健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。“人老了,就要多静养。”这句话你是不是也听过很多遍?哪怕你现在正在翻这篇文章,也可能是因为你身边有人常年这么说。
06月19日
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本文转自【央视新闻】说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反。最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同
06月19日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月19日
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整形价格也要有标准了?国家立项指南重磅来袭!近日,国家医保局正式印发《美容整形类医疗服务价格项目立项指南(试行)》,这意味着医美行业即将迎来更规范的定价标准。长期以来,国家医疗服务价格实行的是各省属地管理,由地方医药价格主管部门制定价格项目、确定价格水平,导致“同名不同项、同项不同价”等问题比较突出...
06月19日
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肥胖问题已成为全球性的健康挑战,各种减肥方法让人眼花缭乱,碳水减肥法更是成为大家首选,这种减肥方法,短期可能见效,实则存在很多误区!一图了解 ...
06月19日
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当谈海玉决定离开那曲时,距离第一次踏上这片平均海拔4500米的土地已经过去了19年。她是首批西部计划志愿者。2003年,大专毕业后来到那曲市人民医院(2018年前为“那曲地区人民医院”)参与志愿服务,随后留院工作。2022年11月,她离开了
06月19日
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还在为小肚腩烦恼?天天便秘脸色差?台湾爆红的“回春汤”,亲测堪称“肠道清道夫”!食材家常,做法3步搞定,轻松喝出轻盈体态好气色!为何称它“回春汤”?秘密全在食材里!红豆 (10g):高纤排毒,赶走水肿虚胖!红枣 (3颗,去核):天然维生素宝
06月19日
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“身体垮掉,从忽视小事开始。”这句话听起来像是在说养生,但实际是许多人健康滑坡的真实写照。尤其是上了年纪之后,明明吃得讲究、作息规律,却还是体虚乏力、睡不好觉、免疫力差。很多人这才想起身边长辈曾说过的那句话:“养人第一草,三七粉是宝。
06月19日
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我是肾病科孙明霞医生。肌酐、尿蛋白、尿素氮是肾功能的'晴雨表',但只看数值高低远远不够,动态变化趋势才是关键。今天,我就带大家真正看懂这三大指标,避免不必要的恐慌。
06月19日
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到了夏天,不少人容易感觉疲乏无力,提不起精神,甚至稍微动一动还会心慌气短……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了。缺钾容易影响肌肉,如果牵连心肌或呼吸肌,还可能引发严重的心律失常,这时,可以适当吃点“钾”。缺钾有哪些信号?吃什么补钾效果好?
06月19日
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