6:16
失眠 可以不用吃 安眠药？ 4招快速入眠法！ 不要睡前关灯？【 江P医件事 168 】 江坤俊医师
相关文章推荐
健康
如果长期喝这种茶水，可能会对心脏造成损伤，不知道你爱喝吗？
老张今年52岁，是个“老茶客”，每天雷打不动要泡一大壶浓茶，从早喝到晚。他觉得浓茶提神醒脑，平时也是越喝越上瘾。可最近半年，他总是心慌、胸闷，晚上睡觉还憋醒好几次。去医院一查，结果让医生都惊讶了，医生告诉老张，“心脏早搏严重，再这么喝下去，
健康
甜甜的甘蔗成印度女人催命符！为不影响上班，她们自愿切掉子宫
每年的十月到三月，印度比德县都会派出大约17.5万名工人，去周边各地区的田里抢收甘蔗。这可是个大活，要知道，可口可乐和百事可乐这些家喻户晓的公司，都在等着这些甘蔗制作的糖呢。（巨大的甘蔗园）这些收甘蔗的工人大多以家庭为单位，夫妻俩带着孩子，
健康
初中少女患病放屁不停，最多每天五百多次！上课都不断噗噗
想象一下，如果忍不住在安静的教室里或电梯等密闭空间里接连放屁，有多尴尬大家应该都能感同身受。这要是一天放屁多达500次，对于青春期的少女来说，实在是太绝望了吧。（放屁，资料图）日本妹子HARU长期受肠易激综合征（IBS）困扰，因为无法控制放
健康
官方通报“药师误将生理盐水发放为葡萄糖水”: 错误药物未使用,药师已停岗处理
6月9日，河南省南阳市桐柏县卫生健康委员会发布情况通报称，近日，网上传播“桐柏一医院药房拿错药”的相关文字和视频，桐柏县卫健委高度重视，立即成立专项调查组，对相关事件进行深入调查。经查，6月7日，患者尹某某在埠江镇卫生院就诊，药房药师雷某某误将生理盐水发放为葡萄糖水，护士发现医嘱与药物不符及时更换正确药...
健康
谈蛇色变？更应科普防治知识丨周一健
2025年6月1日，海南三亚一个公园里，家长带着孩子野餐。接触大自然难免会遇到野生动物，应向公众科普更多关于蛇咬伤的防治知识。孙清/视觉中国/图焦点【三亚游客被不明生物咬伤身亡】2025年6月2日，一名游客在海南省三亚被不明生物咬伤后不幸去世。6月6日凌晨，三亚市卫生健康委员会通报调查进展，公布了事件的时间线。值得...
健康
夏季空调常开，呼吸科医生提醒：慢肺阻患者宁可热着，也别做4事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我一开空
健康
逐步实现所有病种不出省，湖南出台最新方案
三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 高煜棋 通讯员 乔木近日，湖南省人民政府办公厅印发了《关于构建矩阵式医联体推进分级诊疗落地见效的实施方案》（以下简称《方案》），提出湖南加快构建矩阵式医联体，推进分级诊疗落地见效。
健康
为什么说肝绝十指僵，肾绝汗发凉，胃绝吐食浆？医生说出真相
在生活中，很多人都碰到过这样的问题：身体莫名其妙地出了毛病，既影响了平时的工作，也让生活质量大打折扣。尤其是中老年朋友们，常常会觉得手脚僵硬，汗水冰凉，甚至胃部不适，总觉得哪里不对劲。试过不少办法，吃了不少药，甚至跟医生反复沟通，但效果总是
健康
用开水烫餐具，到底有没有必要？真相来了！
在外就餐，很多小伙伴都会秉承“热水烫餐具”的餐前仪式，认为这样可以消毒杀菌，用着更卫生。如果不用热水烫一烫再用，总觉得心里不踏实，热水烫餐具真的能消毒杀菌吗？怎样做才能让餐具更干净？今天我们就来说说关于餐具卫生的事儿，最后也会科普一下在家给
健康
你睡觉时也爱把脚伸到被子外面吗？有这些睡眠习惯的人要注意…
生活中，很多人会发现，抑郁症并不是简单的“心情不好”那么容易。特别是对不少中老年人来说，这病不仅影响情绪，更是让生活和工作变得异常艰难。原本想好好享受退休生活，或者继续忙着照顾家人，结果一旦抑郁缠身，整个人像被一层厚重的雾气笼罩。
相关视频推荐
【睡眠健康 EP2】安眠药怎么吃？...
11:02
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
渐冻症新药完成国内首批注射，开启“对因治疗”新阶段
（人民日报健康客户端记者 杨林宋）6月10日6时，浙江省西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院运动神经元病诊疗中心的病房内已亮起白色的灯光。随着针管缓缓推动，国内首批针对超氧化物歧化酶1（SOD1）基因突变所致成人肌萎缩侧索硬化症（即ALS，俗称“渐冻症”）的精准治疗药物——托夫生注射液（Tofersen）注入55岁的患者...
健康
嗡嗡嗡……感觉最近蚊子很多？防治“红包”指南来了
夏日到来，蚊子也在蠢蠢欲动，在身体上给你留下“大红包”“小红包”，颇为恼人。今天来揭秘蚊子的习性，掌握灭蚊妙招。蚊子吸血的“秘密”其实，蚊子吸血并非出于贪婪，而是“母爱驱使”。通常只有雌蚊才会吸血，她们利用血液中的营养物质促进卵巢发育和成熟，以便繁殖后代。而雄蚊多以采食花蜜为生。俗话说，“苍蝇不叮无...
健康
“早睡早起”不对？医生：只要过了60岁后，睡觉尽量做到这4点
刘阿姨每天都坚持“早睡早起”，这样养生的生活方式，不仅没给刘阿姨生活带来便利，反而让他经常性头痛。这到底是怎么一回事呢？难道“早睡早起”这样的方式不对？看来并不是所有人都适合早睡早起，尤其是过了60岁以后的老人，医生建议尽量做到这4点。
健康
65岁奶奶咳嗽不断，医生从她右肺下方取出辣椒！怎么回事？她想起一个细节……
近日，长沙市中心医院全科医学科接诊了一例因误将辣椒吸入气管而引发肺部感染的病例。该院全科医学科主任、主任医师肖智权提醒市民，日常生活中应注意防范气管异物，留意饮食安全。患者王奶奶（化名）今年65岁，家住长沙县。25天前，王奶奶在家中吃饭时突然发生呛咳，但是并未咳出任何异物。没多久，她开始不断地咳嗽，且咳...
健康
痛风不光是关节痛！这两个器官出问题才是真凶，很多人忽视了！
各位痛风病友，我是风湿免疫科程医生。今天要告诉大家一个被很多人忽视的真相：痛风不仅仅是关节疼痛那么简单，它背后隐藏着两个重要器官的功能异常！如果不及时干预，可能会造成不可逆的伤害！一、痛风的罪魁祸首：这两个器官出问题了1. 肾脏：尿酸排泄的
健康
50岁后，这5类食物要少吃！小心三高缠身
人过50，身体代谢变慢，血管弹性下降，饮食上若不加注意，很容易被高血压、高血糖、高血脂“盯上”。想要健康长寿，有些食物一定要管住嘴！同时，科学补充硒、锌等微量元素，对预防三高、保护心脑血管大有帮助。
全站最新资讯
游戏
泡泡玛特和《水浒英雄卡》
要问这两天互联网什么话题最火，那必须是泡泡玛特啊，特别是拉布布。很多30岁以上的人就不理解啊，那么个小玩意儿，为什么会受到那么多人追捧，并且卖出天价的，刚开始我也不懂，但是多了解一下就明白了。
科技
2025不入耳的蓝牙耳机哪款比较好？开放式耳机推荐高性价比
作为深度体验过数十款开放式耳机的爱好者，从通勤时对降噪的需求，到运动中对稳固性的要求，再到对续航能力的反复测试，最终为大家筛选出这几款在音质、佩戴舒适度与实用性方面表现优异的心头好。
国际
拉夫罗夫：百分百铁证撕开英国画皮：谁在给乌克兰递恐怖工具箱？
莫斯科的演讲台上，俄罗斯外长拉夫罗夫的声音像一把淬火的钢刀："英国当局对乌克兰实施对俄恐怖袭击的帮助，是百分之百的事实！"这句话掷在"2050未来论坛"的穹顶下，震得在场记者的笔都抖了三抖——这不是外交辞令的敲边鼓，而是俄罗斯用最尖锐的外交
财经
广汽一汽东风赛力斯集体承诺：支付账期不超过60天
出品 | 搜狐汽车 · 汽车咖啡馆6月10日晚间消息，广州汽车集团股份有限公司、中国第一汽车集团有限公司、东风汽车集团有限公司、赛力斯集团股份有限公司等四家汽车生产企业同日发表声明，就“支付账期不超过60天”作出承诺。
娱乐
花叶俱美，开花不断，室内也能养！
炎炎夏季，很多草本植物、多肉植物会休眠，开启了“度夏难”的阶段，夏天不是很适合养花，现在养花成活率最高的是绿萝吊兰之类室内绿植。
军事
飞船“铠甲”+梦想飞天，哈工大2025级新生礼来了！
10日，2025年全国高考结束，心怀梦想的优秀学子们正向着人生的下一站进发。今年哈工大在建校105周年之际，为2025级本科新生精心准备了“梦想”礼——彰显硬核科技的飞船“铠甲”。“梦想”礼的第一部分是哈工大校长韩杰才院士对2025级本科新生的寄语：青苗饮天光银梭裂穹苍 笔纵风云势心驰瀚海疆。刻着校长寄语的飞船“铠甲...