杨培栋...

为深入贯彻落实习近平生态文明思想，全面贯彻党的二十大精神和全国生态环境保护大会精神，按照省委、省政府统一部署和有关要求，省第九生态环境保护督察组进驻安顺市开展生态环境保护督察。5月20日，督察进驻工作会议召开，省第九生态环境保护督察组组长刘雷、副组长王家齐就做好督察工作分别讲话，市委书记杨昌鹏作接受督...

5月20日消息，5月20日晚上刚刚结束的CBA总决赛G3一战，辽宁男篮客场以98-91战胜新疆，总比分3-0领先拿到赛点。本场比赛，现场一位广东球迷站在新疆球迷阵营中打出横幅：1.27亿广东球迷支持新疆！

直播吧5月20日讯 曼晚报道，曼城将在5月26日晚上举行夺冠游行，连续第四年展示他们的英超奖杯。无论曼城能否在周六赢得足总杯，瓜迪奥拉和他的球员们都将在周日晚上回到曼城市中心，与球迷们一起庆祝又一个成功的赛季。由于大曼彻斯特长跑活动在当天早些时候举行，夺冠游行活动将在晚上7:30到9点之间举行，路线将从国家足球...

5月20日晚，主场作战的新疆队以91比98不敌辽宁队，他们目前在总决赛中以大比分0比3落后。新疆队在本场比赛中再次暴露出三分球命中率低的严重问题。如果他们在第四场无法对此进行较大幅度的改善，那么他们将目送辽宁队登顶总冠军。新疆队在第三场的比赛过程与第二场十分相似，他们在比赛大部分时间内都处于落后局面，但到了...

快科技5月20日消息，荣威插电混动SUV车型D5X DMH正式上市，共推出四个版本车型，售价区间为11.98-14.68万元，即日起，用户支付1000元订金可膨胀至11000元，直接抵扣车价后，限时权益价10.98万元~13.68万元。该车定位于A+级SUV，车身尺寸为4700/1890/1664mm，轴距为2765mm，同价位尺寸和空间优势明显。座舱内采用