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大厨教你，自腌咸酸菜三天就能吃，口感酸爽好开胃，先收藏再分享
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三伏天吃冬瓜正当时，“补水第一瓜”，三种方法简单做，鲜嫩美味
来源：第一美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。俗话说：“春吃芽，夏吃瓜”，这一宝是冬瓜。它是夏天成熟的一种蔬菜，却因为表皮覆盖了一层白色物质，像冬天里被霜打过的瓜，因而得名冬瓜。冬瓜为
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“夏补钾，体不乏”，天热使劲吃4种高钾菜，精神饱满，安稳度夏
导读：“夏补钾，体不乏”，天热使劲吃4种高钾菜，精神饱满，安稳度夏“夏补钾，体不乏”，这句俗语道出了夏季补钾的重要性。在炎热的夏天，人体出汗增多，钾元素会随着汗液大量流失。钾作为维持人体正常生理功能的关键矿物质，一旦缺钾，就容易出现身体乏力
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红烧南江黄羊原料：羊排骨350克、胡萝卜150克，香菜叶、豆瓣酱、香料（八角、草果、桂皮等）、盐、味精、鸡精、十三香、色拉油各适量。制法：1、把羊排骨斩成块，将血水冲净，下入开水锅里汆水后，捞出来沥水。另把胡萝卜削皮后，改刀成滚刀块，待用。
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三伏期间补骨建议：少吃白菜萝卜，多选这八种，腿脚有力气色佳
#夏日生活打卡季#三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊时期，人体的新陈代谢加快，能量消耗较大，身体对于营养的需求也更为迫切。中医认为，三伏天是养生的黄金时期，此时进行适当的饮食调养，对于补充身体钙质、增强骨骼健康有着事
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京城快餐三国杀
总第 4266 期作者 | 餐饮老板内参 内参君在北京，中式快餐才是顶流。2023年，餐饮掀起一波“进京赶考”浪潮，来自天南地北的餐饮品牌，无论是火锅、烧烤，还是茶饮、小吃，都将北京视作兵家必争之地。其中，尤以快餐赛道最为激烈——不仅入局者众多，更新速度之快、竞争密度之高，远超其他品类。北京，作为全国餐饮最复杂、...
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夏至过后，无论贫富，别忘了吃8种食物，应季而食，安稳过夏天
#夏日生活打卡季#夏至，是一年中白昼最长的日子，标志着盛夏的正式来临。在这个热情似火的时节，遵循传统的养生智慧，应季而食，能让我们在炎炎夏日里保持身心的舒适与健康。以下为您详细介绍八道适合夏至时节食用的佳肴及其做法。
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好不容易稳住几天，茅台行情又开始下跌了。导致本次价格下跌的原因是什么？一、行业产能过剩，库存积压的不争事实；白酒行业整体供大于求，去库存，头部产能在扩张，行业向头部集中，长远看除了茅台外其他都供大于求，少喝酒，喝好酒深入人心。
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梦龙，迎来新故事
7月1日，全球冰淇淋行业迎来了重要变革——全球最大冰淇淋公司梦龙正式完成业务的独立运营。这意味着，这家拥有梦龙、和路雪、可爱多等知名冰淇淋品牌的企业将在全球范围内展开新的商业故事。
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茶艺、咖啡制作……拥有“十八般武艺”的民宿管家了解一下！
为满足多层次、个性化、品质化的大众旅游消费所需，“民宿管家”应运而生。如今，在全国范围内，“民宿管家”已实现由“零”到“百万级”从业人员规模的快速跨越。来自山东济宁的孟祥义就是其中的一员。今天就让我们跟随他的视角，一起去解锁旅游的新玩法。夏日的微山湖，荷花陆续绽放，民宿管家孟祥义带着几位游客一边观赏...
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1最近冰箱，被盒马的冷萃茶占领了。这东西长这样，不仔细看你会以为是海带汤。一打开冰箱门，一排排瓶子堆得像我体检报告里的问题一样满，它们填满了我的冰箱，也塞满了我的生活。为什么我买了这么多？因为盒马冷萃茶是预制茶里面，为数不多愿意演我一下的。
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避暑腾冲丨味觉降温术，舌尖上的清凉风暴
热浪来袭急需一剂“清凉暴击”续命？来腾冲就对了！这里的避暑秘方藏在街头巷尾的烟火气里藏在酸、辣、鲜、香交织的舌尖风暴中！当撒撇的柠檬酸直冲天灵盖卷粉的爽滑封印燥热凉拌水果的酸甜唤醒味蕾... 腾冲人用美食施展“味觉降温术”一口就能把盛夏的黏腻“榨干清零”！走，跟着本地老饕开启一场舌尖上的清凉暴击之旅！撒...
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夏天3种青菜是“催屎之王”，孩子常吃，肠道轻松通顺 ，身体更好
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全国多地变身“桑拿房”？还要“蒸”多久？
眼下，今年以来最强高温过程正在影响我国。7月1日至7日，全国十余省份一起“蒸桑拿”。高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将持续经历“桑拿天”。这种天气和往年相比是否异常？还要持续多久？什么是“桑拿天”？“桑拿天”，是闷热天气的一种形象说法。具体是指气温高、湿度大、风速小等气象条件...
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北京时间7月5日，在刚刚结束的2025江苏省城市足球联赛第6轮比赛中，无锡队客场与扬州队激战90分钟。上半场无锡队凭借着胡升嘉的进球半场1-0领先，下半场余智诚再下一城，最终无锡队2-0击败扬州队，夺得2连胜暂时升至积分榜第5，而扬州队则遭
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