轻忽 颈椎神经压迫 恐致手脚发麻、瘫痪！肩背痛到难行走 竟是恶性肿瘤转移脊椎！释放颈椎压力这样动！【健康2.0精选】

小满时节，新荷出水，樱桃红熟，麦穗泛黄，雨水充盈而不恣意，万物繁茂而不盛极。小满到来，盛夏将至。根据中医“天人相应”的理论，小满时节，日长夜短，气温渐升，降水增多，天气闷热潮湿，受“湿邪”的影响最大。今天，让我们一起听听上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科副主任医师卞慧为我们讲解小满如何健脾除湿。脾喜...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“李叔，今天真是热得离谱啊！”张大爷扇着手里的蒲扇，汗流浃背地说道。他和妻子刘阿姨正和对门的老邻居李叔李婶在小区对面的公园散步。

（人民日报健康客户端记者 赵苑旨）“他说‘别人有的你也要有，我不允许你羡慕别人’。”5月20日，在这个充满爱意的日子，湖南省人民医院肾内科一病区里也上演了有爱的一幕，陈丽（化名）时不时，抬起手看看丈夫为她偷偷准备的金手链，在说起丈夫，她笑得满眼都是幸福。

去年我去体检，才30岁的我竟然有了高尿酸，高血脂，脂肪肝以及腰肌劳损，而且眼睛近视度数加深了，这从毕业后都没有变化的近视度数竟然在去年也加深了，这份报告对我打击很大。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在闹市区的一家热闹非凡的餐馆里，70岁的于大爷刚享用完他最爱的辣子鸡。不料，他刚走出餐馆大门，突然感到胸口一阵剧痛，随即倒在了地上。

您可能不知道，大部分肩膀痛并不是肩周炎引起的！科学数据表明：真正的肩周炎临床发病率并不高，只占肩关节痛的10%-15%，反而那些自称肩周炎的患者中，超过三分之一以上的是肩袖撕裂。

29支家庭战队展现健康活力。人民网 程明辉摄人民网郑州5月20日电(程明辉)千万健康家庭，支撑亿万人民健康。5月17日至19日，健康中国行动知行大赛家庭专场河南赛区活动在河南中医药大学举办。“健康家庭是国家、民族和社会健康发展的重要基石，千千万万个健康家庭是造就健康中国大厦的坚实基础。”河南省卫生健康委党组成员...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。关广若，一位69岁的退休会计，虽年近古稀，但一直保持着积极的生活态度。某日清晨，他像往常一样来到了社区的游泳池，准备进行日常的游泳锻炼。

肝火上炎是肝气过旺，导致肝火上升的一种病理状态；《黄帝内经》中提到：“肝为将军之官，肝气郁结，则肝火上炎；”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的；肝火上炎的常见表现： 表现一：情绪暴躁，容易发怒，心情难以平静； 表现二：头痛眩晕，尤其是两侧太阳穴处感到胀痛；

年纪越大，睡眠越少，已经成为大家的共识了。然而这种共识是非常可怕的，让老年人觉得睡眠减少、晚上失眠变成了一种理所当然，从而忽略了睡眠减少和失眠对身体造成的不良影响。

哪怕只有几根白头发在头上也格外醒目中年人和一些“少白头”青年人总会抱怨白头发对个人形象造成了影响不少人不禁会发问头发变白后还能再黑回来吗？要简单回答的话答案是能黑回来比如染发虽然这确实也不失为一种方法但毕竟无法从根本上解决问题那么想要知道问

端午时节正值春夏之交，气候潮湿闷热，容易发生流行病，因此也有“毒五月”的称呼。此时，古人会选择使用艾叶来避除疫疠之邪，以达到养生防病的效果。这些经世流传的养生方法，一起来学习一下吧！

这是为什么呢?当代年轻人内卷严重，压力大，严重焦虑，精神状态比较差。每天生活在一个嘈杂的世界，接受着纷繁杂乱的心意，看着网络上一个又一个网红暴富，谁能内心平静?

清晨，当第一缕阳光透过窗帘，新的一天拉开了序幕。对于很多男性来说，起床后的这段时间，是开启元气满满一天的关键。然而，有些看似平常的习惯，却可能在无形中损害着健康，其危害甚至比喝酒还要严重。我年轻的时候，总觉得身体健康是理所当然的事情，对生活

早晨，是身体各项机能逐渐苏醒、恢复活力的时段。如果早晨起床后，你的身体出现以下2个表现，那就需要警惕了，因为这很可能是空腹血糖升高的信号，此时强烈建议你立即测血糖：01口干口渴，口腔有异味表现：夜间上厕所至少2次，早晨口干舌燥，口腔散发出不

橘子学姐最后的成长到底有多恐怖？为何区区一个人类竟然逼出双神唐三。只是没想到，就算唐三亲自现身威胁橘子也没有任何卵用，身为帝后战神的橘子竟然无视威胁要和霍雨浩硬刚到底。漂亮的橘子学姐已经正式登场，从橘子的外形打扮来看，一副可爱波斯猫造型看上去非常可爱。橘子非常

哪怕只有几根白头发在头上也格外醒目中年人和一些“少白头”青年人总会抱怨白头发对个人形象造成了影响不少人不禁会发问头发变白后还能再黑回来吗？要简单回答的话答案是能黑回来比如染发虽然这确实也不失为一种方法但毕竟无法从根本上解决问题那么想要知道问

在简川訸的精心导演下，姚晨和倪大红主演的《都挺好》展现了一个看似完美的家庭在母亲意外去世后如何走向分裂。这部剧集中了演员们的深情演绎和编剧王三毛与磊子对复杂家庭情感的细腻探讨。苏家的故事反映了许多现实家庭的生活。

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在这个时代，如果说爱情是一场说走就走的旅行，那么婚姻，似乎就成了那张让人犹豫不决的机票。不是不想飞，而是目的地的天气预报总显得有些阴晴不定。婚姻恐惧症，这个听起来既现代又带点复古气息的词汇，已经悄然成为当代社会的一枚标签，贴在了无数年轻男女

近年来，随着国内消费者对大空间、舒适性、安全性等方面需求的不断提升，MPV车型在国内市场越来越受欢迎，在这一细分领域中，有一款来自合资品牌的超豪华MPV格外引人注目——腾势D9。

随着经济发展和城市化进程的加快，中国大型客车行业技术的不断提升，特别是在安全性、节能性和环保性方面得到了极大改善。现如今，各企业在国家政策、技术发展、行业竞争和市场供求的影响下，客车行业受到了极大的推动，市场需求不断增长，规模越来越大，前景