10种高蛋白质食物，第1名是它！素食者3种豆吃起来，补蛋白质、防心血管问题、消水肿。1撇步，吃毛豆不胀气。蛋白质要吃多少才够？蛋白质摄取过多，恐怕伤2脏腑｜胡乃文开讲Dr.HU_227

2024年03月18日21:17:03 健康 180984
10种高蛋白质食物，第1名是它！素食者3种豆吃起来，补蛋白质、防心血管问题、消水肿。1撇步，吃毛豆不胀气。蛋白质要吃多少才够？蛋白质摄取过多，恐怕伤2脏腑｜胡乃文开讲Dr.HU_227 - 天天要闻 10种高蛋白质食物，第1名是它！素食者3种豆吃起来，补蛋白质、防心血管问题、消水肿。1撇步，吃毛豆不胀气。蛋白质要吃多少才够？蛋白质摄取过多，恐怕伤2脏腑｜胡乃文开讲Dr.HU_227 - 天天要闻
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