38:04
你也有 慢性失眠 睡眠障碍 困扰吗？不吃药也能解决？医师教你助眠妙招！【挖健康直播】
相关文章推荐
健康
痛风不光是关节痛！这两个器官出问题才是真凶，很多人忽视了！
各位痛风病友，我是风湿免疫科程医生。今天要告诉大家一个被很多人忽视的真相：痛风不仅仅是关节疼痛那么简单，它背后隐藏着两个重要器官的功能异常！如果不及时干预，可能会造成不可逆的伤害！一、痛风的罪魁祸首：这两个器官出问题了1. 肾脏：尿酸排泄的
健康
50岁后，这5类食物要少吃！小心三高缠身
人过50，身体代谢变慢，血管弹性下降，饮食上若不加注意，很容易被高血压、高血糖、高血脂“盯上”。想要健康长寿，有些食物一定要管住嘴！同时，科学补充硒、锌等微量元素，对预防三高、保护心脑血管大有帮助。
健康
中国梦·劳动美 | 武永利：践行医者仁心 守护群众健康
武永利是宁夏医科大学总医院中医骨伤科主任，他用30多年的光阴，诠释着救死扶伤的使命；用不懈努力，推动着中医骨伤科的发展；用无私奉献，培育着一代又一代的医学人才。今年，武永利荣获“宁夏先进工作者”荣誉称号，不仅是对他个人成就的高度认可，更是对
健康
人到中年，需要关注的健康问题有哪些？
中老年人关注的健康问题分析根据最新研究和健康调查报告，中老年人关注的健康问题主要集中在以下几大领域，这些关切不仅影响生活质量，也与我国加速进入中度老龄化社会的背景密切相关。一、慢性病高发与共病管理1. "三高"问题普遍高血压、高血脂、糖尿病
健康
早安北京0611：最高35℃；北京普惠健康保特药增至121种
早安北京，关注您身边的点点滴滴。今天是6月11日星期三，农历五月十六。天气、交通......这份生活指南请您查收。详情请看今天白天晴间多云，北风一级转南风三级左右，阵风六级左右，最高气温35℃；夜间晴转多云，山区有分散性雷阵雨，南风二三间四级，最低气温25℃。今日限行尾号3和8。今天晴晒炎热，户外活动注意遮...
健康
陕西省人民医院巡回医疗队走进合阳县人民医院开展医疗活动
6月9日，由陕西省人民医院7位专家组成的省级巡回医疗队走进合阳县人民医院，开展了为期一天的医疗帮扶活动。此次活动旨在落实省级优质医疗资源下沉政策，提升县级医院诊疗服务水平，为基层群众提供更优质的医疗服务。对接座谈会上，合阳县卫健局医政股股长
健康
吃药胖了30斤？抗精神分裂药物副作用到底如何避免？
#精神分裂#28岁的精神分裂症患者李某站在体重秤上，秤上数字又一次刺痛了他的眼睛——服用抗精神分裂药物两年，体重从130斤飙升到167斤。用药后体重增长是困扰许多精神分裂症患者的难题，甚至很多患者觉得吃了药会变胖，干脆就不吃了、私自断药，导
健康
“早睡早起”不对？医生：只要过了60岁后，睡觉尽量做到这4点
刘阿姨每天都坚持“早睡早起”，这样养生的生活方式，不仅没给刘阿姨生活带来便利，反而让他经常性头痛。这到底是怎么一回事呢？难道“早睡早起”这样的方式不对？看来并不是所有人都适合早睡早起，尤其是过了60岁以后的老人，医生建议尽量做到这4点。
健康
水沟发现这种“肿瘤草”，花只开半边，懂它的人都在种，因为珍贵
进入夏季，南方地区的气温是越来越高了，最高达到36度，每天就一个字“热”，二个字“很热”来形容，在这样的天气里我们是能不出门尽量不出门，只想待在家里吹空调。
健康
既能补充营养又有助于维持健康体重 全谷物了解一下
你可能经常吃米饭、白面，但却错过了隐藏在全谷物中的营养宝藏。全谷物在加工过程中最大程度地保留了谷物天然营养成分，是膳食纤维、B族维生素和矿物质的重要来源，与精制米面相比，它就像是未被雕琢的璞玉，蕴含着更丰富的健康价值。 什么是全谷物全谷物是指那些在加工时保留了完整籽粒结构的谷物，比如燕麦、糙米、全麦面...
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
“隐匿性强、易被忽略”，如何为肾脏健康“预警”？
在近日举行的世界卫生大会上，世界卫生组织正式批准将肾脏疾病列入全球优先关注的重大非传染性疾病，并敦促世界各国将肾脏疾病纳入国家卫生战略。这是继心脑血管疾病、癌症、糖尿病和慢性呼吸道疾病之后第五个被列入全球优先关注的慢性病。
健康
老年人肾素水平偏低，使用普利或沙坦，降压效果会差吗？
有位老年朋友问了华子一个专业性比较强的问题，在降压药物中，普利与沙坦都是作用于肾素系统的药物，但老年人的肾素水平偏低，使用这两种药物的效果是不是会变差？ 华子说，如果单纯看药物的降压机制，....
健康
医生提醒：这2类女性乳腺癌风险飙升，快来自测你中招了吗
最近接诊了一位32岁的患者小林，她拿着体检报告在诊室里急得直掉眼泪："我平时连熬夜都很少，怎么乳腺结节突然就变成4级了？"仔细询问后发现，她母亲五年前曾患乳腺癌，而小林自己为了保持身材长期吃素食沙拉，月经初潮还不到12岁。
健康
一失恋就“失魂”？丨如何科学走出失恋阴霾
“心痛得无法呼吸，找不到你留下的痕迹”“想念是会呼吸的痛”“能不能不爱了，因为爱太痛了”......闺蜜失恋了，又一次拉着我到KTV，把曲库里所有的失恋神曲都唱了一遍。而这一次，我终于发现一个规律：似乎所有和失恋相关的歌词都离不开“心痛”两
健康
转氨酶升高=肝功能受损？ 一文掌握转氨酶升高的临床意义
转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。引起转氨酶升高的原因有很多种，包括生理性原因和病理性原因，转氨酶升高也并不一定代表肝功能受损。本文总结了转氨酶升高的临床意义，以飨读者。
健康
【病例讨论】68岁男，手掌和脚底圆形红黄小皮疹？
医脉通临床病例平台，为医生保留的病例交流线上站 ，快来一起讨论，共同学习。患者男，68岁，主诉双腿疼痛和无力3周。
全站最新资讯
娱乐
东方卫视首播！48集烧脑谍战大剧，谍影终现！
原创 荔枝淘淘 荔枝淘淘2025年06月11日 17:30 河南谍战剧好像自从《风筝》后就一直衰落。大家都觉得这类剧，现在都是一个套路。甚至现在不讲谍战了，开始搞情情爱爱那一套，整部剧看下来就是偶像剧。小编汇集了大家的意见，找到了这部剧情精
历史
毛主席为什么说自己“一三五不论，二四六分明”。这是什么意思？
1945年4月，在中共“七大”会议上，毛主席说了这样一段话:“有些同志未能当选为代表，不能出席和旁听，很着急，其实这没什么，就拿我来说，我是‘一三五不论，二四六分明’，逢双的大会我都没有参加。”
财经
A股:上交所发声，事关科创板！券商传闻合并拉涨停，市场如何走？
“科创八条”实施一周年了，上交所举行座谈会，多家机构参与！昨天又见券商合并传闻，股价一度涨停。而昨天也正是由于券商的发力，市场再次站上3400点！那么今天市场又将会如何走？希望接下来的内容对大家有所帮助！#认证作者激励计划#先让我们一起关注
国际
苏丹一难民营遭炮击 造成8名平民死亡
当地时间6月11日晚，苏丹人道主义救援团体“急诊室”发表声明称，该国西部北达尔富尔州阿布舒克难民营当天遭遇炮击，造成营地内8名平民死亡，另有多人受伤。“急诊室”指责苏丹快速支援部队针对阿布舒克难民营内的一个市场和多处居民住宅发动炮击，造成人员伤亡。“急诊室”还表示，由于快速支援部队的围困，营地内各种生活...
体育
乒超 “火” 了一座城，也应看到背后的隐忧
最近几天，河北雄安新区迎来了难得的热闹。交通堵了、宾馆爆了，甚至在一些景点，出现了久违的排队现象。这一切，都因为乒超联赛的到来。6月9日至11日，本赛季乒超第一阶段在雄安新区举行。雄安体育中心体育馆内，孙颖莎、王楚钦、樊振东等顶尖高手轮番登场，4万多人次现场观赛，感受国球魅力。场外，来自全国各地的球迷让...
体育
王楚钦躲着樊振东不敢打？三方面实锤轮休另有隐情，真不是怕了！
2025乒超联赛第一阶段收官战爆冷！山东魏桥与上海地产的天王山之战本该上演王楚钦VS樊振东的巅峰对决，却因前者轮休让球迷直呼遗憾。更有黑粉趁机带节奏，说王楚钦是怕了白天刚绝杀林诗栋的樊振东，才玩起躲猫猫战术。